>>271
治す方法は怖くないという経験を積んでいって失敗しながら慣れるしかないと思うので
気の合うお友達と機会があればどんどん通話していきましょう、徐々に慣れていきます
怖くなくても初めから緊張しない人もほとんどいないので、怖がらずまずは人の話聞くの重視で頑張ろう