0886地震雷火事名無し(奈良県)垢版2019/05/05(日) 08:31:23.40ID:wFh9sJSg 若い時から紫外線に気を付けて、且、良質の動物性タンパク質を十分に摂ってきた人は 50過ぎても肌が綺麗でしわも少ない。 植物性蛋白質では真皮に必要な十分な栄養が摂れないから、 動物性のタンパク質を過剰に取っておく必要がある。