対策？じゃ、まずは「いじめられる方が悪い」とかいう嘘っぱちのレッテル貼りは無視することだね
そのレッテル貼り自体がすでにいじめなんだから、それに聞く耳持っちゃダメだよね
彼らの目的は、アドバイスしてあげてるふうを装いつつ実はダメ出しによって自尊心をへし折ってやろうってことだから
いじめに動じないこと、上から目線の言葉は無視すること、そういう人間には一切かかわらないこと、そして対立もしないこと
それが基本スタンスだね

他人からのダメ出しには聞く耳持たないこと
反省点があるとするなら、自分で見つけた時だけ反省すればいい
ダメ出しされてヘコんでしまったら彼らの思うツボ、ってこと