16歳女です。
勉強ができなくなってしまいました。
家で机に向かおうとするとよく分からない感情が込み上げてきて爆発しそうになり、叫びそうになったり涙が溢れたりします。なんとかこらえていますがもう苦しいです。
学校にいるときは割りと平気なのですが、ずっと学校にいるわけにもいかず家で宿題をしなければならないことも多いです。その度にこの調子では大変なことになってしまいます。今も全く手をつけていない宿題があるのに何もできません。
なにがなんでも始めるということさえできません。机に向かい、シャーペンを持ち、問題を見ることが苦痛です。
これは甘えでしょうか。どうやったら改善できるのでしょうか。
教えてください。お願いします。