生活保護の食生活を報告せよ725
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日々の質素ながら楽しい食事を晒しましょう
画像があれば嬉しい
批判や罵倒では無く感想や労り合いで楽しく過ごしませんか
前スレ
生活保護の食生活を報告せよ724
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1489752045/ 父親:吉松朝一 交通事故死
↑
昭和50年頃に離婚 2人とも九州出身
↓
母親:下尾ヤス子 アル中!、病死 http://www.sokanet.jp/memorial_park/15.html
長男:吉松裕治 神奈川県茅ヶ崎市菱沼 2-1-31
次男:吉松文人 東京都葛飾区柴又から行方不明!
三男:吉松保 大阪市城東区
四男:吉松実 大阪市港区池島3-10-17 2階建軒続きボロ住宅
長女:吉松恵 大阪市港区池島3丁目 武田アパート(取り壊し)で育つ。
吉松恵
昭和45年4月5日生 「中絶3回!」 行方不明! 幼稚、アイドル-芸能界のオタク。大々バカ!!
※「中絶3回!」もして。「子供なんか。要らんねん!!」と散々に二十歳の頃は云いまわる!!
しかし、誰も「中絶」に同意せず資金もない!! 仕方なく。2人の子供を産む。産まざるえない!!
吉松恵の口癖「しんどい、だるい、そんなのできへん、私には無理!」「兄ちゃん、兄ちゃんが・・・・」、これが決まり文句。
何でも、スグに「兄ちゃ〜ん!!」 ファザコンならぬ、兄コン?
吉松恵の二十歳の頃は、会社の人に衣服やバックを沢山買って貰ってた。犬を飼い、犬と芸能人の話ばかり。弁済能力がないが、他人の借金返済保証人になり弁済する羽目に。
成人式、着物を借りずに高額ローンで買う!!着たのは、一回だけ!!大バカ!!
不細工、二十歳の頃は極度の肥満体!! 肉類のみを好み、凄まじい間食と菓子類を頬張る。若い時は、極度の肥満体!!
高校卒で就職した会社の人達と、大正区のホテルを頻繁に利用。大和産婦人科で「中絶3回!」 子供なんか要らんねん!本当は。
【生活保護】を、容易に受け続けるには子供は必要】やねん!中絶3回だし。
吉松恵(昭和45年4月5日生)を見つけて確認してね〜!!
兄ちゃ〜ん!(4男:実)、兄ちゃ〜ん!(3男:保)、兄ちゃ〜ん!(次男)、兄ちゃ〜ん!(長男:裕治)
生活保護と兄貴達の援助、極短時間パート勤務で暮らせるわ。
極力、働かず・動かずに、他からの援助を受ける事を常に企んでる。153cm、65kg。肉類、間食が大潤オ好き!!
ドラマ、芸能人情報は敏感!!
「働くの、大潤オ嫌い!! 極短時間パート勤務しか、嫌やねん!」
「しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい、しんどい!」
吉松恵(昭和45年4月5日生)そのまま
http://www.youtube.com/watch?v=zpE83rp2U-k
※生活保護は、「基準以下の収入」なら仕事についても受けられる。4人もの!、実の兄がいても受けれるんですよ!! 日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
急な出費などで、今月の生活費が足りない方。
総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方。
多重債務でお困りの方。
誰にもバレずに借りたい方。
お金に関するお困り事や法的トラブル等HPに記載以外の事でも、お気軽にご相談下さい。
東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方は優遇です。
詳しくはHPをご覧下さい。
npo法人 sta 日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
急な出費などで、今月の生活費が足りない方。
総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方。
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東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方は優遇です。
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npo法人 sta >>21
最近どうしたんですか?
私の食事は
朝 もずく酢
昆布
サバ
ご飯子ども茶碗半分
昼夕兼用
塩揉みキャベツ
もずく酢
ピクルス
サラダチキン
目玉焼
低糖質パン ごはん
キムチ
納豆
梅干し
もやしと卵混ぜたのをチンしたやつ 朝
白菜と油揚げのお味噌汁
ブランパン(糖質12.5g)
昼(15時だけど)
白菜と油揚げのお味噌汁
昆布
サラダチキン
ブランパン(糖質13.8g)
おやつ
ブランのバウムクーヘン
こんにゃくチップ 今日支給日やったからアイスクリーム大量買いしてきた。
まだ5月やのに暑すぎる!
数十年前は真夏でも30度越えたら暑いのが普通やったのに 今日支給日やったからアイスクリーム大量買いしてきた。
まだ5月やのに暑すぎる!
数十年前は真夏でも30度越えたら暑いのが普通やったのに >>31
メーカーじゃなくて、スーパーでパックしてる生のもずくにすし酢をかけて食べるんだよ >>38
やってみる!ミツカンのすし酢でいいのかしら? >>40
すっごく安いねヮ(゚д゚)ォ!
やっぱ高けりゃいいってもんでもないよね >>39
どこのでもいいよ
すし酢は玉ねぎを漬ければ酢玉ねぎになるし、
大根、人参、胡瓜の千切りを漬ければピクルスになって便利だよ 夕食
カレイの煮付け
ホウレン草のごま和え
オクラのガーリックソテー
ご飯は抜きにしました 夕御飯
ホルモン焼き、焼き肉のタレ
大根葉の炒めもの
キムチ >>42
ミツカン酢ともずく買ってきたよw
明日作ってみる!不味かったら金返せよw >>46
すし酢…だよ
酸っぱかったら砂糖入れてね
これで作ってみて
http://imgur.com/lkZKOwB.png
10分の1量で作るといいかも 今日の晩飯
冷しうどん(カイワレ、キュウリ、ネギ、ワカメ、カニカマ)
http://i.imgur.com/JzlKHvK.jpg
休みで食生活乱れてまふ(-_-;) >>51
これは美味そう
暖かくなってきたからこう言うのがいいな コメは毎日一合半
中華粥かお粥にコメから炊く
雑炊は飯の残りで
漬物やちりめんじゃこがオカズ
夜は酒とアテ胃腸の具合が良くなってきたな 朝
コーヒー
煎茶
昼
レモンティー
夜
寒天
黒糖10g >>55
もずく酢作ったぞw麺つゆとお酢でなかなかいけるw保存きくなら定期的に食べよう!沖縄だからもずくには困らんw >>56
めんつゆとお酢で美味しく食べれるんだね!
今度もずくをラーメン代わりにして食べようかなって考えたよ >>66
残念ながらわんこじゃないんだよなー、バカじゃねーの >>68
勝手にそう思ってたらいいぞ、悔しくて仕方がないミキさん♪ >>69
ミキさんにまで迷惑かけるなんて(笑)
みっともないからいい加減やめなってワンコ 1人じゃカレーを作っても虚しくなるな
食べて貰って感想聞いたりワイワイやりながらが今迄だったから 朝
玄米茶
昼 ガスト
豆腐の寄せサラダ
黒糖ゼリー
ドリンクバー(ハーブティー、抹茶入玄米茶)
夜
寒天 200円のムネ肉焼いてチーズとケチャップで食べたけど電気コンロだもんで火加減難しくてちょい固かったお店みたいにならんかなー >>83
むね肉をオリーブ油につけておくか、フォークでブスブスさして塩水に一晩つけておくと柔らかく食べれるよ ケンタッキーのチキン4p980円
で焼酎呑んでる
〆は竹の子ご飯炊いてる 寒天にラカントかけるとおいしいよ
柔らかくできたから水ゼリーみたい >>107
うきぃ―とろろ出汁メッチャ旨そう
横にビール隠してるだろ ピーコは断食して痩せろってのでぶ〜ヽ(♯`Д´)ノ 朝食
なし
昼食
なし
夕食 ガスト
アボカドサラダ
キムチ乗せ冷や奴
間食
イチゴミルクジュース >>116
こどもとだよ
こどもはステーキ食べたよ >>120
見苦しいデブスうろちょろするんじゃねーよ豚 ナマポに育てられてる子供ってどんな気持ちで学校行ってんのやろ?
毎日いじめられてるかもしれんよ >>127
おはようございます
ありがとう(*^▽^*)
今日は子どもとバス旅行に行くところです
富士芝桜を見るツアーです
代金はアルバイト代(15000円)で払いました
http://imgur.com/X2BKeEY.jpg
朝
ブランパン 132kcal 糖質4.4g
こんにゃくチップ 69kcal 糖質10g
バスに持ち込みして食べました >>128
gwくらい糖質気にしないでいいんやでw >>132
デブスが撮っても綺麗なものは綺麗だね(^0_0^) >>122
糞野郎がレスしててワロスーハスースースー 昼食
こんにゃく田楽2本
わさびソフト
ブランパン
水 白糸の滝を見ました
静岡に住んでたのに一度も見たことなくて、予想以上の大きさに感動しました
http://imgur.com/M8Hsc2s.jpg
http://imgur.com/ogQEikX.jpghttp://imgur.com/8J3BxHl.jpg >>138
いいじゃんいいじゃん楽しんでて裏山!
娘くれw >>129
ありがとう
たまにリフレッシュもいいね >>122
ナマボだろうが子供育ててるのは偉いよ大変だからな まともに育てられないのにポンポン産んじゃう性欲基地外ナマポ牝 夕食
サラダチキンと豆腐のサラダノンオイルドレッシングかけ
寒天ラカントシロップかけ
寒天を柔らかく作ると水ゼリーみたいでおいしいよ♪ >>153
あなたの腐った羊水の話はやめてください >>128
>>132
>>138
おお!いい休日でしたね
自分も今日映画を観て(ん10年ぶりに)回ってない寿司を食べました
http://i.imgur.com/iHT5Xeh.jpg
(ひとつ食べてまふw) >>157
よかったですね
回ってない寿司なんてリッチ! >>160
おはようございます(*^^*)
暑くて一度起きたんですよ
エアコン入れたら寝れました 朝
カップラーメン
昼
おにぎり2個
夜
山羊汁とご飯1合(沖縄) 夜
なし
血糖値が上がるといけないので、時々断食をしています
今日はふらふらしてましたが、無事に終えれました(^o^)v >>169
バカだろ、少量を分けるんだよ2食、1食は余計に血糖上がるし >>170
アドバイスありがとう(^^)
1食が多くなると恐くてたまに断食してます 水炊きって酒のアテとしては抜群だけど
ご飯のおかずとなると一気に戦力低下する >>171
お前の顔より醜く恐ろしいモノなどこの世にない >>175
美味しそうだね
朝
コーヒー
昆布茶
昼
コーヒー
緑茶 今日の昼飯
カップ麺
コンビニサラダ
(画像なし)
今日からお仕事…暑くてバテバテ(>_<) 朝なし
昼なし
夜 炊き込みご飯と味噌汁
散歩後の夜食(今さっき)200円のメロン 朝 マクドナルドのメガマックとコーラのセット
昼 宮本むなしの野菜炒め定食(ご飯三杯)
夜 餃子の王将のダブル餃子定職大盛
夜食 ローソンのからあげくん、ペヤング背油マックス、アサヒスーパードライ 朝 食パンに卵焼き
昼 たこ焼き お好み焼きとご飯
夜 寝てました おはようございます(^^)
朝
塩さば
目玉焼き
小松菜のお浸し
大根とピーマンのピクルス
ごはん子ども茶碗4分の1
2日ぶりの食事、おいしくいただきました >>201
それならええけど、水とかお茶とかなら健康的に痩せられないよ
筋肉も退化して基礎代謝も減り、肌のツヤも無くなって大変なことに、、、 >>197
大阪やけど、お好み焼きとかタコヤキでご飯なんか食べられんわ 今日の弁当
オニギリ
ダイコンとインゲンと豚の煮物
味玉
サラダ
http://i.imgur.com/mnx77On.jpg
反省して素材から手作り100%(味玉も)
ただし全部昨夜作りますた(^_^)
豚肉は400g380円の冷凍切り落とし肉
火にかけるとボロボロになってひき肉みたいw >>207
あんたってダイエットしてるわりには、お米への執着すてきれてないよね
間食もしてるやろ? >>202
気にかけていただいてありがとう(^^)
2日ぶりの食事なので、何となく調子が悪いです
気を付けますね
昼
ひじき
卯の花
人参とタラコのバター炒め
サラダチキン
がんも
ごはん子ども茶碗4分の1
おやつ
ブランのチーズケーキ
ワカメと豆腐の味噌汁
昆布 菓子パン惣菜パンたくさん買ってきたから4日は外出しなくても平気だな。外に出るの本当にイヤだ 夜
アボカドとチキンと豆腐のサラダ
白身魚のソテー
だんだんご飯やパン、麺など食べたい気持ちがなくなって来ました カルボナーラ作ったけど冷凍の170円の方が美味しいわ >>212
おやつwwwww
だからデブなんだね
食べすぎ >>226
玉出によるんじゃない
こっちの玉出はまともだよ >>220
玉出の弁当は賞味期限切れそうな食材を使ってるから安いねんで。
俺、働いてたから。
玉出て安いから色々言われてるけど下手な物は使ってないよ。 スーパーの激安弁当なんて廃棄寸前で作るのが何処も基本らしいな
激安に限らず >>227
149円じゃん、うちの地域にはそのスーパー無いんだよ
いいなあ 昼は麻婆丼にする。
丸美屋の麻婆豆腐の素を使う、豆腐は39円。 今日の弁当
ヒジキ煮(コンニャク・ニンジン・チクワ)
玉子焼き
ピーマンとニンジンのピリ辛炒め
野菜(プチトマト、レタス)
カップ焼きソバ
焼きソバ以外は素材から手作り100%(ヒジキも乾物から)
http://i.imgur.com/1Afw76f.jpg
>>210
画像見てくれればわかるんですけど米減らしてまふ
白米2/1
オニギリ通常2~3個→1個 ∧_∧
キュラキュラ ( ・ω・) < ん? ゴミでも轢いたか?
__,,ゝ┼─┼====┐
キュラキュラ | □| .| |:|ヾ二二二二二(O
_____|__,|_;||___,| |:|ノ-┬─┘
/|_/| |ミ/// / ~~|ミ|丘百~((==___
//////////<///////>////////└┼-┴─┴───┴──┐~~'''''-ゝ-┤
⊂/ >>254/⊃ ((◎)~~~O~~~~~O~~(◎))三)──)三);
/////</////////フ//////////////.ゝ(◎)(◎)(◎)(◎) (◎)ノ三ノ──ノ三ノ;*;∵ >>253
野菜多くて健康的だな
オレは揚げ物ばかり、天丼399円の買ってきてくった ナマポちくりゲーム 〜ナマポの敵はナマポ〜
【遊び方】
ナマポが増えれば増える程、CWは少しでもナマポを減らそうと
就労指導をきつくしたり他の自治体でナマポ申請させようとするので、
それを緩和させるために少しでもナマポ人数を減らしたりナマポの保護費を減額させる目的で
ナマポの不正をちくるゲーム。
ちくり先はナマポの自治体が分かるなら福祉事務所、不明なら都道府県にするのがお勧め。
また、市民や古本屋、リサイクル店、ヤフーオークション相手に誰がナマポか教えて見張らせて、
福祉事務所や都道府県にちくらせるのも効果ある。
但し守秘義務のある職業の人で仕事上、特定の者がナマポであると
知り得た場合は、そのナマポに限り市民や店への情報提供は勧めない。
【テンプレちくり例】
(前置き)「働けない程酷い症状なのに、又は就労や就職活動せずに、」
「毎日の様に部屋でネットやゲームしている」
「毎日の様に外に遊びに出歩けたり、デイケアや支援センターに通えている」
(後付け)「働けるなら就労指導しろ、就労不可なら公立病院か福祉事務所抱えの医者に
セカンドオピニオンさせた上で作業所か職業訓練、求職者支援訓練に通わせろ。」
【テンプレちくり例】
「ネットや古本屋、リサイクル店、換金所で金を得ているが本人は収入申告はしているのか?(ナマポは収入申告しないと不正)」等。 昼
ししゃも 5尾
ブランパン
蕪のスープ
夜
豆腐とサラダチキンのサラダ 今日はししゃも食べたらお腹がもたれて眠くなっちゃった
明日は食べない日にしよう 晩飯は今日採ってきた山菜を食った
ウワバミソウ、フキ、ワラビに買ってきたキノコ、細竹、豚肉と一緒に炒めて
時期的にまだ早いのか小さいのばっかり
明日はあさつきを食う この前ししゃも買ったら生だったよ
焼いたのうってないのかな?
