とりあえず一回訓練受けてみることですかね。例えば障害者職業センターみたいな訓練施設で。
　救われたと思えばそのまま福祉サービス受けるとかして障害者雇用選んだり。
　共感できないとか、物足りなければ自分を鍛える方法探して働きやすい仕事探す。
　なんかワーキングメモリーを鍛えると緩和できるらしい。
　できなければ死ぬことをおすすめする。