自分のキャパを増やすにはどうしたら良いでしょうか？
私は社会人２年目の女。専門職です。
仕事内容は知識や技術が求められる実践的な内容と、それらに付随する事務作業の主に二種類があります。
私は昔から物忘れというか、うっかりミスが多く、１年目の時に事務作業を忘れたりしてしまい先輩方や同僚に迷惑をかけてしまいました。
その際に一部の人から嫌われ陰口を言われたりするようになってしまい、反省し自分なりに忘れないよう工夫をして事務作業のミスは格段に減りました。
しかし、本来変に真面目すぎる性格のせいか事務作業を他の方と上手く分担することが出来ず、何でも全部一人でやろうとしてしまい事務仕事が終わらず実践的な内容の勉強が疎かになってしまいました。
２年目になり後輩が出来、実践的な内容についての指導もやるようになりましたが、一部の上司からは実践的な内容の勉強を疎かにした人に後輩を任せられないと思われているのか少し冷たい目で見られている気がします。
先日は、ちょっと変わり者で有名ですが勉強が趣味の同僚(男)から個人的に呼び出され
「お前、真面目にやってんの？頑張ってるにしても努力が生ぬるい。そんなんじゃ１年目にも学生にも劣るよ」
と怒られてしまいました。
それ以来ちゃんと勉強習慣をつけようと、毎日寝る前に一時間勉強するようにしていましたが、勉強を始めてから眠りが浅く夢ばかり見て睡眠不足になってしまい、昨日とうとうめまいと頭痛で仕事を休むことになってしまいました。
他の同僚は事務仕事も他の方と揉めない程度にちゃんとこなして、勉強もこなしているのに自分だけそこまでのキャパが無いことに悲しくなります。
こういう場合、どうしたら良いのでしょうか？