レンジですると中臭くなって掃除とか大変
ししゃも好きなのに >>264
ありがとう(^^)
簡単なものだけだよ サッポロ一番味噌ラーメン
特売198円だったから2袋買ってきた 串揚げ定食食った。玉ねぎと豚バラの串が特に旨かった
流石に専門店は違っていた。 朝
寒天と黒砂糖小さじ1
昼
寒天とはちみつ小さじ1
夜
たぶん
寒天ラカントシロップ
寒天は水と粉末寒天しか使ってないから経済的(^^) >>281
1日おきに食べてるから大丈夫(^o^)v 朝
なんかよく分からない魚卵メインのご飯にかけるやつ(スーパーで買った)
昼
納豆そば
夜
天丼
あさつきとタコの酢味噌和え >>294
あっ…ダイエット中に無神経なこと書いてゴメンね(・・;) 朝 コロッケパン ヨーグルト
昼 焼きそば 具はニンジン
夜 ミートスパゲティ 二人前
食べ過ぎたから四時半から歩いてくる
わんこさん、ダイエット勝負だ >>300
4時半からって早いね〜
わたしは今、ダイエット停滞中 カップヌードルカレーの残り汁に白ご飯とスライスチーズ入れたらめちゃうまだった >>304
もう行ったかな?
待ってるってダイエット勝負かな? >>305
かえってきたよ
ダイエットだよー
わんこさんも頑張ってね
食べないのはリバウンドあるから、歩いた方がいいよー >>306
そうだね〜ありがとう(^^)
「死にたい」さんは意欲的だね
がんばろうね 今日はどうしようかな
体重が落ちなくなってきたんだよね
医者に言わせると、断食中は水分をたっぷり取らなきゃいけないって >>309
キャベツ食べようかな
体重が減らないのを気にしてずっと食べなくなったら
拒食症になるんじゃないかってこわい 朝飯
思い出のタマゴサンドチーズとウインナー乗せ
食費計約250円
http://i.imgur.com/agXhaWp.jpg キャベツは夜に食べることにしました
ブランチは残り物です
ブランチ
水菜と鮭とアボカドのサラダ
キュウリとタコの酢の物
えのきの味噌汁
ブランパンケーキ 190kcal
こんにゃくチップ 69kcal 朝・よっちゃんイカごはん
昼・うまい棒5本
夜・水ごはん ビッグダディでキャンプ場でご飯洗って水入れて食べてたけどあれが水ご飯? 水かけご飯美味いのねかね元SMAP中居も良くやる言ってたね 炊きたてご飯を洗うの見て、そのまま食べた方が美味そうとしか思えなかったw
どうなんだろうね?サラサラッとお茶漬け感覚で美味しいのかも 今までわんこを豚呼ばわりしたコテって屋形拳士梵くらい?
ミッキーは名無しだし
梵はわんこにはっきりとつまらないと言われたの恨んでそ〜(笑)
でも本当に心からつまらんコテハンだからしゃあないよねぇ(笑) >>322
蒟蒻を原料にして作ったスナック菓子だよ(^^) >>332
運動とかしてんの?あとエノキ旨い食いかた教えてw >>334
運動はウォーキングとウェートレスの仕事かな
えのきはすき焼きのたれで煮込むとおいしいよ
牛肉がなくても白菜や豆腐と煮込んだり >>335
いつもエノキバターと塩コショウで炒めて食ってるんだけどさすがに飽きてきてw
甘ったるいのは苦手だな、酒のつまみなのでw えのきをラーメンスープでずるずるやるとおいしいよ
ヘルシーだし 今日の弁当
鶏胸肉とピーマンのケチャップ炒め
玉子焼き(ヒジキ入り)
プチトマト
http://i.imgur.com/xUQoisi.jpg
酢豚風にするつもりがただの大味の炒めものに…(T_T)
ー応肉は小麦粉かけて揚げてあるんですが 朝 ヨーグルト
昼 コロッケとキャベツとミニトマト
夜 なし 団長検索用ワード
http://i.imgur.com/8IUFxF3.png
埼玉県(朝霞市?)在住の44〜45歳
生活保護受給者(2ちゃんねるが気になって不眠症になり、生活保護を受給している)
元新聞拡張員(ただの配達員との噂も)
倒産歴・自己破産歴あり
バツイチ(フィリピン人との偽装結婚)
所有する家電は全てアンティークの高級品(ブラウン管テレビや腐りかけの家具調こたつなど)
30年前に流行ったラドーの腕時計を愛用
http://i.imgur.com/aaLZ9fQ.jpg
メルツェデス(のキーホルダーのみ)を所有する
http://i.imgur.com/eBYH447.jpg
ローレックス(の箱のみ)も所有する
http://i.imgur.com/s0NwcCg.jpg
玉城氏・朴氏・山口氏にビビってコテを返上するも、我慢ができずに1日で復帰したヘタレでもある >>352
美味しそう
お盆も素敵、こんなの欲しい 朝 コロッケキャベツチキン アサリの味噌汁 納豆
昼 食パンに卵焼き
夜 なしの予定 朝
レンチんキャベツ
こんにゃく田楽
ししゃも5尾
目玉焼き
昼
ブランパン
http://imgur.com/J0ppuW3.jpg 朝
鮭の塩焼き
卵焼き
ウインナー
昼
かっぱ寿司で200円皿×5 100円皿×5
夜
何にしようか悩む… >>359
たくさん食べて、コテが「死にたくない」になってね >>374
俺にか自演とかわんこに気の毒やな
つーか違うの分かってるが
そうゆうふうに決めてレスさせなくしたいのかな⁉ >>361
実家に帰ってるの
親がね…
>>367
ありがとう
米はたべてないよ
ダイエットしてるー >>379
おはよう(^^)
米やパンを食べないとやせるよね!
私も朝起きたら顔まわりとウエストが減ってきたなあで目覚めてるよ >>380
おはよー歩いてきたよ
ご飯は食べなくなるとほんと痩せるよね
ぱんは食パン食べてるよ
やきそば、スパゲティ、うどんもよく食べてるけど、太るのかな?
肉は鶏肉にしてるよ >>381
決めたカロリー内ならパンや麺もありかもね
一緒にがんばろうね! >>383
こんにちは(^^)
あんまり抜きすぎると脳の栄養がなくなるからね 朝
コーヒー
昼
コーヒー
顔とウエストが痩せてきてるよ
停滞期を脱出したかな? 朝なし
昼なし
ただいまお腹がグーグーなりっぱなし
でも何故か心地よいという感覚があるので
昼も抜いてみようと思う >>387
少食にするとね、長寿ホルモンが活性化するんですって
現代人は食べ過ぎだから、食べ過ぎで病気になるもんね 生理中は食べても太らない
停滞中も食べて良し
体重が減るときに合わせてダイエットが一番 どうしよう
お腹が空いたからワカメとキャベツを買ってくるわ >>393
ラーメンライス男だけど
こんな食事ばかりでウエスト1 mを超えたよ >>397
そりゃなw俺もカップヌードル食べた後におにぎりぶち込むの好きだわぁw カップヌードルniceあるでしょ1個170iしか無いのよ
昼ご飯はこれにして
朝はほぼ珈琲で
晩御飯は好きなものを食べても痩せたわ >>401
なるほど
お腹すいたから
モヤシのナムル
ワカメのサラダ
大豆の煮豆
を食べたよ
結局1食は食べちゃうなあ >>405
目と目の間を広げると完成するんだね
だれかーお願いしますm(__)m まいったなあ
こどものお友達が夕方遊びに来たから
カップのチャンポンを出したけど
食べないで帰ったから私が食べるはめになって、370kcalほどプラスになったわ 662 ドムドム ◆TRa2vy9xuFRE 2017/05/09(火) 16:40:53.25
声が震えてたもんな、鰻ちゃんよw
酒飲んで饒舌になったと思ったら電話代電話代はじめやがってwww
http://i.imgur.com/8IUFxF3.png わんこが荒らすからピーコが来ないお。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。 >>419
焼きそば美味しそう
ずっと食べてないから食べたくなってきた 食スレが一時期みたいに盛り上がらないね
確か1年前くらいは4、5人の人がアップしてたけど
あの時アップしてた人達はタッパーさん以外どこに行ったんだろう >>432
おいおい…
楽しくやってるといいんだけどね >>422
朝はマルちゃんなのでキャベツ、肉入れても100円ぐらい?
晩は日高屋なので510円ですた
ここの和風つけ麺味はともかく量が多いのでいつも食べてます(季節メニューですが) >>434
安っ!(゚д゚)
その位安いと外食も楽だね >>434
おはようございます(^^)
タッパーさんは休日でも手作りするから尊敬するわ〜 今日の弁当
プルコギ
ホウレン草のソテー
玉子焼き
http://i.imgur.com/j8wl7XU.jpg
卵→肉→野菜の順で炒めただけw10分ですた ごはん増えてるよ
朝 唐揚げキャベツサラダ
昼 唐揚げ弁当
夜 食べない
66キロから67キロ >>442
はい入ってます
>>437
休日の夜はつい外食してしまいます(酒飲むんで) 地元の惣菜屋の薄いトンカツ「100円」の、それ2枚買って来て
カツ丼作った。
それなりに美味い。
ここの惣菜屋はクソ安いんだよ。
ほぼ毎日世話になってる。 >>447
薄いトンカツおいしいよね
確かウインナーシュニッツェルっておしゃれな名前がついていたような >>451
これは鷄むね肉?
