彼氏が鬱です [無断転載禁止]©2ch.net
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初めてのスレ立てで拙いところもありますがどうぞよろしくお願いします。
私 19歳 専門学生
彼氏 26歳 技術職
1年程前、彼氏が前の職場と前の彼女のせいで鬱になり、今は少し回復したもののまだたまにぶり返すようです。
今回も鬱のぶり返しで土曜に予定していたデートがドタキャンされました。
ドタキャンされた事は初めてではなく今までも仕事や今回のような鬱でドタキャンということは多々ありました。
いつもは寂しさで泣きながらも大丈夫とラインで返せていたものの今回はそうもいかず、「また？」という気持ちが出てきてしまいました。
デートのために作っていたお弁当や髪のセット、お化粧、選んだ洋服。
全てが無駄になったと思うと酷く悲しい気持ちになり、鬱の彼を優しく支える事が今回は出来ず、「ごめんね」という彼氏のラインに「あなたは今寂しい？」とか「自分が惨めに見えるよ」なんてラインを送り返してしまいました。
どうしたらもっと彼の事を支えられるのでしょうか。同じような体験をした方、助言や自分の対応法を教えて頂けたらと思います。 ダメな奴は本当にダメだからな。
現状が一生続いても支え続けるくらいの覚悟がないならやめといた方がいい。
一年前の彼女に負けるとか屈辱以外の何者でもないだろ？ >>2
レスありがとうございます。
1年前の彼女はむしろ彼の鬱の原因の１つで、鬱になってからの彼女は私だけです。
現状が続いたとしても支え続けたいとは思います。鬱の人の支え方が分からなくて… >>2
レスありがとうございます。
1年前の彼女はむしろ彼の鬱の原因の１つで、鬱になってからの彼女は私だけです。
現状が続いたとしても支え続けたいとは思います。鬱の人の支え方が分からなくて… 鬱だから相手の気持ちを踏みにじっていいのか？
努力のベクトルが違うと思うけど。
共依存したいんなら今のままでいいと思うよ。
彼を甘やかして、いつも許してあげるだけでいい。 >>5
彼も鬱と戦うという意味で努力はしてると思うんです…
やっぱり依存になるんですかね…鬱の彼を責める事がなかなか出来ません。 今付き合ってちょうど7ヶ月くらいで、知り合ってからだと1年です。
告白はあっちからで、告白した時既に結婚までを考えてくれていました。私はこの人と結婚してもいいという気持ちで告白をOKしました。
元々私にも鬱っぽい傾向はあったようで今は彼にも専門の先生にもカウンセリングに行けと言われています。
彼氏の気持ちが鬱で沈むのは不定期で今までにも何度もありました。
今回我慢できなかった理由は彼氏にラインで「あなたが俺の体調よりも会えない事実にショックを受けるのは前からでしょ、相手より自分だもんね」と言われたからです。
確かに会えない事で泣く事もありますが、どうしたら彼が鬱の時も笑って「落ち着くまで待つね」と言えるのかを考えていたのにこんな言われ方をして我慢できずに「じゃあちゃんと私のこと責めなさいよ」と言ってしまいました。 お互い理想と現実のギャップがひどいな。
その落差が鬱を生むんだろう。
相手は空想上の人間じゃない。目の前にいるのは豆腐メンタルの彼だということを念頭に置いて接した方がいいと思う。
急ハンドルは事故の元。少しづつ理想を現実に、現実を理想に近づけていけばいい。 一旦お別れして距離をとったほうがお互いがよく見えると思います
客観的に私から見て彼氏さんは26にもなって甘ったれです
まだ働いたこともない19の専門学生さんがひどく扱っても自分を許してくれるか確かめてるとか、アホかと
結婚を考えるというのはただほんとに頭のなかで考えただけでしょう
だって親に会うとかしてないでしょう？なんやかんやで
費用だって貯金だってしてないですよおそらく
見下しているわけではなく19歳はまだまだ子供、半人前です
まずは働いて、沢山の人に会い、
それでも彼氏さんが素敵と思うなら結婚したらいいです
26歳のあなたはどんな感じになっているか？どうなりたいか？
19歳の彼はどんなだったか？なにがあって今の彼になったか？
