水産庁(本スレ)part69
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
お前ら睡眠時間はちゃんととってるか?
俺は10時間寝てる あっという間に一日終わった
いろいろやらなきゃいけないのに今週あと4日間しかない‥
ってかよく考えたら6月ももうすぐ終わってしまう‥ 前職が嵐のような生活やったから今がほんま穏やか過ぎて逆に怖い 生きるのって辛いなぁ、金さえあればなぁ
どうせこのまま生きててもつまらんしカイジの鉄骨渡りみたいのやりたいわ、大金を得るか人生終わるかの二択がしたい
働くという選択肢はいらない 仕事辞めたら一瞬楽になるかもしれんが無職でいるとさらに病みそう。
20代ならいくらでも辞めてやり直せるだろうが 昨日夕方泣いちゃった者だが、午前から上司にきつく当たられて
また涙が出てしまった……
昼休みだからいいものの、午後は人と会うのに困った
前に興奮を抑える頓服薬貰ったけどその時は効かなかったんだよな…… 官庁訪問ではやりがいを唄い文句にするけど
実際は達成感も無い苦しいだけの仕事
お礼よりクレームやパワハラが多く精神病に成るやつ多数
楽しいとか微塵も感じないね
割り切って人生捨てないと続かない 船って健康と引き換えに手当もらってる感じだよね
やっぱ人間らしい生活しないとおかしくなるよ 俺みたいに孤立してるやつって他の課で見かけないんだけど、何なんだろうな俺って
悪い夢なら覚めてくれ 仲間内の飲み会ですら取り残される自分は本当にどこか欠落してるんだと思う
みんな、なんでそんなに話題がポンポン出てくるんだろう
頑張って発言したらシーンてなるし…
鬱というより自閉寄りか
気晴らしのつもりで参加したのに余計に落ち込む羽目になってしまった 森山直太朗の歌の中の
「生きてることが辛いなら
いっそ小さく死ねばいい」
って歌詞がムカつく。
それができたら苦労はしねぇッ! 最近テレビで「健康で文化的な最低限度の生活」とドラマのタイトルを言われるたびに何故だか自分の生活が最低限度を割り込んでる気がして凹む
原作は面白い漫画だけど、言葉に出されるとなんだか胸に刺さる
まぁとりあえず今日が終われば折り返し
勤労の義務を果たしてくる
みんなに安らぎが訪れますように ただでさえ月末で忙しいのに朝っぱらから昨日の仕事のことで上司に詰められ頭痛と吐き気と下痢づくめの午前中
正直早退したいが山積みの仕事がそれを許してくれない
早く帰って横になりたい >>669
まさかその嵐ごと後任に引き継いでないよな? 5日間くらい引きこもって何もしたくない
ずっとベッドで横になっていたい 疲れたよ。このスレッドに救われてます。45の独身一人暮らしだから、ここしか言えないし居場所がないから。まだ残り2日ある… 水産政策改革(笑)
結局、外部の奴らに言われて変わっていくのな(笑)
エリートのくせに自分たちでは改革できなかったな。
勝のこと「水産のことを知らん奴」「バカボンパパ似」と言ってた無能エリートいたが、結局、彼の提唱が実現していくな(笑)。ねえ今どんな気持ち?
ま、組織なんて規模や構成はピンキリだけど、内部政治に明け暮れて改革なんてできない、そんなもんさ。
日本という国が外圧ないと変われないのは伝統芸だもんなガハハ
落ち込まなくてもいいよエリートくん この仕事してたら魚を見るのも嫌になって野菜と肉ばかり買ってるわW
パンゲシウスは別W 昨日はミスしたというか
ミス押し付けられたというか
俺が気弱過ぎて文句言えなかった
情けねえ >>688
彼は自身のサイトで「風が(言われ)ないと回ら(動か)ない風車(組織)」と言っていたからなw
裏ではルサンチマン、表ではイエスマンなんだもんなご苦労なこったw 仕事が嫌なんじょなくて職場が嫌
職場の人間がこわい
もう麻薬でも催眠術でも洗脳でもロボトミー手術でも
なんでもいいからとにかく恐怖や不安を感じない脳にしてほしい まだ回りに新採用で辞めた奴いないんか
俺が一人目になってしまうんか この暑さで精神的にもしんどい…
昨日は帰ったらごはんも食べずに朝まで爆睡した…
何もできない… 誰に怒られなくても、自分で自分を責める
ネガティブマインドがやめられないとまらない ニュースがサッカーの話題に時間を費やしているから耳障り目障りで嫌だ
でもバラエティはもっと辛いし部屋が沈黙なのも気が紛れないで嫌だし
サムライジャパンって愛称連呼も嫌だから昨日の試合をきっかけに無くなればいいのに 見た目は気にしないから、
優しい彼氏が欲しい。
一人で頑張るのつらい。 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも今日は頑張る。 かなり大きいミス見つかった。
午後に上司に報告し、公開処刑決定だ。。 今日はなす支給
心削りながらもらえました
何か嫁さんにプレゼント買って帰ろう >>703
嫁さんは大事にしないとなぁ。
週末ご馳走するか! >>655
コンサータを処方できるクリニックを調べて行ってみたら?
