【ブルーライト】 論争勃発 part03 【PC メガネ】 [転載禁止]©2ch.net
体内時計を狂わせたり、眼に影響があると懸念されたいるブルーライト
にわか学者がウザイので、ブルーライトの話題はここでお願いします。 以前のブラウン管(T962やSONY G200)では問題なかったのに、激安DELL液晶になってから結構疲れるんだよなぁ。 >>25
G200って20年前だろ
純粋に老化したんだと思うよ、年を取った ELECOMのクリップオンのブルーライトカットレンズ装着したが、楽だわ。
タレックスのモアイ気になるな >>1
濃度おおよそ92%以上(視感透過率8%以下)のレンズは、昼間でも光量不足で視力が低下することがありますので、使用しないでください。
http://www.seiko-opt.co.jp/support/manual/
視力1.5 1.5あったのですが伊達めがねを付けているうち目が悪くなってしまい、0.4 0.4 になってしまいました
http://q.hatena.ne.jp/1095854420
度の無いPCメガネやカラーレンズは目が悪くなるだけ
目の前に異物がある状態が健康に良いわけがない
目が疲れるならモニター画面の輝度やコントラスト調整するだけでいい、良いモニター買うとさらに良い >>29
目が悪くって近視化するってことですか?。
遠視なので気になります >>29
目が悪くって近視化するってことですか?。
遠視なので気になります ルティーナ使ってる人いない?
気になるんだけどなー 蛍光灯を青フィルムで青くした光もブルーライトになる? >>33
もちろんそれもブルーライト
ただ、他の色をカットするので明るさは落ちる 空なんて見たらそれこそやばいという帰結が生まれそうだが実際はそうではないよな
ブルーライトが目によくないなんてことはある種の業界戦術じゃないのか?
目が疲れたりする原因は見るときの姿勢や長時間凝視していることのほうであって、ブルーライトの影響は誤差レベルだったりして? 人間は通称ブルーライトなど波長の短い光を目で捉えて
覚醒を促されます。昼行性であるが故の遺伝形質です。
そして「覚醒状態が長く続くと疲れる」これは当たり前の話で
単にそれだけの話でもあります。
逆の視点から見るといつも短波長の光を遮断し続けるということは
日中の活動に必要な覚醒を得られないということでもあるのです。 >>34
それだとブルーのサングラスとか目に最悪ってことになるね >>38
ブルーライト自体、特別目に悪いものではないしね
昔、紫外線をカットしない黒いサングラスがあって、瞳孔開いたところに紫外線入るから
問題になってた時があった いや間違ってはいないだろう。
通称ブルーライトの遮断で覚醒が抑えられる。すなわち集中が途絶え
休む方向に体が反応して結果的に眠気を誘う。
それを長所として捉えるか否かの問題だけだね。
一日中ボンヤリしたい人は日中から通称ブルーライトを遮断すると良い。
仕事に集中したい人は通称ブルーライトの遮断を控えた方が良い。 効果があるかどうかアヤシイものに、金使う奴いるのだろか
本気で睡眠障害に悩んでる奴なら、寝る前に神経が高ぶるスマホ使わないだろし やっぱ1万ぐらいのやつ買わんと目が疲れるな
ブルーライトはそこそこカットはできるが
レンズそのものがぼやけてるから意味がない 度無しの出来合いのレンズは確かに酷かった
ボヤケだけじゃなくレンズ内側の反射が酷くて4200円をドブに棄てた感じだった
メガネに度付きのブルーライトカットレンズを入れたら反射のチラツキもかなり減っていて通常使用できるレベルだった >>45
なるほどと思ったが、結局は安売り眼鏡店でいいから度付き買えってことなのかな? f.lux使うと良いよ無料でブルーライト対策出来るしおすすめ ブルーライトカットのクリアタイプのあの青い反射光が嫌いです。
メガネレンズのコーティングが進化して反射をなくすようになってきたのに。
よって私は吸収型にしました。ちょっとブラウンぽく見えますが,
ごく薄いカラーレンズ程度で慣れてくると視界の色も気になりません。
ただこれは近く用の眼鏡で,遠く用はブルーカットはしていません。
PCもTVも長時間は見ませんので,自然の光を見ることにします。
