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23歳のアダルトチルドレンなんだけど生きてるのがツラいわ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001マジレスさん2017/06/04(日) 22:00:30.15ID:+edbnopc
どうにかならないもんかね
0002マジレスさん2017/06/04(日) 22:03:53.91ID:MqwNRhZA
 / ̄\  ‖ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 (^,_J^)≪ ああ、英語は勉強してるんで
と(。人。)つ|意味は分かりますよ‥Adult children?大人子供?
 |χ|  |まあ和製英語としても聞いた様な聞かない様な‥
  し'し'    \_____
0003マジレスさん2017/06/04(日) 22:04:49.47ID:G7pY1xSY
何がどう辛いのよ
そこ言えや
ただ辛いだけじゃ聞く方も何もおもんないわ雑魚
0004マジレスさん2017/06/04(日) 22:12:29.64ID:+edbnopc
>>2
アダルトチルドレン(Adult Children)とは、「機能不全家庭で育ったことにより、成人してもなお内心的なトラウマを持つ」という考え方、現象、または人のことを指す。ウィキペディア抜粋。
0005マジレスさん2017/06/04(日) 22:13:36.83ID:+edbnopc
>>3
両親から離れようと意を決して家から出たんだけど毎日罪悪感と自分に対する嫌悪感で死にたくなるんだわ。
0006マジレスさん2017/06/04(日) 22:16:23.67ID:G7pY1xSY
>>5
自分を肯定することができないのか
自分勝手で自己中心的な考えになるかもしれないが、他者への罪悪感や自身への嫌悪感を無くすためには自身の行いを無理矢理にでも肯定していくしかないと思うぞ。
0007マジレスさん2017/06/05(月) 13:42:59.25ID:xruxFRsD
親への罪悪感と自己嫌悪?
23で家を出るのは至極全うな選択だと思うけどな
親との確執が深いのか?
0008マジレスさん2017/06/06(火) 14:26:01.24ID:DDhBDlm2
ぬるい。あまったれ。
しっかり自炊して洗い物して会社行って仕事して買い物して帰ってまたご飯つくって食べて洗い物して風呂はいって洗濯して干してちょっと掃除して寝る。
変なこと考えてる暇あったら部屋片付けて風とおせ。
0009マジレスさん2017/06/06(火) 22:48:38.46ID:SlkcgxNg
全部言い訳して来た人生だろ?どうせ。
お前は一生底辺だよ。どんなに頑張っても他人より劣ってると常に考えてしまいながら、老い、死んでくだけ。そーゆーやつみると最高に生きてるって実感できて楽しくなるよ。だからありがとう。
0010マジレスさん2017/06/07(水) 10:43:19.79ID:EApEJVbm
>>8
笑ったけど、凄い同意。
そのルーティーンに「趣味」を突っ込むだけで、ツマンネー事で悩んでる暇もなくなるからなww
0011マジレスさん2017/06/08(木) 21:28:08.11ID:2HiBSEeD
俺なんか36歳のアダルトチルドレンやぞ。自分がまだ23歳くらいやと思って生きてるぞ。まあまあ辛いけど何とかやっとる
0012マジレスさん2017/06/10(土) 20:46:37.28ID:H9lUjKda
ちょっとでも失敗すると緊張して息詰まるし、その失敗での評価がこの先ずっと続くのが心配で落ち込む。
0013マジレスさん2017/06/11(日) 15:04:58.33ID:AfMzt9EF
>>5
それは偽物の感情らしい。毒親のコントロールはたとえあなたが家を出てもあなたの心の中に生き方として刻まれるから家を出れば万々歳ってわけじゃないことを覚えておいた方がいいよ。
罪悪感とかもみんな毒親のコントロールだよ。みんな偽物の感情であって幸せになりたいあなたの本物の感情ではないからそういうネガティヴな感情が湧いて来た時は冷静になった方がいい。
今が一番辛い時だと思うよ。1人になれていろんな感情が押し寄せてきたんだと思う。
0014マジレスさん2017/06/11(日) 15:07:43.03ID:AfMzt9EF
家を出れる行動量もあるし1人でも生きていける力はあるんだからあなたは偉いと思うよ。
どうか毒親の支配コントロールに惑わされす自分の人生を生きてね。まだ若いんだから
0015赤岡龍男2017/06/11(日) 23:32:27.88ID:Q1IIgavs
遺伝子検査能力、受けるといいかもね。自分の能力が分かり、落ち着く。
0017マジレスさん2017/07/04(火) 02:29:09.78ID:zc2DV47/
わかるわー
友達も彼氏もいて自活して1人で生活してるけど、訳もなく死にたくなる
まともな親のところに生まれたかったって今でも思うよ
0018マジレスさん2017/07/04(火) 19:54:15.41ID:CkxKYVA2
「親の因果が子に報う」
親はACを産み出した加害者だが、そのまた親からのAC被害者でもあるのだ