コンサータが効くタイプならかなり楽になるぞ。 一週間乗り切った
カフェインは平日1日カフェオレ一杯まで、アルコールは禁止を守ってる
日中は眠くならないけどイライラソワソワが酷くなるのでその時はトイレに駆け込んでるよ 鬱にカフェインは厳禁とはよく聞くけど
適度に摂取した方が個人的にはちょうどいい
アルコールは飲まないけど 公務員、夏のボーナス6年連続増
国家公務員に29日、夏のボーナス(期末・勤勉手当)が支給された。
管理職を除く一般行政職(平均35・9歳)の平均支給額は65万2600円で、
昨夏より1万500円増え、6年連続のプラスとなった。
増額は、民間企業の賃金アップを踏まえた昨年の人事院勧告に基づき、
支給月数を0・05カ月引き上げて2・095カ月としたため。
特別職では、行財政改革に取り組む姿勢をアピールするため、
安倍晋三首相が30%、閣僚は20%の自主返納を申し合わせており、
返納後は首相が375万円、閣僚は312万円となる。
内閣人事局の試算によると、支給の最高額は最高裁長官の535万円だった。
衆参両院の議長は496万円、国会議員は296万円となった。
各省庁の事務次官は303万円、局長級は231万円だった。
https://www.sankei.com/smp/politics/news/180629/plt1806290011-s1.html 働き方改革のニュース見て呼吸が乱れてることに気づいた、怖い… 救済って言葉は、宗教色強くて胡散臭い
宗教や歴史から学ぶ点は、乗り越えられなかった困難に対峙した人間の悩みや態度だろ
そういうのを読むと、昔から人間ってどうしょうもないヤツだったんだな、って思え少しは気が楽になる 【Samsung】サムスンの最新スマホ、端末に保存されている画像をユーザーの知らないうちに送信している問題が発覚
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1530351150/ 業界は右肩下がりなのにボーナスは右肩上がりとはいい身分だな、あ? 午後になると薬を飲むことすら忘れてしまうくらいしんどくなる
来週飲み会出席にしちゃったことを今さら後悔してる…一週間さらに気が重い
なんでみんなしゃべって飲んで発散できるんだ? 夏ボーナス、大手平均96.7万円で過去最高に
経団連は6月14日、「2018年夏季賞与・一時金 大手企業業種別妥結状況」
(加重平均)の第1回集計を発表した。
それによると、回答があった96社の平均妥結額は
前年比6.71%(6万830円)増の96万7,386円となり、
1959年の調査開始以来、最高額となった。
製造業(91社)の平均は同6.44%増の95万5,680円、
非製造業の平均は同10.63%増の116万6,540円。
業種別にみると、金額は「建設」が157万3,957円で最高額。
次いで「自動車」(106万1,566円)、「化学(硫安含む)」(93万9,775円)、
「繊維」(84万9,947円)、「電機」(86万4,606円)、「繊維」(84万9,947円)と続いた。
伸び率では、前年より増加したのは「鉄鋼」(17.71%増)、「建設」(10.71%増)、
「化学(硫 安 含 む )」(9.16%増)など。
前年より減少したのは「紙・パルプ」(4.54%減)、「セメント」(0.51%減)だった。
https://news.mynavi.jp/article/20180615-643017/ 生きるために仕事するのはわかるんだけど、なんでコミュニケーションして雑談だのしなきゃいけないんだ
苦痛に耐えるのが仕事なのか 今日の時点で既に月曜のこと考えてしまう
日曜日の朝すら迎えたくないっていう感覚
寝たくない 天気最悪な日だ。明日からまた地獄の労働か、、、。昼メシ何食べようかな? 放ったらかしにされて寂しいと嫁が泣くが、イライラするし一人でスマホポチポチできるのは家にいる時だけ、ていうか相手するのが億劫
別に浮気してもいいよ、俺も風俗行ってるし 割と本気で最近モチベーションが上がらずやる気が上がらない
トイレでうなだれてる
いかんと思っても働く気力が起きない
どうしてもやる気が起きない… ハイハイハイ、お前ら明日からまた一週間始まるよ。
起案に会議に説教に無駄に人生を捧げればエサはもらえるぞ! 動機がしてきた
手の震えが止まらん
吐き気もする
仕事に行きたくない 今日はベルソムラの効きが悪いな
マイスリーも飲むか こんな真夜中の試合を見てられる人って
翌日の業務のこと何も考えてないの…?
寝不足だと集中力なくなるよ
それで重大なインシデントをやらかしたらどうするの 3ヶ月経ってもろくに仕事覚えられない奴いるか?
ワイや。電話すらまともに出られんし、メールも返せない。自分の事業についての問い合わせもまともに答えられん。
新人だから…って聞ける期間も終わりだし、ワイも終わりや… 月曜から風邪引いてまじ最悪だわ。
風邪薬、抗不安薬の合わせ技で朝から睡魔がヤバくて仕事にならなかった。今日は早く寝るわ みなさんお大事にして下さい
鬱になったら、暑い時や調子が良いと思ってる時とか変なタイミングで風邪ひくようになった
これ以上体調崩さないようにするのに精一杯 白湯(さゆ)とは約40℃程度に温めたお湯のこと。これが健康に良い、ましてや冷え性やダイエットに効果が期待できるとは、にわかに信じ難い人もいるでしょう。ただのお湯ですから無理もありません。まずは具体的な効果について見ていきましょう。
【ダイエット効果】
白湯を飲むことで内臓温度を温める効果があるのだそうです。内臓温度が1℃上がると代謝が約10%上がると考えられていて、効率的に脂肪燃焼することができるのだとか。
また、温かい飲み物には満腹中枢を刺激する作用があり、こうした点からもダイエット効果が期待できると考えられています。
【冷え性の改善】
冷え性の主な原因のひとつに、冷たい食べ物や飲み物の取りすぎがあげられます。胃腸が冷えて、過度な負担を与えてしまうと冷え性につながる可能性があるのです。
白湯で内臓温度が上がり、血流が良くなると、身体の中から温まることができるので冷え性の改善に効果的と言われています。
【便秘解消】
便秘解消と聞くと、食物繊維をイメージする人もいると思いますが、便秘には十分な水分補給もとても大切です。白湯には余分な成分が含まれていないため、胃腸の洗浄効果もあり、毎日の習慣になれば、便秘解消につながるそうです。 1日の始まりだ。
永遠に完成しない粘土作品とかけて公務員の仕事ととくその心は「いつまでもこねくりまわすのが本分です」 まあ俺は鬱というかパニック障害みたいになってたからな
水飲んでたらこのまま溺れて死ぬんじゃなかととんでもない恐怖感が襲ってきて水が飲めない
食べ物が食べられないクーラーの音が怖い風呂に怖くて入れない
暗闇が怖い風にあたると怖くなる
とか2ヶ月くらい続いた
文章で書くとしょうもないけどなった奴しか結局は分からん
とんでもない恐怖感 漠然とした不安に包まれている。
行きたくない。
腹痛もするから、整腸剤飲んだ。
一日無事過ごしたい。 みんな過負荷状態なのに自分だけ無能でサボってるみたいだ
いるだけでつらい
だけど帰っても仕事が無くなるわけじゃない
休んだらまた誰かの負担になってしまう
考えただけで胃が痛い 誰か教えてほしい
優秀な人ってやつにはどうすればなれるんだろうか?