低糖質だよね
私は塩と砂糖とハーブを少し鷄むね肉にまぶして、ジップロックに入れて
茹でてサラダチキンにして
サラダに入れたり、そのままおかずにしてるよ >>452
よくわかったね
むね肉だよ
酢豚の元で味付けして食べてる
ジップロック入れて作るのもおいしそうだね
自分はできるだけ洗物だしたくないので、調理で傷めるのが中心になってる >>453
酢豚の素ならおいしいね
今度やってみよう(^^) 今日の夕飯
こんにゃく麺のおろしぽん酢
豆腐麺のゴマだれ
これだけにしたらめまいがして、
グリーンカレー風ビーフンスープ
ワカメとキャベツの味噌汁
鷄ささみ2本
を追加しました 4301アミューズ +13.54%
3231野村不 +24.65%
1515フルキャス +11.54%
稼げるK氏銘柄です!
http://syoukenshinpou.blog13.fc2.com/blog-category-1.html >>463
おはようございます(^^)
タッパーさん、死にたいさん、みなさま、今日も素敵な一日になりますように >>464
おはよーございます
今日こそ豚が死にますように >>464
おはよー
わんこさんも貧血かー、大丈夫?
最近、ずっと貧血で自律神経からきてるかと思ってたけど、栄養不足みたい
朝 ニンジン焼きそば予定
昼 コロッケパン買って講演で食べる予定 >>466
貧血?そっかあ〜そうかも
今朝は朝食前のめまいがすごくてふらふらしてたけど、食べたら収まったよ(^o^)v
朝食
さばの味噌煮4分の1切れ
ワカメとキャベツの味噌汁
ゆで卵半分
ご飯こども茶碗4分の1 俺もゆで玉子つくって食べよう
焼きそば… 一週間に三回は焼きそば
三袋で150円ぐらい
http://i.imgur.com/IkcwQRs.jpg 今日の弁当
鶏胸肉の唐揚げ
スクランブルドエッグ
ブチトマト
http://i.imgur.com/PyoEzRh.jpg
>>452
>>453
偶然にも自分も昨夜胸肉をジプロックで下味(醤油、洒、おろし生姜、おろしたまねぎ)つけてました
数食分揚げて残りは冷凍しますた
遅刻しそうになったw >>473
うまそう
ふりかけもやめれないよねー
ごはんとふりかけだけでずっといける >>471
たまには私も焼きそば食べたいなあ〜
>>473
スクランブルエッグの上に唐揚げを乗せるなんて斬新ですね
私はランチはブランパンにひじきを挟んで食べました
今はローソンのイートインでティータイム
http://imgur.com/Ui2ACfX.jpg >>474
福岡の住所、名前その他を晒すぞ
糞野郎 >>473
俺はバイトに行く一時間半前に起きるよ
弁当は作らないが頭がスッキリしないから >>478
安いからだよ
一週間の食材 月曜日に買いにいってる ナマポ不正ちくりゲーム 〜ナマポの敵はナマポ〜
【遊び方】
ナマポが増えれば増える程、CWは少しでもナマポを減らそうと
就労指導をきつくしたり他の自治体でナマポ申請させようとするので、
それを緩和させるために少しでもナマポ人数を減らしたりナマポの保護費を減額させる目的で
ナマポの不正をちくるゲーム。
ちくり先はナマポの自治体が分かるなら福祉事務所、不明なら都道府県にするのがお勧め。
また、市民や古本屋、リサイクル店、ヤフーオークション相手に誰がナマポか教えて見張らせて、
福祉事務所や都道府県にちくらせるのも効果ある。
但し守秘義務のある職業の人で業務上、特定の者がナマポであると
知り得た場合は、そのナマポに限り市民や店への情報提供は勧めない。
【テンプレちくり例】
(前置き)「働けない程酷い症状なのに、又は就労や就職活動せずに」
「毎日の様に部屋でネットやゲームしている」
「毎日の様に外に遊びに出歩けたり、デイケアや支援センターに通えている」
(後付け)「働けるなら就労指導しろ、就労不可なら公立病院か福祉事務所抱えの医者に
セカンドオピニオンさせた上で作業所か職業訓練、求職者支援訓練に通わせろ」
【テンプレちくり例】
「ネットや古本屋、リサイクル店、換金所で金を得ているが本人は収入申告はしているのか?(ナマポは収入申告しないと不正)」等。 団長検索用ワード
http://i.imgur.com/8IUFxF3.png
埼玉県(朝霞市?)在住の44〜45歳
生活保護受給者(2ちゃんねるが気になって不眠症になり、生活保護を受給している)
元新聞拡張員(ただの配達員との噂も)
倒産歴・自己破産歴あり
バツイチ(フィリピン人との偽装結婚)
所有する家電は全てアンティークの高級品(ブラウン管テレビや腐りかけの家具調こたつなど)
30年前に流行ったラドーの腕時計を愛用
http://i.imgur.com/aaLZ9fQ.jpg
メルツェデス(のキーホルダーのみ)を所有する
http://i.imgur.com/eBYH447.jpg
ローレックス(の箱のみ)も所有する
http://i.imgur.com/s0NwcCg.jpg
玉城氏・朴氏・山口氏にビビってコテを返上するも、我慢ができずに1日で復帰したヘタレでもある 今日の弁当
赤魚煮付け
味玉
チクワ味付け
インゲンゴマ和え
魚以外は昨夜作り置き
チクワは出汁醤油で炒り付け山椒を振りますた
ー応素材から手作り100%(^-^)
(ただし赤魚は下処理済みの冷凍素材)
http://i.imgur.com/sf4p0Kj.jpg
煮魚は思った以上に煮魚(?)
チクワレンチンしたら縮んでもた
味玉漬け汁濃すぎでちょっと辛い…
でも満足(*^o^*) >>486
魚旨そう
ご飯減らしてタンパク質増やしたら痩せるパターン狙ってるのね きのうの夕飯
カレー職人 90kcal
木綿豆腐 250kcal
計340kcal
夕飯前にレンチんキャベツを食べました
カレーはご飯の代わりに豆腐を水切りしてパラパラにして乾煎りしたものにカレーをかけて
ヘルシーにしました >>486
今日は煮魚ですね
ヘルシーですね
バランスが取れてて色彩も綺麗です(^o^)v
昼食
寄せ豆腐サラダ 220kcal
フルーツヨーグルト 90kcal
カフェオレ 70kcal
380kcal >>492
うるせーよイッコウはアンコウそっくりの癖して
./ ̄ ̄ ̄\
./ _ _ヽ
| ⌒(, )⌒ | おれピーコ
| / ィ==ァヽ |
ヽ .! .!_! i/
.> 、 _ ィ
/ ヽ
/ | iヽ
|\| |/|
| ||/\/\/\/| | AAモードになってるからかな
本文長押しで解除するといいよ >>498
さすが、きゅうちゃん!
ところで、ミキさんが消えましたね
わんこスレに来るかと思って何とか保守してますが 予定を変更しまーーーすw
■5/17の試合
シングルマッチ(60分1本勝負)
ある意味、雑スレの絶対乞食ナマポ
たま(=^・^=) ◆USyH57n6Da9h
VS
真実を追求するキリストドムドム
■試合会場
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1494710017
開場:18:30
開始:19:00
■アクセス
上のリンクから一瞬で飛びます
※飛ばない方は
きゅうちゃん! ◆QchanQvqmE
にアンカー刺して質問してください
■入場料金
2ちゃんにアクセスできる方なら誰でも無料で閲覧できます。 朝 納豆 ヨーグルト バナナ
昼 焼きそば
おやつ 100円ナゲット
夜 寝る
みなさんおやすみー 私も朝昼で1100kcalとったから夜は寒天だけにする 皆さんの記憶に残るようにw
おまえら見習えや、
これが現役ナマポからヤクザの幹部にスカウトされたカリスマカスの乞食武市さんの働く姿や!
ポイントサイトで広告を連打する土方の大将 (笑)
http://i.imgur.com/83pg3UA.jpg おはようございます
朝 豆乳150CC
昼 コロッケパン バナナ1本
夜 焼きそば予定w
天気ええわ〜〜 仕事がんばろうっと 今日の弁当
ハムとピーマンのバター炒め
ブロッコリー
コンニャク煮
http://i.imgur.com/whog7v5.jpg
素材から手作り100%
ただし昨夜の作り置き
詰所に冷蔵庫とレンジがあるので何とか食えまふ ピーコの作業所は環境よさそうやね〜(((*≧艸≦) >>507
がんばれー
>>508
ブロッコリー高いのにリッチだね(^^) >>511
>>512
こちらも100円ですた(^-^) >>510
作業場違う何回も言わすな
くらわっそ!
