朝起きれない人解決策考えようぜ
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前日早く寝ても10時間くらい寝てしまう…
私と似たような人いる? 朝起きなくていい仕事に就けばいい。
オフィス勤めは難しいが。 朝勃ちのせいで起きれない……。
もともと低血圧なのに血液が全部そっちいってて、かといって一向に収まらず体を動かすのがすごく億劫になる。で二三度寝の繰り返し……。 寝起きにあれこれ考えると二度寝してしまうよ
あれは「二度寝のメリットデメリットを比較している」のではなく
「二度寝の言い訳を考えている」だけだからね
だから寝起きには何も考えずなにかしらルーティン的行動をするといいよ
行動自体はなんでもいい
布団で寝てるなら単純に布団たたむとか喫煙者ならタバコ吸うとか
もっと一般的には洗顔・歯磨きとか
何も考えずとりあえずそれらの行動をするよう意識するんだ 朝7時に起きてるけど前日22時に寝ようが24時に寝ようが眠さが変わらない >>1-26
つまんねーから母ちゃんにチンポしゃぶってもらってこいカス! >>18 メラニン色素のことかな
メラトニンは僕もサプリメントで補ってるけど、
よーきくよ 熟睡できて、早朝覚醒もない。
睡眠薬より良いかもしれん。ふつうの精神科でも相談に乗ってくれるから
医者行ってみたら?保険が利くからね。
あと低血圧で起きれんというのもあるかも。
詳しくは医者へ行ってみてね。 >>28
エストロゲンはメラニン生成にも関わってくるんだってね >>27
年がら年中トチ狂ってオナニーやっているけど 豚元真は朝起きられないからといってノルマの1限の授業を断ったぜ。
しかもえらそうに「起きられないんだからしかたないじゃないですか」とかほざいた。 >>33
お前の方がよっぽど精神異常者だと自覚した方がいいぞ (イ ミ i俺なんてケータイで目覚まし掛けてるけど、
||/ ̄ヽ / ̄ヘ||ゆっくりぐっすりリラックスで寝てるのによ、
||=・= ii=・=||ケータイ音がうるさくて消さなきゃ生けないのがおっくうだから
|( ノしヽ )|本能的に時間になる1,2分前には目が覚めるぞ、
テレビで老人労働者達が言ってたのと同じ感じや。目覚ましを起こす!むしろ! >>37
目覚ましを恨みながら一人寂しく死んでゆくこれがお前の人生なんだろう ( ´J`) 朝勃起しきれない人‥?ギンギンになるには、残り50パーセント
( ) 自分の手でしごくんや。 >>40
どんな生活したらそんな勃起しきれない人になるのか教えて欲しいし
お前は男としてゴミすぎ自信満々でギンギンって言う奴もまじでキモい
胎児からやり直せクソザコ雑種がよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています