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眠れない(>_<)不眠症か!?
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0784ななしのいるせいかつ
垢版 |
2019/12/15(日) 17:50:14.60
日本は呪われてる
真敵・職人気質が格差の根元である。
職人、職人気質が格差をつくり、イジメを生み、犯罪を生み、戦争を生み、地域振興を阻害し、治安が悪化し国力が低下する。
職人気質を廃してこそ日本は平和かつ生産的かつクリエイティブな国家になれるのだ
職人気質は存在自体がパワハラです。緊急事態です。

職人気質は悪しき文化
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/rail/1573270987/755

dyy
0786ななしのいるせいかつ
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2020/02/02(日) 13:05:07.77
毎晩夢多く　眠れない夜に
血圧上昇　何度も深呼吸を
脳神経科通院
0787ななしのいるせいかつ
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2020/02/06(木) 22:26:00.79
それと実際に経験した人等が仰ったのだけど斎藤路子の知識とかで不眠症に改善した人がいるだそうです。
『不眠症 斎藤路子』
をgoogleサーチするなら解決できるのために改善したいなら探す行為したらいかがでしょうか。

I59
0788ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/02/23(日) 11:10:50.93
辛い　焦る　何故か
0789ななしのいるせいかつ
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2020/02/24(月) 10:04:34.75
それが続けば不眠症
0790ななしのいるせいかつ
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2020/02/24(月) 12:37:19.61
夜が怖い
0791ななしのいるせいかつ
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2020/02/27(木) 01:18:07.23
助けて
コロナが不安で眠れない。
0792ななしのいるせいかつ
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2020/02/29(土) 05:19:25.26
私もだよ
0793ななしのいるせいかつ
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2020/03/01(日) 16:09:10.76
コロナより
借金の取立ての方が怖い
0794ななしのいるせいかつ
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2020/03/02(月) 14:14:41.33
直下型地震だー
0795ななしのいるせいかつ
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2020/03/22(日) 06:57:04.01
私も不眠症
0797ななしのいるせいかつ
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2020/03/22(日) 12:32:50.24
夜が怖い　迷子に　追われる　便所の　作業繰り返し
　坊主が
0798ななしのいるせいかつ
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2020/03/23(月) 05:58:44.09
私もだよ
変な夢ばかりみて何度も目が覚めた
0799ななしのいるせいかつ
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2020/03/24(火) 11:10:05.97
私もだよ
0800ななしのいるせいかつ
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2020/03/24(火) 11:16:50.94
私もだよ
0801ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/04/19(日) 09:17:20.73
私ももう長年不眠症
0802ななしのいるせいかつ
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2020/04/19(日) 09:19:39.58
爆睡
0803ななしのいるせいかつ
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2020/04/19(日) 09:25:10.46
詩織俺が寝かせないよ
気持ちよくいかしてやるぜ
0805ななしのいるせいかつ
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2020/05/10(日) 06:07:37.54
私もだよ
0806ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/05/10(日) 08:54:46.40
GW中爆睡しまくり
0807ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/05/26(火) 06:34:19.25
私もだよ
0808ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/05/30(土) 09:02:13.15
私も不眠症
0809ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/05/30(土) 09:02:52.77
もう長年不眠症
0810ななしのいるせいかつ
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2020/06/17(水) 06:19:49.47
グリナ一週間お試しを注文しました
ドリエルと悩んだけど、いい事書いてなかったんで…
0812ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/06/24(水) 18:50:49.66
グリナ、一切効きませんでした
睡眠外来に通うべき？
0813ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/06/28(日) 22:03:01.34
私も
0814ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/06/28(日) 23:39:08.39
睡眠に良いと言う食べ物は殆ど試してるけど、全く朝まで寝れた試しがない
サプリも効かない

