脳出血の後遺症との闘い [転載禁止]©2ch.net
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内容は、脳出血で倒れ、右半身麻痺、うつ病、統合失調症になってしまった私のノンフィクション闘病記。
農作業中に脳出血で倒れ、右半身麻痺となった百姓。
車椅子生活から、リハビリの末、自立歩行が可能になるのだが。。。
著者の身体障害と精神障害とのノンフィクション闘病記。
全３１話。
是非、お読みください。
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体幹かなり大事みたいですね
うつ伏せの件、試してみたいと思います >>373
カレー美味しそうですねー。
これから寒くなることだし、少しは塩分気にしよう。 今日はリバビリだー。マッサージが受けられて嬉しいな。 七沢更生ホームのPTさんはマッサージ上手だったな。 片足立ちで軸足で無いほうをグルグル回す
これを根気よく続けていると、体幹と筋力強化で一石二鳥な感じ 神奈川リハビリのPTさんのマッサージはあんまり記憶がない。上手くなかったのかな。 麻痺側の聴力が落ちてたけど最近良くなってきた気がする
特別何かしたわけじゃないけど自然治癒ってやつかな？
まだ電話は麻痺側だけで聞くと違和感あるからスマホの時はイヤホン使うか
スピーカーにして両耳で聞くようにはしてるけど 神奈川リハビリテーション病院には、あまりいい思い出がないな。でもリハビリは真剣にやってた。自主トレも多分一番やってたと思う。今とはえらい違いだ。 >>383
ヒマさえあればツムツムやってるw
麻痺側はスマホ持ってるだけだけどね >>378
回すことでバランス取れて楽に立てる不思議ｗ
これいいかも？ >>386
出来たら回数増やしたり、大きく回したり
回してると弱い箇所があるでしょ？
腰の回旋運動に関係すると思うんだけど
弱いあたりを意識して強化し続けると良くなったよ 再発が怖くて、社会復帰させない糞両親。
それがストレスになって、再発しそう 身体障害者手帳上肢下肢4級でハローワークに障害枠の事聞きに行ったら4級でしょ見た目も普通だしと笑いながら対応された こういう対応されるのは普通なんですかね くやしくて泣きながら帰ったけど 脳出血で4級なんて初めて聞いた。ほんとうに羨ましいです。 >>390
俺の父親４級だけど普通に店である商品のショールームで
店員やってたし、死ぬまで障害者手帳持ってるの知らなかったくらい
昔だから違うけど私鉄やバスが半額だったくらい
今は自分が脳梗塞で不自由はなく４級すら認定されず、でも家事
３時間もやるとヘトヘトになるし働くのは厳しいな
手で字がかけるか（特に親指の自由が効くか）が判定基準じゃ無かったかな
父は書字が乱れが有った ちなみに自分の場合は理学療法士の判定で障害は６段階の５番目で
歩行や作業は障害なく、ジョギングができないような軽度
右半身の障害で字も箸も使えるまでに回復したけど、筆圧が弱く書くのも遅い
体力が発病前から弱いせいも有って今は寝転びながら左手でPC弄ってて
座りながらテレビ見るのも１時間で疲れてきます
作業療法では不自由なし扱いだけど、実働では体力不充分
高速バスで日帰りで遠出した時は、翌日疲れて２０時間くらい眠ってました >>397
階段を駆け上がれたり、一段抜かしで登れますか？
駆け上がれるのであれば一段抜かしで駆け上ること出来ますか？ >>398
無理です、麻痺した半身側の筋力だけでなく、膝周りの筋や関節も弱く
痛くなったりよろけたりしやすいです（カロリー制限の影響もあります）
片足立ちのための小刻みなバランス調整の動きや貧乏ゆすりも困難です
>>399
膝下欠損でも義足で走れる人がいたり、障害の程度って様々ですよね
自分の場合は元々あまり外は行かないので車椅子でもいいからまともな
ホワイトカラーの職について結婚出来る生活がしたかった（今40代）
だから病院で60代以上の既婚者で、車椅子の人が自分ほど哀れには全く感じなかった
ちなみに40代はこの病気全体で３％くらいしかいません（就寝中にエアコンが壊れて熱中症に） >>400
レス有難う御座います
階段などの段差は一つの壁ですね
あれほど意識せずに簡単に登ったり降りたりしてたのが不思議でならないです このスレ入院板に立ってるのに、入院中の人来ないんですね。 脳出血で片マヒ辛いけど、糖尿病の食事制限も辛い。
ストレス溜まるー 左麻痺で左のタマキンが痺れてやな感じ
もう使わないだろから取ってしまいたい 坂道下るのが厳しい
止まらない制御出来ない感じになる
何かいいトレーニングないかな？ 実際、鹿児島大学霧島リハビリセンターでは酒オッケーらしいよ。 重度か軽度か人それぞれだから「らしい」っていう情報は無意味 >>373
効果あったのか。少し立脚時の不安定が解消されてきました
やはり続けることが大事ですね 父親が高血圧性の脳出血意識で倒れ手術し3日ほど意識がないらしいんですが意識回復する確率はかなり低いですよね？
部位は母親に聞いてもわからないそうで不明です 千差万別。個人個人によるとしか言えない。意識が戻るまでの期間が長いほど後遺症が重いとは言うけど、それまた過去データの話しでそうとも限らない。
良い方向を信じて祈るしか無いかと。 身体が重く感じるのはどうにかならないものなのか
歩いていても、常に楽に歩けるように足の接地と離す間隔を数えてるような状態です
もっと気楽に歩けないのかな >>421
2年くらいこんな感じなんですけど
筋肉量の問題なのかな？ マヒ側の腕や手も重いんだが、これも月日と共に軽くなっていくんかなぁ。 >>424
そんなものなんですね
これは随分と時間かかりますね 体が軽くなる話ってどれくらいからですか？
具体的な体験談が聞きたいです 不全麻痺なんだけど動くならガンガン動かしていいんかな。
足裏の踏んでる感覚が微妙でかばって歩いてる感じだからか
腰とか背中、逆の足が痛くなるんだけど… デイサービス（通所介護）とデイケア（通所リハビリ）の違いがよくわからない。一見デイケアの方がよく見えるけど、実態はデイサービスの方がいいらしい。 入院してから初めて降圧剤飲み始めた人多いと思うけど、
入院中にエコノミークラス症候群防止に履かされてたキツい靴下（弾性ストッキング）は
退院して捨てたり売ったりしない方が良いよ（自分は捨てるつもりでいた）。
退院後に食事療法で更に血圧下がって立ち仕事するようになったら、足が
パンパンに膨らむようになる。放っておくとふくらはぎの静脈の弁が壊れて、
うねうねした青い血管がふくらはぎに浮き出で足がいつもだるくなる（下肢静脈瘤）。
血圧の低い女性がなる病気だけど、男性もこれがきっかけでなりやすくなる。
自分は足首のむくみが頻発したので、入院中と同じ医療用のやつを追加で買うことになった。
入院中、三週間履きっぱなしのやつはさすがに臭くてオスバンで殺菌前は捨てようかと思ってた。
定価二千円もするからね（24hPaのもの）。外出時はこの靴下の上に普通の靴下
履けばいいから結構頻繁に使える。 既存の理学療法や作業療法は限界が低いと言うか
リハビリ期間も短いし何か他の方法がないか適当にAmazonで本で探してみた
一応レビューで高評価でそこそこ効果ありそうなものだけ
※ただし高評価はサクラがいたり宣伝による過剰反応も多い
本は買わず、とりあえず個人で効果も違うので試すだけでいいと思う
下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし 単行本 ? 2017/10/15
YUKARI (著), 平野 薫 (監修)
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↓動画で見れる
http://youtu.be/oqIQeK3Z3bg
5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ 単行本（ソフトカバー） ? 2018/2/9
川村 明 (著)
https://www.amazon.jp/dp/4074285029/
↓テレビで紹介された
http://youtu.be/AVLvNcO3Ics
http://youtu.be/nn9-0WMC6K0
劇的に変わるとは思えないけど、自分ひとりでやれる方法では良いかも？
他に効果あったorありそうなのあったら誰か教えて 追加
個人的に膝痛なので紹介
ひざ痛が消える! 魔法の5秒体操 単行本（ソフトカバー） ? 2017/4/26
中村 弘志 (著)
https://www.amazon.jp/dp/4584137943
動画
http://youtu.be/q4iQOJ4mPKE
※最近のこういった書籍はYoutubeでも具体的な動作が出ているので
タイトルで検索すれば何かしら出てきます
今回は足ばかりですが・・・ 入院中はリハビリに専念できる。退院してからはそういうわけにはいかない。ましては復職してからはリハビリの時間はなくなる。 足腰は基本歩くことがリハビリだから、仕事の合間に気分転換で会社の周りをぐるぐる歩いてる。 俺の職場は俺のリハビリに理解があるから恵まれてるかも。 仕事も家事もリハビリのうち
後は使ってない筋肉を動かすだけ
問題は食事かな、仕事してるとカロリー制限は難しい 仕事はリハビリじゃなくて拷問にしか思えないわ 一人として考えられているから明らかに出来ない事でも依頼されるわ 少ない人数でやってる会社だからしょうがないけど 俺は3週間かな。本当は2週程で退院だったけど、仕事したくなかったから自宅療養として1週間伸ばしたな 雨の日にスーパーや家電量販店行くと身障者用駐車スペースが満車になるな。
クソが。 これから寒くなるから脳出血で入院する人も増えるね。 >>451
元には戻らんが、今よりマシにはなる。
やめたら悪化もする。
諦めんな がんばったぶんに見合うリターンがないのなら
投入した労力はダメージになる
だからなにもしないほうがいいこともある 諦めというか受容も時には必要
努力努力では不幸せになることだってある 頑張った結果、怪我してマイナスになるリスクはあるが
リハビリして身体がマイナスな状態になることはない
単なる甘え まぁ、所詮他人だ好きにすればいい。
リハビリして回復していく身障者見て脳へのダメージが少なかったからだろとか言ってせいぜい羨むこったな。 俺もリハビリサボったら最盛期より後戻りして
ぎこちない体の動きに戻ったわ
外歩くの寒いし、用事ないのに外行って何も買わないとか虚しいじゃん？
ネットできる今の時代あんまり体は重要じゃないな、どうせ若くねえもん 来世はムカデに生まれ変わればいい
手足の数本動かなくとも無問題 寒くなると痺れが強くなって足も手も動きがぎこちなくなるね
春夏は杖無しでなんとかやれたが最近杖買おうか悩んでる 理学療法で教わった柱の角に軽く寄りかかったスクワット久々にやった
足が弱ってたので凄く利いた
あれ極力ゆっくりやると筋肉つくね 回復期で入院してるけど、病院がやたら介護認定取れって言ってくるんだけど、病院的にはその方がいいんだろうけど、なんか問題あるかな？ >>467
介護認定と障害者手帳と障害年金は要件にあうなら申請して損はない。むしろ得。 >>467
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どっちかを取ったらどっちかは貰えないとかないのかな？
>>469
そう、ソーシャルワーカーの人から ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