何であんなにみんな頭の回転が早いんだろうか
何でみんな1を聞いたら10理解して行動して正解を出せるんだろうか? 一年目から負担が大きすぎるんだけど公務員てこんなもんなの?
10年目と同じくらいの仕事量を一人でこなしてるわ
つれーわ メンタル通いになることも、常に人に裏切られるんじゃないか罵倒されるんじゃないかと思うことも、
数分前の事をまともに覚えていられなくなることも、たどたどしい喋り方になることも、
両親が自分に対して言ってしまった言葉を後悔して苦しむこともない
当たり前の普通の人生を歩みたかった あとちょっとで、出勤しないと。ぎりぎりまで布団の中にいたい。 父親が深酒してるの子供の頃、嫌だったけど今は気持ちがわかるよ。 丸めがねとちょび髭、ボサヘアーにすれば仕事できる風に見られるよ。 今からが本番だ・・・残業はつけられない
仕事の段取りが悪くて終わらない
人よりも量が少ないのに残業は認められないような感じて言われる
残業させてくださいと言えないのも情けない
つらい 海の日明けの火曜日に年休取得に成功した、
今年はじめての年休なので四連休を有意義に使いたい みんな、今日もおつかれさまでした。
今日は、ストレッサー無視作戦でした。
いつまで持つかな…自分。
みんな、無理はしないでね。
トイレで泣いてもいいんだよ。
おやすみなさい🌙
みんなが、いい夢が見られますように⭐ 今日も今日とて地獄行き…
自分でもおかしなことやってると思うけどやらなきゃいけないしおかしくならないと出来ないんだ >>739
新人なのを良いことに仕事押しつけられてるだけの場合もある
仕事できない、やる気ないおっさんおばさんの下につくと大変だよ なんか俺の気のせいだと思うんだけど職場の居心地がめっちゃ悪くなってきた
腫れ物扱いされてる気がする わいの姪っ子がディズニーランドで風船を空に離してしまい泣いてたら、
しばらくしてキャストの女性がきてなくしたのと同じ風船をくれた。
わいが「お代はらいますよ」言うたら
「これはミッキーが魔法を使って空から取ってきてくれたものです」と言って去っていった(´・ω・`) んなことはこの丸メガネちょび髭ボサヘアーが許さん!休み申請しても普通に出勤して奉仕せい! 仕事を真面目にやっても、サボっている連中の方が評価が高くて嫌になる。
その挙句、俺が遊んでるって言われて辛い。 あと半日穏やかになりますように。
午前中必死だった。午後は落ち着いてますように。 仕事の事で悩みまくって先輩に相談したら
カラッと「それでいいんじゃない?」だって
鬱になる人とならない人の差を見たわ 丸眼鏡ちょび髭ボサヘアーだって先輩に聞いたら昔は仕事できなかったみたいだけど、このスタイルのせいか真面目に相手されなかったみたい。そしたら勝手に同期がつぶれて一人勝ち。
運を呼ぶなら丸眼鏡ちょび髭ボサヘアーだな。
あと目の焦点をわざとすこしズラすと話し相手は違和感を感じて話し半分で聞くようになるから、これも真似しないとな。
高等テクニック満載かもな。 隣の部屋の女子大生が、ゴキブリが出たので助けてってキャミとショーパン姿で来たんだけどどうすればいい?(´・ω・`) 今日は休んでしまった…自己嫌悪。
クスリ飲んで、寝逃げします。
おやすみなさい🌙
みんなに、いい夢を⭐
西日本の方、災害リスクで落ち着かないと
思いますが、
情報収集をマメにして、早めの対策を。 4月から異動してきた上司が、相手によって態度を極端に変えるタイプで本当に参る
自分のお気に入りの人にはニヤニヤしながら雑談までするくせに、
気にいらない相手にはなんてことない事で延々と怒る
理不尽な事でいきなりキレだすからこわい
自分が正しいと思ってるから、説明しても聞く耳持たないからどうしようもない
異動するまでこの上司の下で働かなきゃいけないと思うと憂鬱でたまらない
せっかくの週末なのに最低の気分だ…
こんな気分にさせてるって思いもしないんだろうな せっかくの休みが全然楽しくないね
平日と変わらず胸が苦しい吐き気に動悸とめまいと耳鳴り
デパス飲んでそのあと30分だけ楽になれる感じ
何のために生きてるのかなそろそろ解放して欲しい 実家周辺は大雨で避難勧告が発令されたので帰省。
実家自体は大丈夫との連絡が母から入ったが、実家近くの道路が寸断され、なかなか実家に辿り着けない。
動悸と過呼吸がひどくなって来た。
疲れてもいる。明後日は出勤できるかな?
