>>934
デッドリフトまだ浅いから軽めの10RMくらいにしてるけどそれでも腰痛めたからフォーム見直すわ
ぎっくり腰みたいに動けんほど痛くはないけど二日たっても治まらんからデッドリフトとスクワットはやめとく