よく考えてみてください >>8
確かに、と思いました。
彼の事が好きすぎて彼の格好悪い部分、弱い部分をしっかりと見ていなかったかもしれません。 ありがとうございます >>9
彼は真面目に考えすぎる部分があって、人を信用しやすく、優しい人です。だからこそ鬱にもなったと思います。
私の事を試している、というより本当に思った事を言う人なので試されていると思ったことはありませんでした…
結婚のことですが、私の両親にはもう会っています。今度彼氏のお父様に会おうかと話してもいました。
でも彼の事を少し離れて冷静に見る必要はあると思いました、ありがとうございます。 彼も寂しいしキツいとは言っていました。
鬱気味な時には俺に構わないでいい、とも言われてしまいました…
貴方が自分のことばっか考えて泣くのも慣れた、今回鬱気味になったのは自分の管理が甘かったからだ、ごめん。とも言われました。
私が彼の鬱を治そうなんて出過ぎた事は思っていませんが、鬱の彼との上手い付き合い方はどうしたら…と悩む毎日です 参考になるか分からないけど加藤諦三が書いた
うつ病は重症でも２週間で治る、もし…という本を読んでみると良いかも。彼氏さんが治るかどうかは別として、うつ病の人の気持ちが実によく書かれてるから。自分もうつ病なんで。 >>13
調べてみました。
アドラー博士やほかにも気になるキーワードがいくつかあったので今度購入して読んでみたいと思います。
13さんもうつ病なのですね、答え辛くなければ自分の気持ちが沈むときに何かきっかけになることがあるかどうかを教えていただきたいです。
本の紹介本当にありがとうございました >>14
気持ちが沈むと言うより自己肯定感とか自尊感情が低いんだよね。育った環境だったり本人の成功体験が少なかったり。自分で自分を認めてあげれないのが一番辛いかな。母親の様な気持ちで接する覚悟がないとキツいかも。 >>15
なるほど…
自己肯定感、自尊感情、育った感情、すべて心当たりがあります。
そんな時は声をかけた方が気持ちは楽でしょうか、13さんは放っておいてほしいと思いますか？ 放っておいて欲しい時もあるし分かって欲しい時もあるんだよね。その辺もやっかいなんだけど。あなたからすれば、どっちなのという気持ちになるだろうし。あなたも時々、弱みを見せてあげると彼氏さんもホッとするのでは。 まずあなたの彼氏に対する真摯な気持ちに素直に尊敬します。忘れないで欲しいのはあなたに悪い所などひとつもないと言う事。あまり根つめてしまうとあなたもしんどいので、あなた１人の幸せな時間を持った方がいいと思います
彼以外の事を考える時間を持つ事も大事です。
大変だと思うけど頑張って下さいね。 26にもなって随分自分勝手というか幼稚な奴なんだな。鬱だから暴力に走るだとか鬱だから俺の代わりに働けとか言いださなきゃいいけど。 >>19
ありがとうございます、そう言っていただけると嬉しいです。
彼以外の時間、少し息抜きできるものを考えてみます。 ありがとうございました。 >>20
彼の優しさに甘えて自分の事を優先してしまう事もあったので言われた事は正しいのかなと思いました…
暴力なんかは絶対したくないとも言ってもらえているので今の所は心配ないと思います。
あったらあったで気をつけてみようと思います。ありがとうございました 相手を思いやるのはいいけど、出来るだけ自分がしっかり落ち着いて生活することを優先すべきだと思うよ、自分が健康で元気がないとどうにもならないからね、老人介護を参考にするぐらいがいいよ 憂鬱くんとサキュバスさんって漫画読んでみ、鬱病患者にはあの対応が最適だと思う >>1
根本的な疑問だけど。
これ、彼氏本当に鬱か？
>>1の思い込みを外して良く読むと、彼氏の背後に女が見える。 >>26
鬱なのは本当です、たまに通院している事もありますし、彼の昔からのお友達にお会いした時もそう言ったお話をして頂けました。
あと浮気はないと思います。彼の職場も友人関係にも女性がいないからです… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