予定外にストレスと疲労の溜まる出来事でグッタリ! ★☆★☆撮り鉄の決まり☆★☆★
■決まりその1▲
お天気の良い日に、背後に太陽のある角度、 つまりバリバリ順光「バリ順」で撮りましょう。
★決まりその2◆
列車の側面が7・前面が3の比率で撮れるよう、「シチサン」で列車が収まるように、 立ち位置をしっかり決めましょう。
◆決まりその3■
主役は列車です。 列車が構図いっぱい「カツカツ」になるようズームしまくりましょう。
●決まりその4★
大好きな列車を画面の真ん中に、いわば「日の丸」のように堂々と入れましょう。
以上をまとめると
「バリ順・シチサン・カツカツ・日の丸」
鉄道撮影基本四大原則となります。
■◎★▼■☆○◎▼□◇◎△◇▼◎▽◆★○▽■△★◎□○◆◎☆ メンクリ来た。
激混み。
予約しても1時間待つ。
予約の意味無し。 実家から飼っていた猫が死んだとのライン
仕事もピークの時にこれはキツイ
ただ鬱が酷いせいか逆に精神が麻痺させてるのか思いの外ショックは少ない、、住んでる親が心配
高校の時拾ってから19年、最近はすっかり痩せて覚悟はできてたが最期の状況聞くと思い浮かんで効いた。。
猫とかそれまでは好きとも嫌いとも思わなかったがその猫のおかげで好きになれた
ありがとう安らかに
独り言すまん スーパー銭湯のサウナで汗かいたらめちゃくちゃストレス発散できるな。
定期的にスーパー銭湯いくことにきめたわ そろそろ横になるか、、
明日になるのが嫌だ、怖い、、 一日中ゴロゴロしていて、
夕方から今まで起きていたけど寝ます。 丸メちょび髭ボサ髪「何甘ったれたこと言ってんだ!頑張りが足りん!気合い出せ!1日は24時間あるぞ!トップを目指せ!」 休日は、布団で寝込んでるわ。何かベッドだけあれば、良いみたいになってる。。 丸メちょび髭ボサ髪「何甘ったれたこと言ってんだ!頑張りが足りん!気合い出せ!1日は24時間あるぞ!トップを目指せ!」 カフェインの効果というのは交感神経の活性化であって
これが優位になるときっていうのは恐怖感を感じたりストレスを感じたりするときだ
身体が緊張状態になれば「健康な奴であれば」火事場の馬鹿力で能力が向上する
で質問なんだがお前らは健康だったっけ?
マイナスにマイナスを足してもプラスにはならんぞ
すごいマイナスなだけだ やっぱ風呂からあがってビール飲んで、食後にハイボールを飲む間までは幸せだな
ちなみに明日は年休 土曜も日曜もゴロゴロしていたよ。
さて、晩飯の弁当でも買ってくるか。 寝ると明日になるから嫌だけど、起きてると余計な事考えたり、辛くなるから寝たい気もする 休みの日は仕事の事考えない。
仕事は会社のパソコンと手帳に置いてくる。 休みが取れない。休みが取れない。休みが取れない。
休みが欲しい。休みが欲しい。休みが欲しい。 今日はこんなん見て、不安から逃げる事にする
あんまりだけど、子供だまし的な
https://youtu.be/cltEBzm3hA8
不安や恐怖を無くす方法 やっぱ水産庁ええわ。出世コースは外れて同期に離されたけど
その分、仕事はそんなに忙しくないところなので残業なし。
50近くにもなれば、ボチボチやって命を繋ごうと思う。 休日も涙出てきたり寝る以外意欲湧かなくなってきたから明日会社休んで精神科行くわ
っていうか前日予約で空いてるもんなんかな >>787
出世コースにのるとか、どのくらいからわかる?どのポジションがそうなの?
入って10年近く経つが未だにわからん。 >>793
本庁の漁業監督官になれば7級になれるの? 今日は休んでしまった
ごめんなさい
月曜キツイけど行かないともっと地獄
なんだろこれ >>795
漁業監督官は補佐相当だから4〜6級でしょ 月曜日、、やっつけた。。
とりあえず今日はこれだけで充分。
明日のことは、、なるべく考えないようにする、、 「普通に出来ないのか」「人間をやり直せ」
中学生くらいまでは自分を普通の人間だと思っていたから出来る事ならやり直したい
でも本当は生まれつき自分はまともだった事なんて一度もなかったんじゃないかとも感じている >>798
漁業監督官、興味あるけど特殊な仕事だけに監督官も特殊な人?
