0712今日のところは名無しで垢版2021/09/22(水) 17:50:41.91 飯よりも飲料水やおかずを多く食べたり 飲んだりするほうが太るだろ ご飯大盛りにしてもおかず少なくして 水しか飲まなきゃ痩せはしないが太りもしない