パチキ決めたろかバカタレ >>510
アホめ、怒られてやんの
ギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハギャハー 昼
ブランパン
白和え
夜
サンマの塩焼き
刺身こんにゃく
サラダチキンとレタスのサラダ
しめじと豆腐の味噌汁
運動
ウォーキング70分 砂ズリピーマン炒めを昔、うPした者ですけど、今の主流の うPの仕方が分からんアホです。
よっぴらったし また、いつか >>520
わんこupして説明よりわかりやすいから >>530
かね貰ったら即一ヶ月分の食材買っておきなさい
ここで其れは、、、
今夜の夕飯http://i.imgur.com/QmKMBTE.jpg
(約100円) >>531
うまそうやなー
100円で作れるってコスパいいね
栄養もあるし 豆腐いれるのもいけそう
お金はあるよ ケチだから使ってないよ >>532
そう言うのはケチ言うんやなくて、アホ言うんやで
炭水化物だけとか、バカの極みやてW
ええ意味でね(*´∀`*) おはようございます(^^)
ローソンでモーニングコーヒー
http://imgur.com/UM4LB44.jpg >>531
いいことを考えた
あとでこんにゃく麺で冷やし中華作ろう >>539
上から目線スゴ
是非とも画像upしてみて
見てみたい おお賑わってきた
皆さん美味そうですね
今日の弁当
ダイコンとインゲンと豚肉の炒め煮
玉子焼き
ミックスベジタボーバター炒め
http://i.imgur.com/m4VLq55.jpg
いやぁダイコンと豚肉て合うな~(^o^) >>537
蒟蒻麺何てあんのか
そう言えば冷やし中華作ったことないな
盛り付けもう少し良かったら美味しそうに見えるのに
>>542
タッパーさんの弁当はいつも節約ナマポ弁当でええわねぇ〜〜(*´∀`*) ホットモットの牛キャベ丼とか肉野菜炒め良い味出してるよな
あれ家で作りたいがどんな調味料で味付けなんやろ >>542
どうしたら毎日違う献立を考えられるのでしょう?
大根たべた〜い >>546
アマゾンで買えるよ
盛り付けね〜
適当かな >>551
ししゃもいいなー
食べたい おいくらでしたか?
300円ぐらい? >>552
ありがとです(*^^*)
>>553
もろつまみだよね
>>554
ししゃも焼いて、ブロッコリー茹でてあんかけにしただけだよ
卯の花はお惣菜だよ
>>555
よくわかったね!
10尾で298円だよ 今から木綿豆腐に生姜と醤油ぶっかけて食うとこ!飽きてきた… >>556
ありがとうー
高いから自分は買えないや… >>560
サービスタイムで半額を狙って買ってるよ
だからいつも買えるわけじゃないの
しかも半額でかって冷凍しておいたの 矛先VSしらす
↓
中卒しらすに矛先惨敗w
↓
矛先涙目でコテを返上して名無し宣言
↓
何もなかったかのように
コテ付けて復活する矛先
↓
矛先VS団長
結果は矛先の惨敗
↓
矛先VSドムドム
結果は矛先の惨敗
↓
コテ捨てて逃亡#550
↓
悔しくて眠れず顔を真っ赤にしながら死ぬまでコピペを繰り返すw 朝 コーヒーとランチパック
昼 ビールとカルビーさやえんどう
夜 なしの予定 今日のブランチ
ハムエッグ
キャベツバタ−炒め
レタスサラダ
飲み物
http://i.imgur.com/cdRnavi.jpg
卵割れたしハム千切れたし…
でもまあ口に入れば同じ(^o^)
>>551
美味しそ~
>>546
ありがとうございます
ダイコンは安い野菜だし肉とインゲンは冷食素材なので金かかってませんw 今日はあとパン卵ベーコンだけでいいや
昨日もその前も食べたけど
1週間くらい食べてるけど >>567
こぉらぁ!己が黙っとけこの腰巾着
腰巾着と言えば軍師だな
奴はきゅうりのまさに腰巾着野郎だぎゃはははは! 矛先VSしらす
↓
中卒しらすに矛先惨敗w
↓
矛先涙目でコテを返上して名無し宣言
↓
何もなかったかのように
コテ付けて復活する矛先
↓
矛先VS団長
結果は矛先の惨敗
↓
矛先VSドムドム
結果は矛先の惨敗
↓
コテ捨てて逃亡#550
↓
悔しくて眠れず顔を真っ赤にしながら死ぬまでコピペを繰り返すw
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 食い物無いから正月に余ったきな粉を、ご飯に掛けて食ったら
うめえええええええええええええええええ!
しょうがねーから、やったが、こんなうめえええええええと、思わなかった。 >>581
おはようございます(^^)
きなこのおはぎみたいになるからね このキチガイ猿と豚見て見なよ
見て見なよこの汚れた顔w
↓
こいつらほどキモい動物はいねえよなwww
注意喚起で念のために貼っとこか
この画像を見てみろwww
まじキモいぞ
50過ぎてにゃーを連呼するキチガイナマポ
よくまあのこのこと出て来れるよなw
明け方から張り付くキモい50ナマポですwww
失せろ!脳内変換の乞食武市!
晒し魔のコピペ乞食猿と同類の汚物豚にかんぱーーーいwwwwww
吐き気するけどwww
このカスの極み乞食猿
忍法の個人情報を晒しコピペしてなおかつキュウリの受信メールまでもここで晒した究極のカスの乞食猿ですーーーーーーーーーw
名古屋市守山区、生きる価値無しの竹市忠広50歳アル中の歯抜けキチガイクソ猿生活保護受給者のオヤジです
しかも50過ぎてもコピペしてカス踊りを毎日披露してる乞食猿とくとご覧あそばせwww
http://i.imgur.com/6JqoaLq.jpg
http://i.imgur.com/jAzOsfm.jpg
http://i.imgur.com/kHIh2yP.jpg
http://i.imgur.com/sCKFYWg.jpg 矛先VSしらす
↓
中卒しらすに矛先惨敗w
↓
矛先涙目でコテを返上して名無し宣言
↓
何もなかったかのように
コテ付けて復活する矛先
↓
矛先VS団長
結果は矛先の惨敗
↓
矛先VSドムドム
結果は矛先の惨敗
↓
コテ捨てて逃亡#550
↓
悔しくて眠れず顔を真っ赤にしながら死ぬまでコピペを繰り返すw
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 今日の弁当
チーズトースト
ホウレン草と挽き肉のオムレツ
サラダ(レタス)
http://i.imgur.com/U2fiOLO.jpg
いつも違う現場です >>586
現場って肉体労働なんですか?
トーストおいしそう 明日は北朝鮮の爆撃対象になっています。
大阪の政治対応で話は付いたってね。
今日の日を大事にして下さいね。 晩飯は「焼肉」やで。食べに来たいんやったら見るだけやったら許したるw >>589
さっきカリアゲがまた弾道ミサイル発射したってさ 遅めの昼飯
冷凍チャーハン半分300グラム
食費計約130円
レンチンで楽だなやっぱり
http://i.imgur.com/ztVWpuM.jpg ____
/∵∴∵∴\
/∵∴∵∴∵∴\
/∵∴∴,(・)(・)∴|
|∵∵/ ○ \|
|∵ / 三 | 三 | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|∵ | __|__ | < 糞コテ死ね
\| \_/ / \_____
\____/ 安い惣菜屋の薄いトンカツ「1枚100円」を、
2枚載せて、レトルトカレーをぶっ掛けて
カツカレーにした!