バックグラウンドには何が必要なんだろ。
希望すれば異動できるかな。 >>801
録音して晒せばOK
「その言い方なんとかなりませんか」でさらに炎上効果が期待できる どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように もう出ないとヤバいのに
玄関から出ていけない
完全に身体が拒否している 適正適切に事務しろって言うなら
それに見合った適正な人員よこせ
あと残業代も 完全なる腫れ物扱い。ヤバイ人扱い。もう辛い。でも、ムカつく連中に媚びることだけはごめんだわ。 今日も何とか帰宅。超ストレスかかる上司だわ。教え方下手なくせに、態度でかくて、やたら要求してくる。焦燥感はんぱない。 某番組で中国の大学院生が850万人、日本の大学院の半数は、もはや中国人とも
言っていた。元官僚の方の発言なので大きな違いは無いかと。
もう30以上年前に会社持ちで米国留学して帰ってきた方々が、米国に中国から国費
で数万人が留学している。30年後には追い抜かれるよと言っており「まさか」と思った
が、その通りになった。
やはり数十年前に、大学の教授が「生徒の学力低下が急速で、工業高校レベルの授業
に落とさないと誰も進級できない」とおっしゃっていた。
又、東大工学部大学院卒業の者も微分方程式を知らなかったりする。系列試験をし、
その極大値を出せと指示しても分からず、最小二乗法で近似式を求める所まで指導し、
それを微分すれば求まると言うと「微分が分かりません」と返事が返ってくる。
彼の言い分は「微分は単なる学問で実社会で使う式だとは思ってもいませんでした」だった。
それが今の東大大学院卒業生のレベルだ。 まぁ、その辺のレベルよりそのもっと上の人材の環境が劇的に良くないんだよね
ちょっと前に出てたけど日本の論文数が劇的に減ってる
大学の法人化をきっかけに研究費の扱い方が変わってきて結果優秀な人材の活動の幅を狭めている
学生だけじゃなく研究者そのものの環境がどんどん悪化してる 帰宅し夕飯食べていつものことながら横になってる。
疲れた。
まだ火曜。週の後半に向け体力温存しておかねば。
今日は早く眠気が来そう。 もうそろそろ、寝ますか。
焦燥感で寝不足だと死んじゃうよ。(*^-^*) 眠剤飲んだし、明日のくそ職場の思い出して、不安がるまえに、寝てしまおう。 おはようございます。
みんな無理せず、できる範囲のことを精一杯
やりましょう。
どうか、スレ住民の一日が平穏でありますよ
うに。
苦しいのは、あなただけじゃない。
ディスプレイの向こうで、頑張っているたく
さんの仲間がいることを覚えていてね。 すれ違う人、みんな瀕死な顔して通勤してる。鬱なんじゃないかな。。 仲の良かった上司と喧嘩した
声が聞こえる度に涙が出てくる
スレチだったらごめん 始業後すぐ、ストレッサーから
この前頼んだ仕事が間違っていると怒りの指摘
俺は言われた通りにやっただけだが、
この人の書類は特別だからとか
やる前に言えと思った
俺が聞いてくるか試してるのか。。。
帰宅した。疲れた。早速横になってる。毎日そんな感じ。 メンクリ行くことを心の支えに仕事始めて、ずっと頑張ってたけど、初診の予約取れなかった…。
明日から仕事頑張れる気がしない。でも、どうにか無理矢理頑張るしかない。 抑鬱だけど、朝は、沈んでるけど、仕事終わったら、気分ましになるよ。
帰宅したら、寝込むけど。 上司の罵倒がキツイ
転勤したい
単身赴任でもその方がマシ 家帰って二時間くらい横になってる
エアコンだけが俺を救ってくれる 一週間くらい前から咳が出てたけど今夜悪化して止まらない。というか咳で起きてしまった。どうしよう。仕事の辛さ、頭と心の辛さだけでなく、カラダもおかしくなってしまったのかな。 仕事がひっちゃめっちゃかでずっとパニックになっている。
仕事の予定やスケジュールを考えず次々に突っ込み、
遅れてたりできてなかったら俺のせいにする上。
もう疲れた。精神はもちろん体力でも疲れた。
仕事の不安が頭から離れず暴れそうになる。
せっかく鬱が落ち着いてきたのに。 ああ、考えれば考えるほど身体が動かない…
動け私の身体ー 定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュ 資源管理なんて夢。田舎の生業は斜陽。加工なんて外人ばっか。魚食わんでも困らんし食糧増産の時代は終わった。
何のために毎日精神すり減らしてるか分からんわ(笑) 嫁と子供がいるから頑張れる。
特に子供かな
毎日疲れて帰宅しても寝る時に寝顔を見たら癒される
独身だったら即辞め連発して、落ちるとこまで落ちてそうだよ。 眠剤飲んだ。明日の暑さにも備えて休もうかな。
まだ早いか。
横になってラジオニュース聴いてる。
テレビは刺激がきつく視る気にならないが、ラジオは騒々しくないのがいい。 自分は6時半には帰れるけど隣の課の同期は午前様だわ
移動したくない ベッドに灰ってスマホいじってる時が一番幸せ。
もうこのまま永眠したい。 辞めたらラクになりますよ
水産はキッいですよ
人生の無駄 帰宅中
今日もただただ疲れた
少しのんびりしよう… >>764
水産庁にこんな可愛い子いるっけ??ぜひ飲みに行きたいモンです。
もしかして釣られてる??? 火曜休み貰って四連休にした、今年全然年休取れていないので。
毎日ハゲ上司にヒト前で叱責されて気が狂いそう。 帰宅して横になってる。明日から3連休だが、明日は通院だし、猛暑だから結局引きこもって終わりそう。休養しておかないと、連休明けがきついんだよね。 毎日、ストレッサーの上司が痛い目に遭う妄想して気を紛れさせてる
あんな奴のこと考えたら時間の無駄って分かってるけど、
考えまいとした次の瞬間にはモヤモヤが沸き上がってきてどうしようもない
どうすればいいんだろ あまりに仕事が出来ないので連休は仕事関係の勉強する
バカが運で採用されるとこうなる 土曜なのに何も出来なかった
このまま仕事まで寝るのかおれは >>848
上司の言動、性格、容姿すべてが不快で勤務意欲が底をついたので辞めます…と辞表を出す姿を妄想するとスッキリする(笑)上司の存在全否定(笑) まったく水産行政の親玉がこれじゃあなあ。
魚離れは進むわ、わかもんは離れるわ、サンマはとれんわ、もうあかんわ(笑) 休みくらい職場のこと考えるのやめたいのに浮かんでくる
どうすりゃいいの 数年前までは2ヶ月に一度くらい日本各地に旅行に行ってたな
今では近所のスーパーすら行きたくなくて食べ物なければ食べずにじっとしてる この時間が一番虚しい、さっきまで寝ていた
から、時間無駄にした気持ちもあるし。
さてプチミレディの二人に癒されてくるか。
今は大橋彩香に癒されているところ。 課の中で嫌われてる人の扱いマジで怖い
無能呼ばわりされてたから仕事できなくて嫌われたらしいがああはなりたくない 今日関東の合説行ってきたけど、面接で落とされる奴なんとなく分かったわ
挙動がおかしい、身なりがおかしい、距離感がおかしい諸々な奴が全体の数%居た 絡まれる奴って大体余計なこと言うか
変なことアピールしてるからなので
自分のレスをよく見返すといいと思う もう連休最終日の夕方?
