0400名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/08/17(木) 09:55:11.30ID:tp+zP74J 自分は唐辛子とゴリゴリの繊維質以外は気にせず食べてる 酷い時は気にしても気にしなくてもダメだし、揚げ物とか食べてても良くなるときは急に良くなるから ただ、酷いときはタンパク質を多めに摂るようにはしてる 傷の修復目当て