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キノコって栄養あるの？
0001しいたけお
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2008/10/01(水) 09:44:33ID:6xNopkSu
しいたけ、えのき、えりんぎ、まいたけ、しめじ、まつたけ
0002しいたけお
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2008/10/01(水) 10:19:38ID:8lN9mPHL
オオワライタケ、カエンタケ、カキシメジ、キホウキタケ、クサウラベニタケ、クロハツ、コレラタケ、シャグマアミガサタケ、
スギヒラタケ、タマゴテングタケ、タマシロオニタケ、ツキヨタケ、テングタケ、ドクササコ、ドクツルタケ、ドクベニタケ、
ドクヤマドリ、ニガクリタケ、ニセクロハツ、ヒカゲシビレタケ、ヒトヨタケ、ベニテングタケ、ワライタケ
0003しいたけお
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2008/10/01(水) 10:40:38ID:LjndlEHz
しいたけはビタミンDが多い
他は知らん
0004しいたけお
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2008/10/01(水) 10:47:27ID:Y8oQ/Ppq
基本的には毒
食べられるキノコの方が珍しい
0005しいたけお
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2008/10/03(金) 14:34:24ID:xBUhg7zZ
木耳は鉄分が豊富
β‐グルカンは生活習慣病予防などに効果があるとされている。
イボテン酸の旨味の強さは、グルタミン酸の２０倍程度らしい。
0006しいたけお
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2008/10/03(金) 14:40:33ID:M7G3XnXT
オオワライタケ：脳に刺激を与えるらすぅい
毎朝、出勤前に食べてまふよ
0007しいたけお
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2008/10/05(日) 16:38:07ID:tj8OGbTH
キノコでガン予防
0008しいたけお
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2008/10/05(日) 18:20:31ID:VMryGNPM
紅茶茸か
0009しいたけお
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2008/10/09(木) 22:31:19ID:bwynZtqW
昔流行ったらしいね>紅茶茸

食物繊維はガチ
0012しいたけお
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2008/11/21(金) 03:01:43ID:T0d54TOw
てか>>1は『栄養』の定義解ってる？
基礎栄養学では栄養＝滋養じゃないんだよ
0013しいたけお
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2008/11/21(金) 19:15:16ID:/ulq63OP
キノコにはビタミンD3が多量に含まれる。
D3は食物の鉄分とカルシュームを大量に無駄なく吸収させるらしい。
でも鉄分に関しては、鉄の容器での調理や鉄の容器での食事をすると、ビタミンD3の世話にはならないとか。
テフロン加工の剥がれた鍋とかが、とにかく、女性には良いかも？
0014しいたけお
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2008/11/30(日) 17:40:29ID:jIXTXJyR
椎茸肥料にしたら、いい米とれたよ〜
0015しいたけお
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2008/11/30(日) 19:59:08ID:nr5DDd66
舞茸の汁　すごい！
牛肉がやわらかくなった
0016しいたけお
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2008/11/30(日) 22:49:34ID:W6y1OSqp
>>12
えと、確か健康を維持する為の栄養素を摂取する行為＝「栄養」だっけ
0017しいたけお
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2009/01/22(木) 08:48:02ID:OR1qPRxB
テフロン鍋はアルミも多いからアルミが溶け出した料理食ったらかえってヤバそうな感。
0018しいたけお
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2009/02/01(日) 08:46:20ID:G1v2eBac
そういえば野菜ジュースってあるけど
キノコジュースってないよね。
0020しいたけお
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2009/02/02(月) 18:10:34ID:KZdixYCy
えのきうま〜！
0021しいたけお
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2009/03/02(月) 13:48:46ID:OniltkaQ
まいたけおいしいよね
0022しいたけお
垢版 |
2009/10/24(土) 00:45:33ID:UgUu7Hp7
だ
0023しいたけお
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2010/03/27(土) 17:03:16ID:iQhHkJBL
親父が前立腺がんで亡くなったんで
俺は毎日キノコ（舞茸、ぶなしめじ、えのき、椎茸）食べて予防してる
ベータ・グルカンて成分が抗がん作用があるらしい。