明日からまた仕事?
嘘だろ
なぁ、おい 大卒で一年目の頃、手取りは13万だったっけな
宿舎費は月5000円の爆安だったけど、トイレが和式の上、風呂はバランス釜で1ヶ月で脱出した
公務員ほど割りに合わない仕事はないわ 辛い時はODしてる。
だけどそれでも耐えられない時は逃げ出しそうになる。
けど家族がいるから我慢して勤めてる。
俺が死んでもやっぱり世の中は続くんだろうか。
俺には分からんからどうでもいいような気もするけど、
残された嫁や子供の事を考えたら俺が我慢して仕事し続けるしかないって思ってる。 表面上では仲間面していても、いざとなれば足を引っ張ったり、弱みを見付けたら話のネタにするのが職場の同僚というもの。
特に心の病はターゲットにされやすい。
基本、妬みと苛めが渦巻いているのが会社というものだからね。
表面上は信用しつつも、全てを信用して自分をさらけ出しはダメだよね。 あと5分で起きなきゃ
最悪の一日になるのをわかってるのに 仕事も楽しくないんだけど
休みだとしても楽しくない、それでいて積極的に死にたいともとくに思わない
旅行とかイベントにもいく気力がない
ゲームが好きなはずだけど頭が回らなくなってできなくなったし、全然楽しくない。
ご飯食べてる時が唯一楽しいわ、別にデブではない。
寝るのも好きだけど最近あんまり寝れない。
性欲はほぼゼロ。マジで無気力すぎてやばい パワハラ上司に耐えられない
分からないなら聞けよって怒るくせに、
聞いたら明らかに面倒な感じでこうしてこうやってこうとか
意味不明な説明
怖くて聞き返せなくて、迷いながらやってるとまだやってるのかとまた怒る ほぼ無言でいるためか、すっかり人格異常者としての扱いになってしまったよ。 あるとこから銀鮭骨缶のサンプルを貰ったけど、すでに他社が製造してるの知らないのかな?
サンプル作る意味がわかりません。追随?W無駄遣い? >>872
上司なんて1年経てば異動するからとりあえず今は耐えるのだ! 鬱になって朝、起きるのが辛い。
人と話すのが苦痛になった。
趣味の映画も見る気がなくなって、
俺にはコレって強みが何か解らなくてなった。
逆に弱い部分が自分を圧倒的に支配した。
毎日、夜中に目が覚めて会社でしくじった事を繰り返し考え、価値のない自分だと泣く。
いつ終わるのだろう。
止まない雨はなかったんじゃないのか? まだまだ地獄…
わたしも眠れなかった
それでも生活のために行かなくては 人間不信が悪化したよ。今は引きこもり。恋人でも欲しいけど外出もする気力がない。あの女は今まで通り何食わぬ顔で居続けるんだろうと思ったら胃が痛くなるし、、、 今週頑張った(*_*)
今日から3連休。
まず、倉多まおちゃんのAV見る( ^)o(^ ) いま起きた、、
もうこんな時間、、
変な夢ばかり見て熟睡感は全くない
これから刻々と夜になっていくのが怖い、、 大型オナホ購入 嫁のパンツはめて使用。
後片付け中嫁に見られる。もう死にたい。 平均寿命更新のニュース見るたび、絶望する。
あと何年生きなきゃならないんだよと。 ここ最近、同僚から「最近どこかおかしいよ」と指摘されることが増えてきたので
昨日一念発起して心療内科を受診してきた
お医者さんの見立てでは
「現段階では診断名をつけることができないが、
このまま放っておくと進行する(鬱になる)」
と言われた
今後どうなるかわからんけど
とりあえずは薬を飲みつつ、お医者さんのアドバイスを参考にしながら
「仕事を楽にしていく方法」を模索してみるよ 今なら生イワシおすすめ。
脂ののった型の良いの上がってる。
サンマは不漁だから、高いだけで良いものは少ない。 頓用薬飲んで、2度寝したけど体調悪いまま 明日仕事行ける気がしない
日差しが強くてカーテンも開けれない 会社もうんざりだよ
ちょっとしたことで休むおまえらに迷惑してるわ
いい大人がよ休んでよ
○○さんまた休んでるのーってよ
あの人休んでばっかだなって
てめえが家で5ちゃんしてる時みんな職場で噂してんよ おまえらなんて噂されてるか知ってる?
教えてやろうか?
