以前はカルシウムのためにって牛乳毎朝飲んでた。でも色々調べて今はほとんど飲んでない
父親が毎朝必ず飲んでるけど、70代後半でまだ働いてるしかなり元気だから、悪い物でもないのかなと思ってるけど、どうなんだろね