これ以上苦しむ人が増えないように
負の連鎖は自分が食い止めなければならない
0019マジレスさん2017/07/11(火) 00:08:08.55ID:DNkL1qCx
自分は親みたいになりたくないと誓っているのに、職場の後輩にすらモラハラしかける
ダメだと分かっていても抑圧することに優越感を覚えるというか
子供が出来たら初めは可愛くても大きくなるにつれて自分を超えないように嫌がらせしてしまうのか…絶対連鎖する
0020マジレスさん2017/07/12(水) 05:45:55.88ID:WyUoIqDI
僕も27歳のACだけど
>>8
の言うことは正しいんだよ

食事は温かなご飯にみそ汁、漬物。
これに一品(魚や卵焼きなど)を加えたものを最低限にする。これって贅沢じゃないけど立派なんだ。
不摂生はだめだよ、ご飯と一品ぐらい自炊してみそ汁はあさげとかね。

ACの子どもたちは健やかに育つ為の環境を用意してもらってない。
毒親に対して考え込むこともあるだろうけど1番にすべきは今の自分の心と身体を労わることだよ

掃除洗濯、立派な食事、無理せず出来る仕事から整えていくといいよ
0021マジレスさん2017/07/12(水) 06:01:05.23ID:WyUoIqDI
>>20
ちなみに無理しろって訳じゃなくむしろ正反対だよ

人と同じように生きられなかったなら無理して世間や他人のスピードに合わせる必要はない

人の半分のペースでも最低限だけは守って低空飛行でいけばいい
あとはやりたいこと見つかったらいいよな
0022マジレスさん2017/07/12(水) 12:07:22.76ID:ewDQkfym
男なのか、女なのか ホモなのか
0023マジレスさん2017/07/12(水) 15:18:48.89ID:pLg3WGC4
自分は年の離れた弟がいて
子育てシミュレーションみたい経験があり反省もしてるから、連鎖ストップする自信はあるけど、
遺伝の面もあるとは思ってる、多分隔世遺伝するよ

それ以前に健康や経済力の問題もあるし、
よい世の中だとも思っていないので子孫は持たないが
0024マジレスさん2017/07/14(金) 15:07:41.05ID:rjcgY0St
>>23
お聞きしたいのですが、なぜよい世の中ではないのですか?
逆によい世の中とはどんな世の中ですか?
0025マジレスさん2017/07/21(金) 23:32:58.35ID:Tc6d8BXp
>>23
こういう人ほどアヤシイw
弟と実子は別物だからね。
こんな世の中じゃ子供は持てないなんてのは
自分が子供のころからいてw(40年は前)こういう風に考えること自体
色々と終わってる。
0026マジレスさん2017/08/01(火) 17:45:35.35ID:LEgLUyYn
>>19
親みたいになりたくないっていう意識がすでにダメなんだろうなー。
親を意識しまくるって すげー立派な親を持ってる人もハマるドツボw
0027マジレスさん2017/08/13(日) 14:23:38.11ID:aoLzL5Da
アダルトチルドレンなんてエビデンスのないものを信用しても時間を無駄にするだけだけど本人が選んだなら仕方ないか
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