50歳以上の一人暮らしスレ Part.15

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ db67-CTTD) · 2022/08/15(月) 12:46:29.65

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∧＿∧　50歳以上の1人暮らしで楽しい事
(´･ω･)　一方、将来不安な問題点など
（＿＿）　色々な事を語り合いましょう♪

※過去スレ
50歳以上の一人暮らしスレ Part.10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1624223713/
50歳以上の一人暮らしスレ Part.11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1634761203/
50歳以上の一人暮らしスレ Part.12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1639806764/
50歳以上の一人暮らしスレ Part.13
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1647055046/
50歳以上の一人暮らしスレ Part.14
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1651926504/

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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-nzQj) · 2022/11/26(土) 19:23:49.64

>>950
サプリメント複数合わせ技で
ビタミン過剰障害あるある

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-TLRG) · 2022/11/26(土) 19:40:04.04

サプリはマルチビタミンと亜鉛摂ってるわ
まだ精子ドバドバやで

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-Rq5v) · 2022/11/26(土) 21:03:48.92

歳とったら良質なタンパク質摂って長生きしよう
昨日は鶏ももと大根と蒟蒻の甘辛炒めと、豚バラと茄子とモヤシと舞茸の味噌炒めとしじみ汁と麦飯作って食べた

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5767-Mxh+) · 2022/11/26(土) 21:16:19.74

大豆と鶏卵が基本だな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1fef-+WNm) · 2022/11/26(土) 22:30:06.78

俺はプロテインパウダー1日2杯で40グラム

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-BFV5) · 2022/11/26(土) 23:30:24.58

すっかり高騰して大変ねプロテイン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-OuSy) · 2022/11/26(土) 23:58:15.57

昨今の円安の影響で商品価格は上がるのは勿論のこと、価格が同じだと思っていたら
食材の量（ｇ）が減らされていたｗ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1fef-+WNm) · 2022/11/27(日) 00:04:06.43

マイプロテインなんかのバーゲンで買うと安いからまとめ買いしてる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1727-UJB1) · 2022/11/27(日) 05:02:20.65

テスト

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Vi2z) · 2022/11/27(日) 08:14:27.93

テレビ見ながら食うのが普通になったから外食いかなくなったなあ

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-y/+E) · 2022/11/27(日) 09:38:25.64

>>942
そうだよね、血糖値は上がらないものは
尿酸値が上がったりするしバランス考えるのが大事

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-UJB1) · 2022/11/27(日) 10:49:56.96

行きつけの定食屋が欲しいなー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-BFV5) · 2022/11/27(日) 12:10:07.05

大戸屋ややよい軒があるけどああいうのじゃないんだよなー
おばちゃんがやってそうな街の定食屋さんみたいなのいいね

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d73a-Z2Iz) · 2022/11/27(日) 13:46:43.05

オレは年取ってからどうにも外食が苦手になった
負け惜しみじゃなく家で一人でのんびり落ち着いて食べるのが一番だわ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f5e-Nvm9) · 2022/11/27(日) 13:48:59.09

チェーン店渡り歩くのが良いよ
ガスト、吉野屋、松のや、からやま、日高屋、ラーメン屋色々

2022/11/27(日) 13:51:30.59

>>965
50才を超えてからイヤになったシリーズ

外食
テレビゲーム
車の運転
人付き合い
カラオケ
冠婚葬祭
人混み

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-eiRp) · 2022/11/27(日) 14:37:30.25

残った食材の始末や買い出しの日が億劫だったりのタイミングで月1ほど外食にするけど洗い物もないし楽だと思う
頻繁に利用したいけど外食を続ける財力がない

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-vqgj) · 2022/11/27(日) 15:05:41.95

都会は小料理屋とかおふくろの味が売りのカウンターと小上がりのあるこぶりな居酒屋とかあっていいよね。
田舎は幹線道路沿いにチェーン店がチラホラある程度

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-NCza) · 2022/11/27(日) 15:10:49.19