UVカットはもちろんついています。 ゆっとくけどブルーライトなんてもうすたれてる
昔のPCモニター電磁波カットみたいなもんだ 最近iOSにブルーライトカット機能が付いて大好評
逆にブルーライトをオカルトと言う側は叩かれてる
けどな スマホがバカみたいに明るいのは指紋を目立たせないように
ブルーライトとか関係ない ブルーLEDの光
まがまがしくてやばそうだもの
あれ軽減してくれるなら気分的に良いよね f.lux使ってみたけど逆に目が疲れる気がする
暗くなりすぎるのが原因かな?3400Kにするとディスプレイの光度最大にしても暗い ブルーライトカットアプリ入れたら
画面焼けしたわwww
フィルター掛からない左右端が色が違うwww
http://i.imgur.com/iEwVKn5.png >>61
どんなポンコツアプリを使うとそんなことになるのか詳しく
というか色温度の変更なんてOSの標準機能だろ? スマホとPCにブルーライトをカットするアプ
リを入れたら目が疲れにくくなり夜中に目が
覚めてしまうことも少なくなった 質問です。
私はよく海岸線を散歩します。
その時は必ず紫外線カット&ブルーライトカットの眼鏡を付けています。
このレンズは透明(やや黄色)なのですが、
紫外線カットの効果を高めるために、レンズは色付きのほうがいいのでしょうか? >>65は、興味あるんだけど、高くなるので、効果はどの程度なのかなと思って。
眼鏡屋も、扱ったことないとか、あまり知らないみたいで。 短波長側の可視光ってことだろ?
ブルーライト云々と同じ話
・環境光も含めてなら薄い暖色系のレンズを使う
・画面や室内照明ならそれらの色温度を下げる
でいい
ただし落ち着きすぎて眠くなったり集中力が落ちたりするので
状況込みで考えると良いよ 人体に有害な大音量HEVカット耳栓とか売ったら売れそう >>67
ありがとうございます。
64みたいに、黄色っぽくすれば良いということですかね?
集中力は気にしてないのですが、とにかくPCで目をこ酷使してると思うんで、少しでも影響減らしたくて。
ブルーライトカットもレンズ会社によってマチマチみたいなんで、幅広くカットすればましかなと思ったんだけど、意味ありますかね? 69ですが、仕事的に、あまり色ついたレンズ使えないんで、できるだけクリアで、目にやさしく肩凝りとかも軽減できそうなのを作りたいと思ってます >>69
パソコンの画面がって話なら眼鏡なんて不要で
モニターの(あるいはOS側の)設定で色温度を変えれば済む
どうしても眼鏡でやるなら各社がブルーライトカットを
謳っている(あるいはHEVカットを謳っている)レンズにすれば良い
肩こり云々は光の色ががどうとか以前に作業時の姿勢の問題だよ
多くの人はモニター位置が低すぎるしキーボードの高さと傾きが不適切
参考資料
https://www.microsoft.com/accessories/ja-jp/support/ergonomic-comfort 私は乳飲み子のころから雪国育ち、
会社勤めしたころにはパソコンお迎え。
なんか目が疲れると称して仕事の効率を
自分勝手に落としてごまかしてないか?
じゃあ全社員にブルーライトカット眼鏡手当を3万円出せよ。 >>71
モニターの位置はどの高さが正解ですか?
目の高さ位? 青い反射が嫌だったので、
以前は吸収型のブルーカットでパソコン用眼鏡を作った。
今度新調したが吸収型がないということだったのでブルーカットは使わず。
何も差は感じない。
むしろレンズの性能が良いのか広く歪まず見やすい。 >>74
カットするといっても、PCモニターから出てる450nm付近はわずか数パーセントしかカットできてないからね。
その数パーセントしかをどうとらえるかだから。 >>73
詳しいことは>>71の資料をよく読んで。
モニターの高さについて簡単に書くと
適切な姿勢(何よりこれが大事)を取ったときに
画面の上辺が目の高さに来るくらい。 Bだけ下げるのと、RGB全部下げるのはどっちがいい?
黄色みがかると目が余計疲れる気が >>77
カラーレンズにするって意味?
あまりに全部下げると、サングラスかけてるみたいに暗くなるね。
ずっと暗いとうつ病とか自殺とか増えるとか言うけど、どうだろうね?