安定剤に手を出すか迷い中
0815ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/06/29(月) 14:51:57.80
私も
0816ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/05(日) 07:19:38.45
私もだよ
0817ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/05(日) 20:40:06.28
サウナ＋睡眠導入剤が最強
サウナは寝る数時間前に水風呂とセットで入ること
慣れれば睡眠導入剤なしでいけるようになる
この時期、風呂屋がリスキーなことが欠点だが、まあ試してみれ
0818ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/08(水) 18:55:23.41
私も
0819ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/09(木) 05:52:30.96
私もだよ
0820ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/10(金) 06:57:01.85
私も
0821ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/10(金) 11:23:28.63
毎日毎日隣の車が朝早くから「ドアバン」してて五月蝿くて気が狂いそうです！
0822ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/13(月) 20:42:09.87
私もだよ
0823ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/14(火) 05:18:57.32
私もだよ
0824ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/14(火) 05:45:47.21
>>776
睡眠サプリって高いね…
これで効果あればいいけどね
0825ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/15(水) 14:57:23.94
私は不眠症
0826ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/07/20(月) 22:32:25.74
私不眠症
0827ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/03(月) 05:43:02.68
私も不眠症
0828ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/07(金) 18:17:18.67
私も
0829ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/08(土) 05:19:29.25
今朝は早朝覚醒
0831ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/09(日) 10:59:16.68
私は中途覚醒が多い
0832ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/13(木) 11:09:14.38
私も
0833ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/18(火) 05:52:42.99
私も
0834ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/18(火) 07:55:48.99
もう８時か・・・
0835ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/20(木) 18:20:57.23
私も
0836ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/23(日) 13:40:28.63
私も
0838ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/28(金) 22:15:33.22
私もだよ
0839ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/28(金) 23:45:22.90
もう１２時か・・・
0840ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/29(土) 05:26:53.91
グリシン飲んだことある人いますか？
効くかな？
朝早く目覚めて困ってます
0841ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/08/30(日) 06:58:50.19
私もだよ
0842ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/04(金) 21:51:15.08
明日から仕事の日は
かなりの確率で不眠症
今夜もどうだか
0843ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/04(金) 22:33:23.40
サイレースは良く眠れるや
0844ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/05(土) 04:58:04.57
仕事がいやすぎて寝不足
0845ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/11(金) 18:58:45.14
夏は暑くて眩しいから眠れない。早く静かに涼しくなって。
0846ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/11(金) 19:49:21.06
不眠だと思ってたけど頻尿なだけかもしんない
トイレで何度も起きて、それから寝れないからな
0847ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/14(月) 08:43:57.15
私も
0848ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/15(火) 04:23:58.34
凄い発見した
乾燥対策で部屋の中で霧吹きを20回ぐらい吹いてから寝てたら異様に寝れる様になった、まだ一カ月ぐらいだけど寝るのに20秒以上掛かった記憶がない
逆に二回霧吹きをし忘れたときがあったが二回とも以前の様に普通に寝るのに時間が掛かった
0851ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/18(金) 07:44:33.03
私も
0853ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/19(土) 05:14:44.32
妙な夢見て早くから目が覚めたよ
0854ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/23(水) 22:45:53.00
わたしも
0855ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/27(日) 17:46:53.15
私もだよ
0857ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/09/30(水) 05:43:47.79
昨夜も何度も目が覚めた
0858ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/06(火) 22:18:06.26
私も
0859ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/07(水) 05:55:15.14
このところは6時間寝たかどうかの睡眠
0860ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/12(月) 17:47:39.32
私もだよ
0862ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/15(木) 23:47:56.71
2時間寝て目が覚めたわ
0863ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/16(金) 00:31:10.30
あいつの顔が思い浮かぶと寝られない
0865ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/22(木) 20:07:09.87
>>848
カビがこわくて加湿器使えない
0866ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/10/28(水) 15:55:49.34
昼寝はできるのに
0867ななしのいるせいかつ
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2020/11/08(日) 14:47:52.26
私も
0868ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/11/09(月) 20:50:50.61
私も
0870ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/11/21(土) 08:29:52.39
私もだよ
0871ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/11/21(土) 08:30:09.72
今朝は早朝覚醒
0872ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/11/23(月) 09:08:31.19
私もだよ
0873ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/11/24(火) 06:06:52.39
よく眠れた
0874ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/12/10(木) 18:53:48.98
私もだよ
0875ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/12/11(金) 07:25:33.27
私もだよ
0876ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/12/11(金) 07:26:06.38
昨夜は2時間眠らないうちに目が覚めて
しばらく眠れなかった
0877ななしのいるせいかつ
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2020/12/17(木) 07:10:52.43
私もだよ
0878ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/12/18(金) 18:11:08.25
私もだよ
0879ななしのいるせいかつ
垢版 |
2020/12/18(金) 18:11:21.51
私もだよ
0880ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/01/04(月) 15:58:50.00
私仕事が始まると眠れなくなる
0881ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/01/24(日) 06:02:55.72
私もだよ
0882ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/01/24(日) 06:03:13.02
それな
0884ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/01/26(火) 10:37:18.07
なんか虚しくて虚しくて夜中に急に目が醒めて寝れない

コロナなんか馬鹿にしてたのにこんなになるなんて・・・・

悲しくて苦しくて不安で不安でしかたがない。

これから先に明るい未来はあるのか?

このままじゃ全てが無駄になってしまうのでは?と毎日不安定な心

寝れないとこのまま一生寝れないのでは?と考えてしまう。
0885ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/02/15(月) 01:29:18.31
十年間生き延びたスレがすげえよ
0888ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/06/04(金) 22:43:42.05
永眠
0889ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/06/05(土) 10:03:38.29
おやすみなさい
0891ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/06/06(日) 03:55:59.97
おやすみなさい
0892ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/06/07(月) 22:38:11.28
ミャンマー

日本から出られなくなった
0893ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/07/11(日) 22:03:29.48
おやすみなさい
0894ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/09/08(水) 04:27:02.01
もうすぐ昇進試験なんだが、
何回も落ちまくってる
今回も落ちるのは確定
この時期になるといつも眠れなくなる
もう、頭打ちは確定。
試験なんか受けなきゃいいが、
受けてしまう
昨日は２〜３時間しか寝れなかった
今日も眠れない
明日は在宅なのが救い
子供を大学まで出して
早く定年になりたい
0895ななしのいるせいかつ
垢版 |
2021/09/09(木) 15:56:47.22
いつも昼間に寝てるのに眠れない
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