この薄さがいいんだよな。 >>595
豆腐麺美味いよな、言われないとわからんくらい完成度高い >>605
厚揚げの味と豆腐麺の味が調和されていて、苦痛なしでカロリーを抑えられました(^^) 今日の弁当
鶏胸肉の唐揚げ
スクラブルドエッグ
ピーマンピリ辛炒め
豆腐
http://i.imgur.com/7ByQcBY.jpg
卵と野菜とフライパンで炒めて冷凍作り置きの唐揚げとパックの豆腐という呆れた手抜き(-_-;) >>613
ご飯がない!Σ( ̄□ ̄;)
ダイエットですか? >>613
>>615
その通りw正月肥りがまだ解消できません >>624
ありがとう、美味しかったよ
>>625
豆腐サラダ美味しそうだ、高タンパク低脂肪で良い >>631
セロリじゃなくてブロッコリーだよ(^^)
感想は牛丼はご飯で食べたい!でした
でも、牛丼を味わえただけでも感謝です
安いしね >>633
ざんねーん(^o^)
オフ会の時から15sも痩せてるの
未来に向かってるからね 今日の弁当ライトw
冷奴(ネギ、カイワレ)
牛肉とタマネギ煮
プチトマト
茹で卵
サラダ(レタス、チキン、キュウリ、タマネギ)
http://i.imgur.com/K6f7yeN.jpg
牛肉は100g100円の切り落とし思い切り甘辛くしますた
やっぱり飯で食いたい 今日のおやつ
このシリーズは定期的に入れ替えがあるんだよね
糖質制限してるから助かる〜(^o^)
http://imgur.com/VjBdkH2.jpg >>640
>>638
どっちも旨そうなのにリンクしてるだけは勿体無い
ひと言添えればいいのに 豆腐にココアとラカント入れてブレンダーで混ぜてデザート作ったよ(^o^)
http://imgur.com/cCWV9Tm.jpg ピーコはいつも独りメシ
イジメられててかわいそう(´・д・`) 朝・ブラックサンダー
昼・ビタミンCのど飴
夜・うまかっちゃん クックパッドの有料会員支払い方法はクレジッドカードか携帯払いの2択なんだな
会員になろうかと思ったが辞めた
アマゾンポイントで払えれば良いのに >>656
月に280円
考えてみたら有料会員になる必要性はなかった >>642
あれ?送れてない
>>637
市販のサラダチキンです >>659
タッパーさん、おはようございます(^^)
やっぱり低糖質メニューで頑張るには少しは作らないとダメですよね
おから蒸しパンというのをCOOKPADで見つけました
できたらうpしますね 今日の弁当
塩むすび
牛肉とタマネギ、ピーマンのバター醤油炒め
スクラブルドエッグ
サラダ(レタス、カイワレ、プチトマト)
http://i.imgur.com/RxL3P6P.jpg
お気づきかもしれませんが食材昨日とほぼ同じw
>>662
わんこさんこんにちは
ダイエット食を気取ってますが夜にドカ食いするんで台無しでふ(>_<)
3日ぶりの米の飯です >>666
ご飯食べれてよかったですね!
心配しました >>671
500円でいいので貸してください
うどんで一週間がんばれます
財布落として、全部現金入れてるので… >>672
振込みは収入扱いでしょ?
どこに住んでるの? 昼飯
ハムチーズ辛子マヨトースト
ハムチーズトーストたまごサラダ&きゅうりのせ
食費計約200円
http://i.imgur.com/inNOYf2.jpg
晩飯
大葉とトマトの冷製パスタ
食費計約250円
http://i.imgur.com/DQDGlU6.jpg >>676
パスタが本格的だね
これはおいしそう(^o^) >>678
牛タンかな?
イクラもあって、豪華だね >>688
冷凍のはへたな店よりうまいレベルだよね >>689
まずオマエのそのへたな顔をどうにかしやがれ クックパッドにレパートリー公開という機能あれば良いのにな
日記(ブログ)じゃ毎日続かないし
かといってレシピ公開するほど独創的な料理作ってるわけじゃないし ふられたブ男がそろそろ2ちゃんねるに書き込み規制食らうな 今日の弁当
塩むすび
煮魚(赤魚)
カブの煮物
だし巻き玉子
春雨とカニカマのわさびマヨネーズ
http://i.imgur.com/sYDbVmM.jpg
カブは魚の煮汁のあと炊き
春雨はサラダ代わり(野菜なかったので) 昨日、食べたモンのリストで〜す!
◇ 朝 知り合いの家に行ったが、留守なので「ピザ」をオーブンで焼いて、ビールと共に食す。
◇ 昼 就活中の女の子に声を掛けて、一緒にシティモで昼食を摂って上手く逃げた。
◇ 晩 近所の爺さんの家に行ってから、寿司屋でたらふく食べた。 わんこさんレスありがとう
本日、ケースワーカーに財布落として全額なくなったことを伝えたら、非常食と5000円借りれました
ありがとうござました >>704
あぼーんになってます
すいませんみえません >>713
私だよ
コテを入れるとよくないかなって 財布落としたって本当か?
そんな嘘付く奴ばかりやから
ナマポへは現物支給を本格的に検討してるんやな >>714,716
おおおお、わんこだったのか!
偶然回ってたとき見たからびっくりしたよ
美人さんじゃないか!
それに太ってないし というか、顔晒しちゃっていいのか?
ストーカーっぽいのいるし気を付けてね >>718
ありがとう( ;∀;)
今はこの時よりまだ7sも多いよ
ダイエット頑張らなきゃね >>722
それならなんでオフ会で誰もいかないんだよ 男は自分がいける、落とせると思った女を狙う
中卒男が大卒はないだろ >>726
逆だよバカ 無理そうな女ほど燃えるんだよ そろそろ消しますだ
まんじゅさんみたいに胸は晒せないけど、刺激を受けました(^^) >>729
お前みたいのはナマポも卒業できないだろうなw
何故かは自分で考えてみなよw
馬鹿な頭でw 今日はあすけんで計算すると1日のカロリー摂取は1200kcal
少ないけど、やせるためにはこれくらいでいいみたい
朝
ブランパン
ヨーグルト30g
ゆで卵
昼
味噌ラーメン(半玉)
間食
ブランのパンケーキ
夜
卯の花
ささみ1本
寒天 >>735
あと7kgだよ
オフ会の時の面影はないよ >>715
嘘ついて5000円も前借りなんてしないよ
借金なんだから。 >>715
現物支給のあどれす貼ってよ
探してもない >>736
いまぐらで消す時ってログインしないと消せないの? ◇朝 二日酔いで昼まで寝ていた。
◇昼 冷やしうどん。
◇おやつ ビールとチーズ。
◇晩 インディアンスパゲッティとタンドリーチキン。 >>751
あら煮うまそう
明日俺も冷しゃぶサラダの予定(^q^) >>677
ありがとう、簡単で美味しかったよ
>>678
肉食いたい美味そう
>>681
言われてみればそうだがきちんと作ったよ >>751
彩り良くて美味しそうだね、タコライスもうpしてほしい、美味いよね モヤシときゃうりと人参とホウレン草とキムチを胡麻と胡麻油と醤油で味付け >>766
やっぱカレーうどんには長ネギだよな
旨そう◎ 夕飯はマグロ刺身で一杯やって
漬物と味噌汁だな
毎朝8時半頃と夕飯は7時頃 昼は食べん
センズリはノルマが日1回・気分でもう1回だ
今日のノルマは終わってるw >>775
前二行だけでエエよ
後の報告はイラネ(°∀°) >>760
うpありがとー!オサレタコライスだね!美味そう!
目玉焼きで辛さもまろやかになるね
>>766
美味そうだなー!シメはご飯投入していただきたい >>781
パスタは何味なんだろう?
