人と比べてしまいます。
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すみません。 間違えて他のスレに書き込んでしまいました。
ゲイです。 気持ち悪くてすみません。不快な思いをされる方もいるので。
鬱で大学を辞めて、社会復帰して今は契約社員で働いていていま転職活動中です。
遠距離恋愛中で2歳下の彼氏がいるんですが、彼は若い頃から都会に住んでいて友達もたくさん、仕事帰りに友達と飲みに行ったり僕より充実しています。
鬱にならなかったら今ごろ大学を出て都会に住んでたかもしれないんだなと思うと悔しいのです。 田舎だから飲みに行くにも泊まりがけでホテルを取ったりしなければいけないし気軽に遊べません。 今30歳ですが人生損したなってつらいのです。
今から都会に出られたとして彼のほうが長く住んでいます。 お金もあるから僕よりたくさん旅行にいけるし、、、
エリートの妹がいますが、妹も海外旅行をたくさんして幸せそうです。 見ず知らずの人に「あんたどこどこの落ちこぼれだろ」と言われたのがトラウマです。
僕なりに鬱も吃音も勉強して克服したのに、誰にも褒められないのです。
自分とは違う環境にいるひとが羨ましくて仕方ないんですがどうしたらいいのでしょう?
友人は「遠距離なのに頻繁に会いにきてくれる恋人がいて、仕事があってなに贅沢言ってるんだ」「自分くらい自分の味方になってあげないとかわいそうだ」と。
面倒見てくれる会社があって愛してくれる恋人がいるだけでも十分幸せなんでしょうか? 自分を好きになりたいです。 あなたは鬱も吃音も勉強して克服した
ならばあなた自身が褒めてあげましょうよ
他人に褒めてもらいたいのであれば、他人の基準を満たさなければいけません
判りやすく例えると
鬱である状態=−100
鬱でない状態=0
他の人が褒める基準=+50
あなたは鬱状態から鬱でない状態まで登ってきました
100の成果を積み上げて−100から0の地点まで来たのは凄まじい事です
ですが、鬱である状態を知らない人にとって、鬱でない状態いがスタート地伝です
100の成果を積み上げてきて辿り着いたあなたも、何もせずにただそこに立っているその人も、【鬱でない状態】でいるという基準で見れば同じなのです
その人には判り得ぬところの成果を褒めろと言っても無理な話
ですが、他人にはわかり得なくてもあなた自身は知っているはずです
いかにして今の状態に辿り着いたかを
その成果を他人に分かってもらおうとするより、自分自身で認識し、褒めてあげてくださいよ
他の誰でもないあなた自身が認め褒めることが必要かと
同様に、他の人もあなたの知り得ない努力をしてそこの場所にいるのです
遠距離恋愛中の彼氏も仕事をどう頑張り友達と飲み会に行くまでたどり着いているのか
友達との関係を維持するためにどれだけの努力を計っているのか
エリートの妹はエリートたるためにどれだけの対価を払っているのか
わざわざ喧伝する事ではないですし、他人には計り知れないもの
あなたの鬱や吃音を克服するのにどれだけ苦労してきたかと同じようにね
表層だけ見て羨望するというのは怠惰な話で
きりのない不幸自慢と同じくらいに不毛な事ですよ
それよりもまず自分の内側を見て、褒めてあげるのがよろしいかと ありがとうございます。 誰しも人のことが羨ましいって思うことがあるんでしょうか?
時々ですが「君が羨ましい」って言われることがありびっくりするのですが、僕なんかのことを羨ましいって思う人も実はいるんですかね? >>3
基準をどこに持っていくかだと思いますよ
どこぞの内戦していていつ死んでもおかしくないような国に住んでいる人は、日本に住んでいるというだけで羨ましいと思える対象でしょう
あなたにとっては当たり前の事であっても、他の人にとってはそうではない事もある
また価値観によってあなたにとっては無用不要なものであっても、誰かから見れば宝であることもある
自分が恵まれているという事は自覚しにくいものですが、そういった事を認識せずにただただ他人を羨望し自分を卑下しているのは不毛な話ですよ ???自分を好きになってください
一生自分からは離れられないんですから当り前ですけど
好きに成れない自分こそ本当の自分なのですよ
嫌っているあなたは偽者の自分なのです
どんな環境与えられても心が不在では幸せにはなれないんですよ
あなたの心が自分に気付けと叫んでいるんですよ
リゾナントブルーな心の奥底からヘルプミー!って >>5 ありがとうございます。
今は問題ないのですが、子供の頃から教育ママだった母に叱られ続け認められなかったので自分を肯定できないんです、、、
だから仕事でも人の顔色でこっちの気分も左右されるし、何か達成しても満たされないのです、、、
恋人は国家資格を持っていてすごく羨ましいんですが、友人に言うと「俺だって持ってないし仕事で必要だから持ってるってだけでしょ?なんで落ち込むの?」って。 恋人に打ち明けると「逆に俺は君が英語で外国人と話したりLINEできてるのがすごいと思うし羨ましいよ」って。
どうすれば自分を好きになってあげられて、顔色に左右されなくなるんでしょう? みんな人のこと羨ましいって思ったりするんですかね? >>6
何をやっても満たされないのはみんなそうです
30代までの若者は100%そういう事で悩んでいます
自分だけ特別と言うのはある意味傲慢ですね。あなたは特別じゃありません
その普遍的悩みから解脱するのが人生の目的でもありそれを悟りと言うのです
如来界に居るモーゼ釈迦イエスモハメットも30代で悟ったのです。それが人間の最終目標です
僕は還暦を過ぎてやっと悩みの一切から解放されました。自分も還暦までは手探りの人生でした
先ず責任を母や他人の目に転嫁する癖をやめましょう、少しずつ改善して行きましょう
癖は個性としてしっかり定着していて、それがあなたの魅力でもある訳ですから治す必要はありません
改善する方法は一つです人間みんな一生をかけて取り組む課題です
それは・・・人生の意味を知ることです・・・この世に存在するモノには全て意味があります
人生に意味がないと思った時点で思考は停止するんです・・・何故なら思考は心がするものだからです
思考が停止したら魂が抜けた状態になります。生きていながら幽霊のように魂が彷徨うのです
思考は止めてはいけません。
心は一生進化し続けるものだから・・・過去世前世から更に来世から未来永劫まで休みなく
唯物論から唯心論に転換しない限り悩みからは絶対抜け出せません
この世の偽りの現象に振り回され過ぎです >>7 ありがとうございます。
あの時鬱にならなければ今頃、、って思っちゃうんです。
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