鬼和尚

もう一つ質問を
鬼和尚は野菜をよく食べていると聞きますが、筋肉もりもりとも聞きます。
プロテインや肉を食べずに筋肉モリモリってありうるんでしょうか？

タンパク質は、細胞や免疫を作り出すので大事です。
昔の仏僧など肉食を絶っていたにもかかわらず長寿の方が多いです。

なぜでしょうか？

酵素の働きや腸内細菌の質が普通の人とは違っていたのではと考えています。
専門外かとは思いますが、お答えしていただけたら嬉しいです。