目玉焼きの黄身をパスタに絡ませたらおいしそう(^o^) >>783
自家製かやはり、いいね!酢は健康にもいいからね
>>784
パスタは麺つゆベースにニンニクと黒胡椒、オリーブオイルを効かせた感じだよ
ちなみに糖質ゼロ麺って結構高いのな 550 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (オッペケ Sr03-yw9E) :2017/05/23(火) 00:44:54.78 ID:G5ksnMEAr
クラブに来たよ(^o^)
568 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 18:27:21.64 ID:iT+cbqWU0
救急車で運ばれた、顔ボロボロ
569 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 18:42:56.21 ID:iT+cbqWU0
口の中縫ったよ、前歯も危ない!なんとか抜歯だけはさけなければな
570 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 19:16:09.57 ID:iT+cbqWU0
同じタイミングで救急車なんか運命を感じるな
575 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 19:29:42.09 ID:iT+cbqWU0
>>573
ちょっと飲み過ぎたねタクシー降りてから
ぶっ倒れて通行人の人に通報されたよ
578 名前:あお ◆BHZmhLdW4I (ワッチョイ d3a9-ZIz+) :2017/05/23(火) 19:46:33.17 ID:EkSIJocb0
今日は、家で安静にね。
しばらく、お酒絶つたほうがいいよ 休肝日ね。
お大事にね。
580 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 19:55:40.61 ID:iT+cbqWU0
>>578
飲んでるよなんか痛くてね
587 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/24(水) 00:21:49.22 ID:OR2wWl/k0
脳外科にも通う事になったよ
バカは死ななきゃ治らない 348 名前:今日のところは名無しで :2017/05/28(日) 09:50:39.71
496 名前:拳士 ◆tAKaSicMoo (ワッチョイ deda-VLD/) :2017/05/22(月) 13:25:15.94 ID:67ac5vRW0
でも日暮板はやっぱり嫌だな〜
563 名前:拳士 ◆tAKaSicMoo (ワッチョイ deda-VLD/) :2017/05/23(火) 16:11:43.71 ID:MtCik/yy0
口内炎と血吐いたよへたしたら入院だな今病院
564 名前:拳士 ◆tAKaSicMoo (ワッチョイ deda-VLD/) :2017/05/23(火) 16:13:19.55 ID:MtCik/yy0
今から病院行くところ救急車呼ぶは
567 名前:あお ◆BHZmhLdW4I (ワッチョイ d3a9-ZIz+) :2017/05/23(火) 17:01:31.14 ID:EkSIJocb0
>>563
お酒の飲み過ぎだね。
お大事に。(^^)
570 名前:屋形YakAtaLYEk ◆YakAtaLYEk (ワッチョイ cb5c-yw9E) :2017/05/23(火) 19:16:09.57 ID:iT+cbqWU0
同じタイミングで救急車なんか運命を感じるな
586 名前:拳士 ◆tAKaSicMoo (ワンミングク MM3a-VLD/) :2017/05/23(火) 22:36:03.11 ID:Hcjq1NXQM
昼に胃にレーザーで胃の炎症したところを治療したところ点滴も外されてタバコ吸ってる 口内炎は治ったけどまだ胃がまだかなまた朝に点滴だ何も食べれないからね明後日かな退院は
キングオブバカ 日本の「護憲派」憲法学者=朝鮮人工作員か
※日本で支配的な「護憲派」憲法学者の多くは反天皇。憲法から天皇の条項ごと削除したい
人たちなので、その本性は改憲派である。(「象徴天皇制度と日本の来歴」坂本多加雄著より)
●各国の憲法改正回数( 1945 年の第二次世界大戦終結から 2014 年 3 月に至るまで)
http://dl.ndl.go.jp/view/download/digidepo_8624126_po_0824.pdf?contentNo=1
国立国会図書館調査及び立法考査局憲法課
ドイツは 59 回、 平和国家のスイス 104回
韓国は 9 回(新憲法制定を含む。)
アメリカは 6 回、
カナダは 1867 年憲法法が 17 回、1982 年憲法法が 2 回
フランスは 27 回(新憲法制定を含む。)-
イタリアは 15 回、オーストラリアは 5回、中国は 9 回(新憲法制定を含む。)
日本 0回w ダイソーで300円で売ってるスキレッド買ってみた
今、油塗ってなじませるために空焼き中
手入れ大変そうで鉄製のフライパン買う勇気ないので
これで練習というか試してみよっと
作るものは、ちっちゃいので目玉焼きぐらいしか今のところ思いつかない >>793
スキレッド持ってるけど油を塗らなきゃいけないんだね 今日は教会で司祭になった神父様のお祝いのパーティーがあったけど、出席しないで帰ってきたよ
だって、メニューがおにぎり、サンドイッチ、チーズケーキ、唐揚げ、お菓子だからまったく食べれるものがなかったの
帰宅してから昼食を食べてました
メニュー
こんにゃくの田楽
レンチんキャベツ
サラダチキン
ひじきの煮物
人参
セロリのサラダ
http://imgur.com/RdMd1iW.jpg
http://imgur.com/Cr7fzga.jpg >>794
鉄製フライパンやスキレットはそうみたいですね
それも含めて、お試し感覚で買ってみたw >>794
鉄製フライパンやスキレットはそうみたいですね
それも含めて、お試し感覚で買ってみたw スキレットで1回目玉焼きつくってみたが
手入れが面倒なのが分かり
スキレットもう使う気なくなった
お試しで買ってみただけなので、
もう用済みになった
今度捨てよっと >>801
だよね〜
くっついて大変なんだよね
パンケーキ作ってそのまま食べるとかっけーみたいな感じかな(  ̄▽ ̄) >>801
手入れ大変とは聞くよね、気分的にどうしても洗剤で洗いたくなるし(笑)
でも使っていく馴染むんじゃないかな、野菜炒めとか使っていくようにするとか きゅうりが乞食猿とやりあって乞食猿が忍法の情報晒したのが事実
認めろよカスきゅうり
そんな乞食猿と会話する人非人きゅうり
仲良しのふたりでーす!
悪口スレを忍法のせいにしたのも性悪きゅうり 出戻りキモヲタ893と出戻りヒステリーキチガイ
死ねばいいのに
出戻りヒステリーキチガイきゅうり死ねばいいのに
汚物キュウリのケツ穴はハナゲのケツ穴
汚物キュウリの気色悪さは異常。
汚物キュウリの女々しさも異常。
汚物キュウリがメクラでツンボ、チンバのカタワになりますように☆ミ
(=^・^=)
汚物でしょばばあ(汚物きゅうり)の気色悪さは異常。
今すぐ汚物でしょばばあ(汚物きゅうり)が死にますように☆ミ
きゅうり 死ね!
2: 今日のところは名無しで [] 2016/09/23(金) 05:40:46.61
942 ハナモゲラ ◆hIOFK2ozYA [] 2016/09/23(金) 00:08:46.59
ここはどうやっても改善しなければ自浄もないところだと改めて感じたわ
さすが底辺板だけある
どっかの野郎は俺に喧嘩を売ってくれたな
俺は黙って動くタイプなんでよろしく
そして自らの手は汚さない
番号教えたのを後悔するだろう
仲良くしてくれたコテ、そして良名無しさんたち、
今まで本当にありがとう
本来のことをやってる私に還ります
裏で動くのでもうこの板自体にきません
さようなら
#マンコ万個
322: 今日のところは名無しで [] 2016/10/31(月) 23:17:15.26
242 変態軍師 ◆kHR7M/h.9. 2016/10/30(日) 12:35:41.11
然るべき方々とは連絡ができる状況になったので、
諸々の事情によりスレから離れます
人生、いろいろ、人間も、いろいろ
306 変態軍師 ◆kHR7M/h.9. 2016/10/31(月) 23:03:45.21
な?このコピペ来るって予想してただろ草
賭けは俺の勝ちだな尼券ゲット
318 変態軍師 ◆kHR7M/h.9. 2016/10/31(月) 23:14:47.69
じゃ、俺は引退します
さよなら
今まで楽しかったよ、ばいばい
変態軍師#mogemoge
304: きゅうちゃん! ◆QchanQvqmE [] 2016/11/15(火) 04:49:36.90
あっそ、ばいばーい 金土日とタッパーさんが登場しないなあ
タッパーさんは今まで荒れてても頑張って来たから
続けてほしいな ホントにわんこウザイ
自分じゃ分かってないんだろうけど フライパンはスーパーに売ってる500円程度のテフロン加工のやつ使ってる
定期的に買い換えてるけどそれでも2年に一回とかやで >>817
安いのは直ぐ傷が付くとダメだね
良いフライパンは快適だよね油なんて先ず必要すらない >>818
確かにそうだよね(・_・;)
ステンのフライ返しなんて使うとすぐに傷つくし
ただIHだからフライパンも鍋も凝れないんだよ… 朝なし
昼 スーパーの総菜売り場のチキンカツ
厚揚げ豆腐2枚の丸かじり
夜 あまりお腹空かなかったので、昨日作った酢の物にシラスを入れたモノだけ 晩飯
ナポリタンとトースト
食費計約250円
ナポリタンはケチャップ多めにした方が美味しいな
http://i.imgur.com/UPkUAdA.jpg >>833
焦がした感が食欲増して美味しそう
ウスターやら混ぜたらケチャップ多めにしないでも、しっかり味ついて美味しいよ
ケチャップベタベタよりいいね >>834
ありがとう!
今度はウスターもう少し入れて作ってみようかな
ちなみに醤油もウスターも同じ割合くらい入れてみたけど薄かった(笑)
ちょい焦げ感が食欲増すね! >>837
ありがとう!
無性にナポリタンが食べたくなって作ってみたよ >>833
トーストもナポリタンも凄く美味しそう
いいなー食べたい >>833
おまえウインナーどんなけすきなんだよ
がんに気を付けろよ笑 ピーコはハナゲときゅうりが大っ嫌いなの(`ε´ ) >>843
_,,_ パーン
( ・д・)
⊂彡☆))Д´) >>843
>>845
>>847
嫌いなのはお前だけだよ、だからしねよ役立たず 今日の弁当
塩むすび
ひき肉とタマネギのオムレツ
ホウレン草と牛肉のバター醤油炒め
サラダ
http://i.imgur.com/J3BWbWk.jpg
>>833
美味しそう!
