0168今日のところは名無しで垢版
2019/02/24(日) 02:51:14.20業務スーパーなら今はたいていタマゴ10個入り1パックが100円程度
納豆は3トレーで1パック50円程度
鰹節 業務用でデカ袋に入ってチャックのついてるやつ 300円しないが半年は使える
中国産白ネギ ぶっといの三本で70円くらいか
中国産が怖いなら国産だが、それでも150円程度かな
納豆1トレー 軽く混ぜて器に移す
鰹節 適量 個人的にはこんもり多目がうまい
きざみネギ これも多めに
溶き卵 1個は多いので半量
タマゴが多すぎるとあまり旨くない
残った卵液は次回、もしくは卵焼き等他の料理に使用
器に入れた4種の材料を箸でぐるぐる掻き混ぜてあわあわねばねばにする
そこに付属のカラシとタレを
他の材料が入った分このままじゃ少し味が薄くなるので、麺つゆ なければ軽く醤油 一つまみほどの砂糖、カラシなどを足して、混ぜ込んで味を調える
これを炊きたての白飯にぶっかけてかっくらう
最高だぞ 安いしうまいし栄養満点だ
試してみてくれ