ただいまより訓示を行なう！！

１　食事は腹四分とせよ。

２　好き嫌いはするな。嫌いなものほど好んで食べるようにせよ。特にブリのあら煮、ミョウガのお浸し、ひともじの酢味噌あえなどが風情があって良い食べ物と知るべし。

３　椅子に浅く腰掛けるな。上体と太腿の角度が90度になるくらい深く腰掛けよ。

４　横断歩道は急いで渡るようにせよ。

５　猫背で歩いてはならぬ。背筋を伸ばし胸を張って歩くようにせよ。ただし頸椎・脊椎に障害・湾曲があって猫背以外の姿勢が取れぬ者は致し方ないのである。その場合医者に許可証をもらえ。

６　子供のような声や言葉使いでしゃべるな。15歳の昔でいえば元服の年令を過ぎた者は、年相応の声・言葉使いでしゃべるようにせよ。

７　決して目に険を含ませてはならぬ。目に険のあるそのような者は目玉をえぐり取ってしまったほうがよいのである。

今日の訓示はここまでにしておく。よくよく吟味して、正しい生活を心がけよ。