あの人トイレばっか行ってサボってばかりだね
まるでガス男だねガスオって言われてんよ おまえらが職場でいじめられたわけわかったよ
おまえトイレに何回も行き過ぎなんだよ
そんなもん大人なら仕事する前にトイレ済ましておけよ
おまえが何回もトイレばっかいくから
みんなが迷惑すんだよ
そーいう積み重ねがおまえいじめられる原因なんだは
おまえが周りに迷惑かけてんだよ スピリチュアルでも禅でも心理学でも精神論でも使えればなんでもいいと思う。
自分は薬やスマートドラッグからカウンセリングからセミナーまで何でも試してみた。
その途中で霊学の
「不幸の数を数える人は小我の人です 幸せの数を数える人は大我の人なのです」
という警句に出会い仕事上の社交不安と鬱を解消できた。俺の場合ね。 もう9時になる。不安。
明日から1週間長いし暑いから早めに眠剤飲んで休もうかな。
いつも2~3時頃中途覚醒するけど、いきなり朝より
中途覚醒あった方が朝への覚悟ができるというか、なんか落ち着く。 >>892
お前がカス男ってことはよくわかったからちゃんと仕事しなさい 大学生や高校生の頃は今日から夏休み浮かれてたなあ
ツーリング行ってたなあ楽しい青春だった
しかし今は普通の平日これから怒られる
精神を殴られる一週間
青春に戻りたい 電車乗ってたら過呼吸、吐き気、手の痺れ、胃の痛みというコンボに襲われ、出勤出来ませんでした…お店入って休んでます。 今日休んでる人いいなぁ
まあ私は金曜に休んだから休める訳ないんだけど 一週間の始まり。ブルーマンデーの中、お疲れさまです。
辛くなったら、まぶたを閉じて深呼吸してみるなり、お薬飲むなり、自分のリラックス方法を試してみてくださいね。
ぼくはオフなのですが、ただいま室温32℃。エアコンなしなので、扇風機でしのいでいます。 今日休んで、死んだように寝てた。
これ、鬱で塞ぎこみたくて寝てるのと、疲れて寝てるのどっちなんだろう。
いつものパターンだと結局夜寝れなくなって薬多目に飲んで明日の朝が辛くなるんだよね。。 嫌いなことば「責任感」「罪悪感」
好きなことば「いいかげん」「逃げる」 コミケの日に夏季休暇申請させていただきました(^^)v 月曜やっつけた
月曜終わった
まぁ今週は明日からが本当に辛いんだが、、 殴られて休んだら殴ったやつが罰を受けるのに、鬱にされて休んだら、鬱の原因は咎められない
むしろ休んだ奴が軟弱者扱い
休職開けて出てきたら、長い間休んで出て来れるメンタルなら強いじゃんと言われる
何だか世の中間違ってる気がする それとも俺が間違ってるのか? おはようございおます。
さくやはレキソタン150mg、ODしてしてしまいました…。
皆さんも、良いういちにを過ごせ待まうように。 やっぱり朝は調子悪い 今日はそれにプラスして胃腸の調子が悪い 朝から頓用薬飲んでしまった もう朝だ。下痢したりしてるけど、行かなきゃ。辛いよ。 朝は辛い。
仕事休みたい。
でも今日は休めない。
頑張ってくる。 水下痢が止まらない
新たな脱水症状だな
ついでにオナラも止まらん… 俺、適応障害になっちまったんだぜ(ドヤァ
心療内科に行って薬飲んでるんだぜ(ドヤァ
ってSNSでメンヘラアピールしている奴はなんなの 出身大学を言ったりすると「教育にお金かけてもらえたんだね」「いい環境だったんだね」と言われ
ぼっちになった話やメンタルやられた話をすると「自己責任」「努力不足」と言われる
いやー面白いわ 毎日一時間は喋って過ごしてる奴が、クソ忙しいとか言うの、気分わりー。
しかも散々いびり散らし、挨拶無視、行動チェック、四面楚歌攻撃してるやつ。私が鬱になって当たり前。 現実逃避の仕方は人それぞれだが、身体は大事にしろよ
俺やお前が死んでも、周りが喜ぶだけ
そんな奴らの為に死んでやるな 48歳、妻、子供二人
どうすればいい?どうすればいい?
ホントにどうすればいい?
どうしよう、もう逃げ場がないよ
あー、どうしよう
どうすればいいんだ
助けて 今日は何度叱られるんだろう、病院間に合う時間に終わればいいが 起床してから就寝するまでずっと慌てっぱなし、全ては仕事が原因
帰りにスーパーで野菜や果物を買う時間も確保できず、食生活・栄養が偏りまくり
運動不足かつ睡眠不足
仕事をすることが目的になっているようで本当に馬鹿げてる うつ病って診断がでたから、自分で自分を甘やかしてるだけなのかな?
だって自分うつ病だし、みたいな
もっとちゃんとすればいいのか
でも自分なりに一生懸命やってるんだよ…
つらいんだよ…
もうどうしたらいいのかわからない 今日は年休だけど朝から子どもに弁当持たせて学童へ預け、自分の用事を3つも済ませにバタバタ動いて、この時間。
やっとさっき心療内科に行けた。
明日からまた仕事…
休まらないし、普通の思考が湧かない。
もう今日は何もできない… 精神科の先生に嫌でも上司のいうことをハイハイとやってれば人間関係良くなると言われて実行したら上司が調子に乗ってむちゃくちゃ言い出して
流石にそれはダメだって言ったら人間関係が崩壊したわ
モンスター上司つけあがらせたら際限がない 400万人近く疾患者がいて、この社会は
なんとなくおかしいと考える人と
まあ、普通なんじゃねと考える人 朝のこの時間だけは本当に駄目だな
毎朝休む理由考えてる
7月は皆勤だけども さて、1週間が終わったしノルウェーサバを肴に一杯やろっと(*´∇`*) 明日、同期に某花火大会誘って断られた
けど、その花火大会が台風で中止となり、無駄なさそいだったな 身体悪くなって倒れて入院
そのまま退職して死にたい やっぱり心の病気は、一年単位だね。
2〜3ヶ月で治る訳がない。
横になってスマホいじっている。 公僕なら真面目に働かんかい!
しっかり成果残さんかい!
給料以上の価値でちゃんと返さんかい!
