発達障害診断受けてますが、軽度で恐らくグレーゾーン程度の20代女です
仕事を辞め現在無職で、「失敗感が強く一般就労は難しい」とのことで医師から就労移行支援の利用を勧められています。しかし、グレーゾーンの自分が福祉制度を利用してもいいのかどうかとても悩んでいます
親が「障害者ではない。苦しいくらい努力すれば大丈夫」と言うのもあり、自分は努力不足なのではないか、障害の名前が欲しいだけで甘えているのではないか、そもそも「努力」の定義は何か、と自分のことが分かりません
自分が努力しているのか甘えているのか、障害者なのか障害者になりたいだけなのか、自分がこれからどう生きたいのかも分からないくらい意志薄弱です
福祉制度を利用するかどうかは自分がどう生きたいかによると思うのですが、それを考えるためにどのように自己分析を進めたら良いでしょうか？