キノコに含まれるビタミンD2が大腸にもいいらしい。
毎日ブラックコーヒー飲んでたら下痢するようになったけど
（コーヒーのシュウ酸がカルシウムを奪ってビタミンDが有効活用されてなかったのだと思う）
日光浴＆毎日キノコ食べるようにしたら数日で治った。
0025しいたけお
垢版 |
2010/10/17(日) 10:07:41ID:jRL6YZ6o
しめじとエリンギ最高だと思ってたけど最近エノキにもはまった
0026しいたけお
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2011/02/24(木) 00:22:17.09ID:dcSmH9Lg
http://www.box-fight.com/photo/a6b06214973bb29b121bb79a57114182.JPG
http://stat001.ameba.jp/user_images/20100831/13/nomusic1029/02/22/j/t02200293_0240032010723298017.jpg
http://stat001.ameba.jp/user_images/20100830/15/nomusic1029/77/bd/j/t02200293_0240032010721626979.jpg
http://stat001.ameba.jp/user_images/20100720/00/nomusic1029/86/65/j/o0240040010648521819.jpg
http://stat001.ameba.jp/user_images/20100723/01/nomusic1029/d7/b1/j/o0240040010653636542.jpg
0028しいたけお
垢版 |
2011/03/09(水) 18:07:55.82ID:sgznZ6Au
>>1
しめじは俺のチンポだから栄養ある
0030しいたけお
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2011/03/15(火) 03:57:40.10ID:Va79PkQ5
>>29
それ不謹慎じゃね？
0032しいたけお
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2011/03/15(火) 03:58:12.81ID:G4Gdg186
>>29
ちょっとそれは不謹慎だと思う
0033しいたけお
垢版 |
2011/03/15(火) 03:58:32.89ID:m7Vseaj4
お前ら来んな不謹慎なことして不謹慎と思わないの？不謹慎野郎
0034しいたけお
垢版 |
2011/03/15(火) 04:00:41.18ID:Xk2eSnTo
しめじを変換すると七五三二となる
つまり犠牲者の数がこれでは少ないということか
不謹慎です
0035しいたけお
垢版 |
2011/03/15(火) 04:04:57.94ID:Wz+fLwyr
>>29
それは流石の俺も不謹慎だと思うわ
0036しいたけお
垢版 |
2011/03/15(火) 04:14:34.84ID:OcjoqZ8V
>>29
それはちょっと不謹慎すぎる。そういう表現は控えるべき。
0038しいたけお
垢版 |
2011/03/17(木) 22:29:56.10ID:6jCwgEcJ
小さいと言っても栄養満点だろうて
0039しいたけお
垢版 |
2011/04/28(木) 10:10:16.69ID:1OivLqXB
>>11さんが言う通り
キノコは活動用エネルギー源にはなり得ない
（むしろ、消化吸収プロセスにエネルギーを消費するので
食べれば食べる程マイナス）
米軍のサバイバルマニュアルには
最もサバイバルに向かない最低ランクの食糧として載っている
0040しいたけお
垢版 |
2011/05/09(月) 18:08:45.90ID:z8axovRo
>>3
ビタミンＤなんてお日様に当たってりゃ十分手に入る

>>5
木耳ってキクラゲのこと？
旨みがグルタミン酸の２０倍？
キクラゲに味なんかあったっけ？
0041しいたけお
垢版 |
2011/05/12(木) 03:21:16.33ID:Iw3Vazld
免疫力の向上に効果アリ
0042しいたけお
垢版 |
2011/05/13(金) 00:22:59.79ID:2ncP2A5w
かなり低カロリーだからダイエット向きだと思うけどね
0043しいたけお
垢版 |
2011/05/22(日) 23:43:44.61ID:zdoL4lxc
いろんな茸を買い込んでポン酢垂らして茸汁
無茶な単品ダイエットよりよっぽどマシ
0044しいたけお
垢版 |
2011/06/09(木) 12:52:38.91ID:SgYoboRH
ダイエット考えるなら水だけ飲め。
栄養？
栄養は十分蓄積されてるだろ。一度吐き出せ。
0045しいたけお
垢版 |
2011/10/27(木) 18:11:21.43ID:NfMrI8TD
皮膚炎が治った
0046しいたけお
垢版 |
2011/11/04(金) 10:16:56.52ID:lhLpAJSr
こんにちは♪彡

