小さな頃から我と慢心に生きてきたことや過去世で犯してきた罪えをいま四六時中お詫びしてるのですが
気分が落ち込んでしまって益々よくない方向に向かってる気がします
お詫びのやり方や心構えなどお教えくださるとありがたいです