世間様なめたらあかんで 昼はご飯とニュータッチねぎラーメン食べた。さあ、横になって5chでもやるか。 4月から入省になった新社会人です
こないだ、休憩の時に年配の方が言ってたんですが
「俺らはもうすぐ定年になるから良いけど
あんたら若い世代はこれから大変だな
年金はとっくに破綻してるから
今の若者がそのシリ拭いをすることになる」と聞きました
年金が破綻してるってマジですか? 仕事中でも家でも何でも無いのに突然涙が溢れて困ってる。
唯一の心の拠りどころだったネコが亡くなってから余計酷くなった。道や電車でひとりで亡きネコと会話してしまい周囲の視線に気付きハッとする、を繰り返してしまう。 公務員辞めたい
あさに事故にあいたい
もう助けてくれ みなさんおはよございます。
朝から辛いです。
ここまで辛いのは初めてです。
無気力ですが働かないと自分に返ってくるので何とか働きます。 実際鬱は15人に1人はかかると言われ、未受診の鬱病患者は患者4人中3人とも言われています。
そういう会社なので周りに相談できないだけで、実は鬱という人があなたの職場にも何人かいるはずです。
職場で同じ苦しみを味わっている人と繋がれると悩みを共有できて良いです。
あと、メンタルヘルスに理解のない会社なんだなと見切りをつけたほうが良いです。
鬱病は恥ずかしい病気ではないです。
会社の価値観を気にして、自己評価を落としていかないように注意ください。 病院行ったとき問診票に会社員って書いたら共済の保険証なら会社員じゃないですよね?とか文句つけられたわ
借金とローン以外は公務員て名乗らないようにしてるんだがみんな正直に申告してるん? 休日には月曜日を無視するようにするのではなく逆に月曜日をイメージトレーニングする
ようにしたほうが月曜病にならなくて済む。月曜病は逃げの心理構造だと思う。 民間→公務員組は態度だけでかくて使えない奴が多い
対して高卒入庁組はフットワーク軽くてわりと使える奴が多い 皆さんお疲れ様でした
暑さ戻ってきて、体がつらい
残業の皆さん体に気をつけて無理しないで下さい 一番使えなさそうなのは新卒だけどな
初対面でタメ口使ってくるのは新卒、民間経験の既卒は歳関係なくさん付け敬語
同じ課に新卒いないから断言出来ないけどこういう小さいところから見え隠れする
凄く賢いって思う新卒もいるし、明らかに駄目そうな既卒もいるのは確かだけど体感的な割合は文頭の通り 新卒は即戦力じゃないのは当たり前
さすがに社会人経験者と比較するのは頭おかしい
すぐ鬱になる傾向はあるけどな 今日も行きたくない 気持ち悪い 最近具合悪くなってるのかな 久々に朝から身体動かなかった。
遅刻だけど無理して出勤します。 班長「ここはこうだろ!何度言えばわかる!」
俺「直しマース」
課長「なんでこうなるの?」
俺「班長の指示で直されました」
班長「😅💦」
くそだはw 分からないこと聞くと嫌な顔されるから質問するのに躊躇して仕事に行くのが憂鬱になってきた あと半日。まだ煽られる、批難される。生きるのが辛い 民間から公務員になった奴は
人生コースアウトした。
年功序列だけが頼りの、無能高卒
公務員に人生負けたのは事実w 嫁もセフレも居るけど、乳首舐められながらテンガでコカれるのが一番気持ちいい。
黒ラベルのハードな。
フェラでギンギンにしないと挿入できない。 年間番組制作費予算(2017年度)
Netflix 1兆4000億
日本テレビ 979億
TBS 981億
フジテレビ 882億
テレビ朝日 908億
テレビ東京 402億 避けられ無視され批難されミスしようがしまうが徹底的に疎外される
もう転職する気力もない、金もない、希望もない
また地獄の一日がはじまる
もう生きることから開放されたい 「何も取って喰おうなんて訳じゃないんだから」とよく言われるが
自分は何か言葉を発したり業務を一つこなすだけでも
殺されるんじゃないか、罵倒されるんじゃないかってくらい怖くてたまらないんだよ まじで限界。こんなにも公務が合わないと思わなかった
とりあえずエージェント登録してみた… サケ→白鮭(生食危険)
マス→白鮭以外のサケ類(生食危険)
サーモン→海に降りて戻ってくるサケ類(生食危険)
トラウト→海に降りないサケ類(生食危険)
サーモンの概念が日本に伝わると白鮭以外にも鮭と呼ばれる種類が増えた
・サーモントラウト
稀にニジマスが海に降りて大型化するのを人為的に再現
日本の需要を見込んで養殖されてる(生食可)
日本でサーモンと呼ばれている商品はこれ きょうはあらかじめ年休もらってはじめてのクリニックに行ってきた。
カウンセリングで、泣きまくった
お薬は漢方薬を貰ったよ。
飲むのがなかなか辛いけど続けて飲んで行こうとおもう
やっとスタート地点に立てた感じ 帰りの電車の中。
、、特に辛い1日だった。。
あと2日、なんとか耐えよう、、
辛いのは自分1人じゃないことがわかるだけでこのスレに救われます、、 まだ木曜なのに、もう土日が終わった時を想像してる。
土日は1日寝てばっかだし充実感がまるでなし 今電車の中。
もうちょいで職場の最寄り駅に着く。
行きたくない。
でも今日は行かなくちゃ。 職場行くの辛い、というか生きてるの辛い…あと何年間こんな仕事生活しないといけないんだ あと半日。いつも変なところで躓いて白い目でみられてる。私のせいだとはわかっているけど辛い。 今日、腸炎で体調崩して半休で帰ったんだけど
罪悪感が半端無い・・・
両親が病気で普段から休みがちだから余計にそうなんだろうけど。
不安が後から後から沸いてきて胃がキリキリ痛む・・ 今やっと帰ることができるんだけど、明日のこと考えると憂鬱だ 1時に覚醒してから背中痛くて寝れない
母ちゃんもう楽にしてくれ 護送列車に乗ってしまった。
ほんと行きたくない、、 このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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