>>210
似たような例えに　坊主憎けりゃ袈裟まで憎い　というのがあります

親友が嫌いになった、その上に昔好きだった人だけど親友と付き合っているので嫌いに・・ということでしょ

距離を置けば？
そのうち何とも思わなくなる
仲直りできたらまた元に戻るだろうし
ストレスにしないように他に熱中できるものや関心事を作る
スポーツ、趣味、学習などなど
鬱々してたら損だよ