今の彼女と、どうしても別れたい！

わがままで、構ってちゃんな性格な彼女が苦手で、まずは距離を置きたい
女としてではなく、人としてめんどくさいです

適度な距離の置き方として、連絡の度合いは、何日ぐらいの置き方が良いでしょうか？