親愛なる皆さま☆お元気ですか？

木々も色鮮やかに変わり 温かいものが恋しい季節ですね。*

寒い冬に向けてモリモリ食べて☆パワーを蓄えて下さぃ♪♪

*:..・゜*:..・゜*:..・゜*:..・

★ご予約キノコちゃま★
ぁりがと〜!!
お逢いできる日を指おり数えて待ってます。*

( ´・ω・｀)pq
0047しいたけお
垢版 |
2011/11/19(土) 01:16:12.86ID:vKpIuhbU
ここ数ヶ月、ダイエットのために夜はきのこ類を主食としていたのだが
体重が落ちてくると同時に、ちんちんの方に元気が甦ってきたのは朗報だった
0048しいたけお
垢版 |
2011/12/11(日) 16:13:16.18ID:3BnD+PLn
>>44
この分野に関してあなたは部外者です
「門外漢」ではありません「部外者」です
違いが分かりますか？
この世界で食っている「大人」であれば誰もが知っていて当然の、
学生さんが学校で習う程度の常識も知らない
あなたはこの世界では「学生さん」以下の子どもです
基礎的な常識を身に付けようとする努力もなく専門知識の事ばかり質問しても
せっかく説明してくれている事を全く理解できなくて当然なんです
専門知識というものは美味しい所だけ都合よくつまみ食いできるほど甘いものではありません
質問者のそのような態度・姿勢は、答える側の人間に対して失礼です
0049しいたけお
垢版 |
2011/12/12(月) 14:26:39.79ID:dMPOD90t
句読点すら付けられないうえに、なんたる遅レス(笑)
0050しいたけお
垢版 |
2011/12/20(火) 13:02:16.20ID:ti7pookx
今日のはなまるマーケットでエノキダケの特集やってたな
0051しいたけお
垢版 |
2012/05/21(月) 22:40:01.20ID:lZ7WzMvD
特に話題もないのにageる！
0052しいたけお
垢版 |
2012/05/21(月) 22:40:23.21ID:lZ7WzMvD
…なーんてな。
sageといてやるよ…ｸｸｸ
0059しいたけお
垢版 |
2013/10/27(日) 18:42:15.64ID:is1Ihh34
p1235-ipbf212fukuokachu.fukuoka.ocn.ne.jp
0064しいたけお
垢版 |
2014/11/03(月) 04:33:58.07ID:Go0X15Mg
謎の微細成分がありそう
0066しいたけお
垢版 |
2015/08/04(火) 19:04:05.02ID:q0NS2Xr6
.
0067経費でキャ場
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2015/08/09(日) 18:29:30.45ID:6SbgXet0
丼職人赤尾喜憲三　氏の　作る　　　どんぶり食べたらみんな　　幸せになれるよ
0068しいたけお
垢版 |
2015/08/09(日) 18:33:30.11ID:6SbgXet0
徹底Ｔ的にやらせてもらう
0069しいたけお
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2015/08/09(日) 21:35:26.39ID:e4i/NRUX
コルステロールを下げ癌に効くらしい
0070しいたけお
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2015/10/05(月) 02:31:49.67ID:zHbdE0Pc
ソワサンヌフ+1だお
0072しいたけお
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2017/11/16(木) 17:08:30.77ID:Jw/cHpmW
■MAG速　唾棄すべき　アフィサイト


・エロスレは意図的に避けている模様
・VIP・なんJスレ、オープンスレを転載
・コメント欄の質の悪さは不快極まること請合い
・民度が低い住民の記事内での扇動や対立煽りが特徴
・まとめブログのダメージ０とトップページが酷似している
・特定のアニメや声優ネタの連投ばかりで飽きられている
・偏った内容の記事やコメントが目立ってしまうからアンチ量産
・アニメ・ゲーム・漫画・声優業界の癌細胞でしかないアフィカス

※記事内容を信じないようにしましょう
0073しいたけお
垢版 |
2018/02/16(金) 02:58:47.64ID:3B/fipc5
知り合いから教えてもらった確実稼げるガイダンス
参考までに書いておきます
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

EFN72
0079しいたけお
垢版 |
2023/08/26(土) 00:21:20.67ID:0JCW8aUs
今日は何のドラマ見ようかな〜。
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