最近始めた。0.1->1.0以上と改善したけど、メガネが1.5以上だったので、感動が少なかったのが正直なところ。あと夜に視力が落ちて暗くなると歩くのが怖い感じ。日によって微妙に度数違う気がするし。
メガネの安定感に慣れすぎてその落差に戸惑っているけど、効果はあるしメガネフリーは満喫してます。