0936名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/10(金) 15:12:58.58 >>934 デッドリフトまだ浅いから軽めの10RMくらいにしてるけどそれでも腰痛めたからフォーム見直すわ ぎっくり腰みたいに動けんほど痛くはないけど二日たっても治まらんからデッドリフトとスクワットはやめとく