>>286
これ、ちょい聞いてみたいことある。
本当にやせてるのか、それともおなかひっこめてるのか
写真みても、筋肉のプロでもわからないもんなの？

ちなおれ、腹筋は力入れずにちょいスジ入るくらいのジム通いだけど
下腹突き出せばやばいポッコリ感ある。つくりすぎると腰骨反るけど。