30歳男です。
被害妄想や自意識過剰が多分にあるとは思うのですが
最近周りの人に見下されている気がします。
特に仕事先の人間や婚約者やその親戚等に馬鹿にされているように感じます。
客観的にみると少しイジられるくらいの感覚だとは思うので、自分が相手の嫌な面を粗探しして悩んでいるのだとは思います。
その場では言い返す事も出来ず、ヘラヘラしてしまう自分にも後になって腹が立ちます。

以前はこんな事思った事無いです。
前からいじられる事はありましたが、こんなに悩んだり傷ついたりした事もありませんでした。
基本的に良い人が多いと考えていた自分ですが、ここ最近は性格の悪い人間が多すぎると考える様になってしまいました。

これって何か対処のようなものはあるのでしょうか?