自責の念とはどんなココロの働きなんでしょう？

責めるという心の働きは何故起こるのですか？

自分を責める→責められてるから辛くなる
のが自責の念が辛い仕組みだと思うのですが
責められると辛いのは何故ですか？

初めはただの無知で自分が悪いと思っていなくても、人に責められたら辛くなって自分が悪いのかもと思い始めたり。

責められても全然辛くないし自分は悪いと思わない人もいますが
その違いはなんですか？