ずっと暗いのも RGB輝度を個別に弄っても同じ結果が得られるのか知らないが
今どきのOSなら簡便な手段が用意されてるはずだろうし
調整するにしてもバランスを崩さず調整できた方が良いじゃない
https://i.imgur.com/c5Mcpuo.png 白人系の目だから光自体弱い上に
日々のストレスとドライアイ
トドメにブルーライトでかなりキツイ
なかなかここまでは居ないってのもあるし
グラサンで歩くとかっこつけと勘違いされる日本 >>84
>白人系の目だから
迷信・俗説の類
>グラサンで歩くとかっこつけと勘違いされる日本
きみの人柄の問題 一番目に優しいモニターがPaperlike Proであることは間違いない 200円未満でブルーライトを100%カットする方法があるから
メガネは要らない
メガネだけだと顔がブルーライトで劣化するよ 「ブルーライト」なるものをカットするのに金なんか1円もかからないよ >>86
Einkは目に優しくないよ、紙風だからと、単なる思い込み
Einkほど見にくいモニターはない Kindleとかまともな製品のEinkは見やすくて目も疲れない
Paperlikeが見づらいのはディザリングで擬似的に高速表示するという本末転倒なことをしてるからだろ >>91
Windowsの設定画面とかが眩しくなくなるだけ
アプリの画面は何も変わらない >>92
ん?WORDとか秀丸が眩しくならなくなったけど?
アプリって、タブレットで使うアプリ? 100均にあるブルーライトカットの伊達メガネ効果あるのかな? そんなもの使うより照明と画面のホワイトバランスを変えよう >>96
それよりも、青いヘッドライト目に突き刺さる それよりもブルーライトを大量に含む屋外の光が目に突き刺ささる PCの明かりがとてもきれいね横浜
ブルーライト横浜〜♪ 今日、ブルーライト(中)入れたの作ってきた。
しばらくしたらレポする。 ブルーライトは睡眠リズムを狂わせるが、目の疲れとは無関係
ディスプレイで目が疲れるのはブルーライトじゃなくで輝度が高すぎるだけ >>104
ブルーライトと緑内障は全く関係ないだろ 15.6 ワイド ノートPCのブルーライトフィルムでカット率が大きいものある? 最近ブルーライト消してもあんまり効果ないな
実際はストレスや疲労が原因だったのか >>107
そうやってごみを増やすよりOSで設定弄ればよろしい 4Kディスプレイならもう目の疲れとは無縁だよ
Windowsだと4K環境はハードルが高いのが難点 スマホのブルーライトカットアプリで液晶に霞がかかったようになり見づらくて仕方ない
しかし目の健康のためには仕方ない >>111
はいはい
Windows10のナイトモード常時+ブルーライト40%でかなり目の調子が良くなった。
深夜長時間デスクトップ見てるから、ドライアイで死んでた
スマホ用老眼(ブルーライトなし)+1.5
デスクトップ用(ブルーライト40%)+1.0 の老眼で使い分けてる
ムコスタ点眼
一日2回で落ち着いている。先月はずっと目が見えなかったのでPCは控えていた
遠近両用に慣れなかったので、老眼鏡にした こんど跳ね上げ式の+2.0を買おうと思ってるジジイでした。 やっぱり効果はあるみたいだが
疲れるのはあるんだろうな黄色で醜いから
ブルーライト浴びると体も痒くなる >>114
見にくくなったと感じるならやめたほうがいいよ
見やすいと思うなら使えばいいけど、無理してエセ科学に付き合っても損するだけ 100均(ダイソー)の、なかなかいいぞ。
他社のと比較しても。 >>94
あるよ。他社製品さまざま使った自分が実感した。 アレルギーないなら100均でもいいだろうね
汗で素材が溶けてるのかすぐ掻きむしる
一万なら勿論問題ないだろう 基本価格ほど性能差はないってことね
アレルギーないから安くても尼とかの評価高い奴にしておく
ありがとう >>123
良くも悪くも、そこまでの効果はない
メガネ等でUVカットできれば、失明リスクは多少下がる あらためてダイソーのブルーライト眼鏡ほんとうにいいんだけど。
他社複数もってるがいちばん目が疲れない。
Amazonで売ってるよくわからん中国製?はやめとけ
レビューはいいが自分はおすすめしない