>>856
自分の事をゆっくり知っていく所から始めていくと良いと思います。自分探し、っていうのは旅に出る必要もなくて、順序立てて過去の事を整理していく感覚だと考えると分かり良いかもしれないです。
もしかしたら、自分の苦手なアピールを頑張りすぎて、良い所を必死に探すあまり悪い点ばかり浮き彫りになる…なんて悪循環に嵌まっている可能性もあります。

自分の思いを伝えるのはとても難しい事ですから、結論を急ごうとしては、相手には断片的で突然な印象を与えかねません。
もし、相手に酷い事を言いそうになったときは「自分の考えが纏まらなくて、どう伝えたら良いか分からない」と正直に言ってしまうのも手ですね。前以て理由を言うことで、言い訳としてではなく、「悩んでいる」事→つまりは考えている事が伝わりやすくなります。