鬼和尚さま。

毎日20分数息観をするのと、毎日30分数息観をするのでは、長い目で見たときに、
集中力が身につく度合いや、悟りへの近づきやすさが大きく変わってきますか?
大差ありませんか?

もちろん、時間だけではないと思いますが。。。