>>834
自分もケチャップだけだと甘くなりすぎるのでウスター加えますね
ちょっと割高だけどセブンのパスタソースもいいですよ
https://7-11net.omni7.jp/detail/340440
(2人前105円)
おまけ
昨日の昼飯(弁当サボリ)
http://i.imgur.com/B9o2SZe.jpg 最近軍師の評価を上げた⁉
料理もコツコツ丁寧だし
upするし良い感じだな それくらいせんと、ダメ親父のレッテル剥がれないしなw
byきゅう子W >>850
バター醤油炒めにサラダでっぱりいいね
今度セブン行った時に買ってみる( 〃▽〃)
これから暑くなってくるから、食欲失せる反面しっかり食べないとバテちゃうね
>>853
お前は負けず嫌いか(笑)
でも切磋琢磨でいいね、こっちにも貼ればよかったのに 冷やし五目蕎麦なんえ
100円くらいで作れるから、ナマポ飯としてはええんやろね(*´∀`*)
山田うどんの冷やし五目蕎麦の真似なんよ >>861
すげーなw
お店で出て来るやつみたいだ >>861
錦糸玉子も手作りかな?
さっぱり美味しそう(о´∀`о)ノ >>864
_,,_ パーン
( ・д・)
⊂彡☆))Д´) 朝 卵かけ、大根おろし
昼 串カツ
夜 鶏胸肉焼いて食った タッパーさんのオムレツは中身は? オレはミンチと玉ねぎが好き。
昔いた こいろうにポテトやろって否定されたけど… >>871
おこいろうやな? 漫才の和牛が、ハンバーグにナツメグってので 思い出した。 >>872
オムレツとかナツメグ懐かしい(笑)
俺なんてチーズオムレツ作ったらオムレツは、ジャガイモと挽き肉がどうとか、ヤキソバのカレー粉がどうのだとか、色々怒られたな >>877
きゅうりはこいろうに
あれ作れこれ作れと
よくリクエストされてたよな >>878
そうそう、名無しの頃とかよく作ってアンチに叩かれた思い出(笑) 今日の弁当
塩むすび
コロッケ(市販惣菜)
味玉
カボチャ煮
茹でキャベツポン酢
http://i.imgur.com/eD3DHGj.jpg
>>869
今回のはひき肉とタマネギを炒めただけのもの
弁当のオムレツは玉子焼きの変形と思ってまふ(^-^;
ですが原点はマッシュポテト、タマネギ、ひき肉ですね
肉をコンビーフにしたのものもやります 自炊で今日はカレー作るわ!豚肉 人参 ジャガイモ 玉ねぎ カレールー スーパーで買ってきた ピーコはやっぱりきゅうりが大っ嫌いなのね(^・ェ・^)(^._.^)(^・ェ・^)(^._.^)ウンウン >>885
ありがとう、自分はオムレツは、ミンチと玉ねぎで、ウスターソースたっぷりかけて食うです。 >>889
なにこれ旨そう
どこで売ってんの?ピザ >>890
シャトレーゼだよ
カロリーは1枚220kcalで糖質は5.6g
味も普通のピザでおいしかったよ(^^)
薄揚げを開いてチーズを乗せて焼いてみたけど、やっぱりピザとは違うから
こういうのはありがたいねo(^o^)o >>891
シャトレーゼって言うのね
さんきゅ早速調べてみる パルックじいさんハッスル!!└(゚∀゚└) (┘゚∀゚)┘ハッスル!! 吉松恵 昭和45年4月5日 大阪市港区池島の育ち
二十歳前後の時に、中絶3回している。自分で暴露。 今日の弁当
塩むすび
胸肉の唐揚げ
ダイコンとニンジンの煮物
コールスロー(キャベツ、ニンジン、キュウリ、ハム)
http://i.imgur.com/Ggy9UkK.jpg
ダイコンは夕食の煮魚の、コンニャクは肉豆腐の汁で後炊き
唐揚げは調理して冷凍していた物
サラダも夕食の残り…つまり朝は米握って盛り付けただけw
これでも手作り100%\(^o^)/
思ったよりいけますた 牛肉とコンニャク煮を書き忘れてますたm(_ _)m 昼はスーパーで ソバ ねぎ かき揚げ ゴボウ天 天かす とろろ昆布買って家で食べました 夜は冷蔵庫に 豚バラ肉 ジャガイモ 人参 玉ねぎ あるから カレー作る予定 ピーコがこんにゃくでシコったことは内緒なのよヽ(`ω´)ノ 何でみんなやめたんだろ?
やっぱりウプできるものを作るのは大変なんだろうね わんこを嫌ってるのは一人だけやろ?粘着の奴性格悪いね
わんこは気にしなくて良いからね 今夜はレバニラ炒めにする。
材料はすでに買って来てある。
人と話す予定が無いから
ニンニクごってし入れる。
飯が何杯でも食えるかも。 >>926
残念だけど違うよ お前誰だよ
卑怯者かW 全てが思い通りになり幸せな日々を過ごしていると自然とこころが広くなるんですよ
今日のような青空のようにw >>929
50年の人生で、レバニラ炒めは 餃子の王将のが 最高に私の味覚に合ってるから、作ったことない。 >>942
せやね、丸美屋のでそのまま作ったらダメダメやわw
もう一食分はそうしてみるわ! >>943
あとはネギとひき肉とラー油とニンニクと豆板醤入れてみたらばってり >>945
あのさ、一人分だしなまぽなのに、そんなに金かけれるかよ
しねよごみ >>947
おまえはうぷしないくせに余計なことするな
消えろゴミは雑談スレからでてくんな >>949
>>950
お金なくて何も食べられずイライラしてるの?
あんたたち出ていって >>945
それ近いうちにやって見てウプってみるお(*´∀`*)
料理ももう少し極めたいね 明日は何食うかなぁ・・・。
今日は奮発して焼肉と白米、デザートにゼスプリゴールドキウイまで食った。 きゅうりとわんこが来るとピーコが来ないのよーヽ(`ω´)ノ 生保になって食が豊かになった
朝見切りのパン
昼会社の糞まずい弁当
夜は適当、寝落ちしてしまって食わない日もある >>962
作業所に行ってるだけも努力だと思うよ
なにもしないで2ちゃんにはりついてひとの悪口ばかり
いってるんだから洗脳されて相当な基地外になるだろうな 安く地元産のタケノコ買えたので手に入れたが
家に帰ってからレシピ調べれば良いかと気楽に考えていた
タケノコって灰汁抜きが相当面倒そうだな
しかも灰汁抜きしないと体に害がある成分も含まれてしまうとか・・・
面倒だから捨てようかな >>965
白々しい嘘を書くなボケ!
今時にタケノコ?売ってるかよボケ! >>967
売ってたんだからしょうがない
細長く長いタケノコが200円だった
塩茹でして、適当に切って食べた 携帯のカメラじゃ画像よくないのでデジカメ欲しいな
そうすれば作った料理写真とって楽しめるかもしれない
でももう少し金たまるまで我慢だな 日本で食用にされるタケノコの代表的なものは中国から伝えられたモウソウチクであるが、ハチクとマダケもよく知られている。それらのタケノコを比較すると 次のような顕著な違いが見られる。
モウソウチク - 皮は黒斑と粗毛におおわれ、時期は3 - 4月
ハチク - 皮は淡紅色で、時期は4 - 5月
マダケ - 皮は薄い黒斑におおわれ、時期は5 - 6月
ネマガリタケ - タケノコが弓状に曲がって生え、時期は5 - 6月
カンチク - 黄色または黒紫色、時期は10月 昼前に起きて、「G1 安田記念」までミナミをブラブラと...
テキトーに飲んで食べて、的中したので酔っ払って徘徊してますw 今まで米10キロスーパーで買って苦労して家まで持って帰ってたけど アマゾンで送料無料で売ってるから 次からアマゾンで米買うわ!スーパーと値段も変わらないし >>981
運送屋の底辺の事など知らん!俺達は不労生活の貴族なんだから 底辺の事は気遣いしなくてええがな! >>975
冷やしが美味い季節やよってにね(*´∀`*)
晩飯http://i.imgur.com/sOS8sqG.jpg
鰯も美味しい季節やよってに、鰯で始めたよ
捌くのやっぱむずいやね(*´ー`*) >>981
そんなこと考えるのおまえぐらい
それが仕事なんだぞ 朝 ヨーグルト 苺
昼 スパゲティにアサリと納豆
夜 彼氏の精子 二回ごっくん
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