最近、仕事は失敗ばかりで評価ガタ落ちですし、プライベートでは父親が精神的な病気になり、介護する母親が心配になったりと、悪い事続きで死にたいって考えてしまう事が多くなりました。。
どうにか現状を良くする方法はないでしょうか?既婚で今年38歳になる為、転職も厳しい状況です。。