0847マジレスさん垢版 | 大砲2019/10/09(水) 22:19:43.66ID:ldWq0KHP 鬼和尚さん 数息観は立位、座位、仰臥位、どの姿勢でやっても効果は変わりませんか? どの姿勢の時も鼻先に軽く意識をかけるで良いですか?