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これからの人生どうすればいいのかわからない
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0001マジレスさん2018/06/04(月) 15:38:36.40ID:YaloCrgo
今無職です。アラサー女です。
うつ病を3年患ってます。死にたいです。
年内に死のうかなと思ってます。
生きる理由ってなんですかね。
0002マジレスさん2018/06/04(月) 15:52:49.84ID:lomrGfAa
>>1
いちいち意味なんて考えるから面倒になるんだよ。
人からどう見られようとも、人から何言われようとも、それほど意味なんてない。
回りくどく、深読みするより、美味しいと思うもの食べて、可愛いと思うもの手にとって、
楽しいと思う人とだけ話す。
もっとシンプルに行こうよ。
0003マジレスさん2018/06/04(月) 16:02:55.06ID:YaloCrgo
>>2
うつが酷い時は何も楽しいとは思えなくて、また同じ様になったらと思うと…。
今迄生きてて楽しい経験なかったし。
前向きに生きられたらいいなと思うんですけど。
こんな自分が嫌で…
0004マジレスさん2018/06/04(月) 16:17:31.08ID:lomrGfAa
>>3
今までの事は今までの事。
いつまで振り返ったって過去は変わらない。

自分のしたことに、いちいち「ああしとけばよかった」とか思わない方がいいよ。
そういうの考えだすと何もできなくなるし、何もしたくなくなる。
0005マジレスさん2018/06/04(月) 16:25:27.65ID:YaloCrgo
>>4
これからの人生をよくしていければ、って思えればいいんですけど。
0006マジレスさん2018/06/04(月) 16:35:00.34ID:lomrGfAa
急に大きく生活が変化するなんてことないんだから、
小さな「いいこと」を拾い集めていくつもりで生活すればいいと思うよ。

そして、大事なのは表情。
誰に見せる訳でもなくても、基本は口角上げて笑顔。
どこかの歌詞のような言葉だけど、
「幸せだから笑顔になるんじゃなくて、笑顔だから幸せになる」
そのつもりで、生活していれば、自分が変わるのでなく、周りが変わる。
0007マジレスさん2018/06/04(月) 16:54:59.86ID:Gtkj747a
>>1
うつ病は首の後ろをよくマッサージして筋肉の凝りをほぐしてやると治るそうだから、試してみるといい。
0008マジレスさん2018/06/04(月) 17:45:34.91ID:ztk3z8fW
友達とか知り合いとの劣等感で日々死にそうなんだが、なんかいい対策というかそんなのある?
0009マジレスさん2018/06/04(月) 21:36:48.00ID:Rqmsu2Lx
人は皆この世に誕生して来る前にあの世において、次の
人生の計画を作ってからやって来ます
誰を両親に、何処の国で、どういう肉体で、どの様な
人生コースを歩み、いつあの世に再び帰って来るか を
決めてから地上生活を開始します
その人生コースを歩みつつ試練を克服し、弱点を鍛錬し
罪を償い、進歩成長を遂げてあの世に帰還するようにと

それらの計画・決心や前世を全て記憶したままでは、
試験の解答を知ってて試験を受けるのと同じで真の実力
とはならないので、誕生と同時に白紙からのスタートと
なります    楽しい出来事にせよ辛い出来事にせよ
それらは全て過去世で自分が蒔いてきた種の結果です
完璧で公正な因果律の働きにより、善悪いずれも蒔いた
種は自分が刈り取ることになります
良い人に会っても嫌な人に会っても、それは過去の自分
自身に出会っているのです
自分が日々蒔く種 (行為の選択) が未来・来世の自分を
作り上げていきます
    参考文献:シルバーバーチの霊訓
0010マジレスさん2018/06/04(月) 21:52:13.07ID:ZCDdoGks
>>1
同世代の者です。
適応障害から復職にむけて頑張ってるけど、また就職先探さないといけないかもしれない状況w

私も言われたんだけどたぶん、あなたは自責が強すぎたんじゃないかなあ。
大体欝になる人、心を病む人はそう。

だからもう、今後の人生において自分を責める必要はないと思う。
自分だけは、自分自身を認めてあげてください。
0011マジレスさん2018/06/04(月) 22:03:54.96ID:V4ehSHPy
生きる理由は、女の喜びです、早く恋愛でもしてヘブンな気分に成った方がいいですよ
0012マジレスさん2018/06/04(月) 22:28:39.79ID:YaloCrgo
レスありがとうございます。
先日受診したら、発達障害と言われて
自分は人からそういう風に見えているのだなと
0013マジレスさん2018/06/04(月) 22:30:38.60ID:YaloCrgo
>>10
やはり再就職などしなければならないと気が重くなります。
うつになった時は今思うとバカバカしくなるくらい自分を責めていましたね…。
自分しか自分を認めてくれる人居ないし。
0014マジレスさん2018/06/05(火) 00:58:43.84ID:eOSKRS2i
人生上手くいく人は何やってもうまくいくし、うまくいかない人は何やってもうまくいかない。
0016マジレスさん2018/06/05(火) 17:20:42.70ID:QaJJDxYv
理由を探し続けるために生きるって選択肢はないの?
0018マジレスさん2018/06/11(月) 23:07:41.10ID:1aaQooUU
生きて行こう
0019クマ2018/06/12(火) 17:41:36.66ID:5BgmHRD3
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0020マジレスさん2018/06/14(木) 15:52:42.47ID:jQbDkYE5
俺、自分自身が昔から大嫌いで、自分をなかなか肯定できない。
この世ってなんの決まりもないし、ほんと、どうやって生きていいかわからない
0021マジレスさん2018/06/14(木) 15:58:08.73ID:fUCgb54B
>>20
人の為に生きてみたら
福祉とかやれば人手不足だし
0022マジレスさん2018/06/14(木) 16:33:41.85ID:jQbDkYE5
>>21
たしかに、人の為ってのは良い事だね。
0023マジレスさん2018/06/14(木) 17:48:03.60ID:XHZa6Bmu
>>1
同年代女だけど、マジレスすると私は死ねないから生きてる。幼い時から自殺しようと挑戦したけどマンションの柵に足かけるとかその程度しか出来ないから。
人間に価値なんぞ元から無い。自分の事情でしかない。でも仲間として、貴方が浮上する事を願う。

>>22
自己肯定は本当に難しいよね。そのせいで失敗したことが何度もある。人の役に立つ仕事が良いなと本気で思うならやってみたらどうだろう。
でも、自分自身が嫌いな事と人の役に立つことが直結するとは思わない。とても優しい意見だね。お互い頑張ろう。
0024マジレスさん2018/06/14(木) 18:12:28.68ID:NYKpu6pE
【終らせよう、皇室″】 菅でも、安部でもない、原発の真の責任者は、東電の大株主、天皇ファミリー
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528942489/l50

世界教師、マイトLーヤが来る前に、死刑とセットで廃止しよう!
0025マジレスさん2018/06/14(木) 18:48:17.84ID:fUCgb54B
>>20
>>23
もし気分を害したらすまない
質問したいんですが幼少期から両親に愛されなかったりした?今まで貴方を愛した人は居た?
0026マジレスさん2018/06/14(木) 19:10:55.74ID:jQbDkYE5
>>25
俺は、4歳の時に祖父母から母親に引き取られた。その時点で父親は女作って家にはいない。
母一人子一人の生活。小学校上がっても、母親(小学校教員)との会話は少なかったし、
俺自身が俺は心開いてはいけないんじゃないかと思った。環境がそうさせたんだと思う。
精神科の先生にも、子供の頃の環境聞かれたわ。
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