仕事でこもりっきりで休日も部屋でゴロゴロで太陽浴びてないから今日は公園まで散歩してベンチで寛いでる
夜ぐっすり寝れる事を期待してる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-BFV5) · 2022/11/27(日) 15:25:05.58

朝イチで家の窓を開けて結局この時間まで開け放して過ごしてた
窓外にひと気を感じると意識してしまってピアノ弾き損じてしまう

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-OuSy) · 2022/11/27(日) 15:29:35.65

もうすぐ12月だけど日中はさほど寒くないね。これも温暖化の影響か？
食器洗いのとき水道水（加熱なし）でもそれほど気にならない。

**774号室の住人さん** (JP 0Heb-Mxh+) · 2022/11/27(日) 15:40:33.57

イオンがある程度の田舎ならスナックが何件かある
店主とウマが合いそうなとこが見つかると定食屋使いができる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f93-+WNm) · 2022/11/27(日) 16:45:21.87

俺は昼飯は高校の学食に行っている。
学校の外にあるんで、外部からも利用できる。
おかずいっぱいの定食が450円。
ご飯は女の子サイズにしてもらってる。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-Zu4G) · 2022/11/27(日) 17:15:00.13

50過ぎてプロテインは止めたほうが良くないか？
食品添加物過多で内蔵に負担かかり過ぎる
人工甘味料とか砂糖の200倍の甘みだからな
そもそも歳取ったら鳥の胸肉と卵でタンパク質足りる
まぁ他人がとやかく言う事でも無いけどね

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-Rq5v) · 2022/11/27(日) 17:19:40.47

失敗した
家で腹一杯に食べてしまった。2時間たっても苦しい若い時と比べて消火スピードが遅いから、いつまでたっても苦しい

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-BFV5) · 2022/11/27(日) 18:52:41.80

味なしプロテインいいよ
甘味料は舌が変な感じになる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-J0r1) · 2022/11/27(日) 19:33:33.54

>>967
人混み大嫌い

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7793-GJcx) · 2022/11/27(日) 20:25:25.17

今日は注文しておいたバイクが納車になったので、ひとりでブラブラとツーリングして来た
絶好のバイク日和だったわ
カミさん死んでから喪失感が大きくて、おかしくなりそうだったから、何か夢中になれる趣味を見つけようと30年ぶりにリターンした

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-vqgj) · 2022/11/27(日) 20:37:32.23

>>979
そんなに愛されてカミさん天国で幸せいっぱいやな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f27-cBoo) · 2022/11/27(日) 23:00:10.32

>>591
飲み薬は副作用あるからって、
ルコナック液体を処方された

2022/11/28(月) 04:31:20.96

>>890
安さが調味料になっていっそう美味しいのでしょう
いいと思います

2022/11/28(月) 04:50:58.12

>>976
胃薬常備しとくといいよ
飲んですぐ軽くなる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-Rq5v) · 2022/11/28(月) 07:56:56.63

>>983
何の胃薬が効くの？

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-FV4c) · 2022/11/28(月) 08:08:31.61

>>966
外食は少し控えた方がいいぞ
その食事内容はあまりに身体に悪そうだから

>>967
テレビゲームはたしかに長時間無理になった。

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Nvm9) · 2022/11/28(月) 08:13:01.74

>>985
別に誰も悲しまないので長生きは望んでない

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-FV4c) · 2022/11/28(月) 08:39:05.39

そういう悲しいこと言うなよ

死ぬ前に楽しめ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-uqyA) · 2022/11/28(月) 08:44:53.02

外食楽しんでるんじゃないのか？

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Vi2z) · 2022/11/28(月) 10:16:06.01

外食だろうと自炊だろうと、塩分控えめにな。

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-eiRp) · 2022/11/28(月) 11:56:27.29

塩と油が美味しいんだぜ

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-59UW) · 2022/11/28(月) 12:07:39.04

チャーハンと唐揚げでビール
これ最強

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-joBr) · 2022/11/28(月) 14:05:09.17

>>990
ごま油に塩。
それに生レバー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-Rq5v) · 2022/11/28(月) 14:11:17.94

>>966
不味いところのオンパレードじゃん
こんなの食えないよ

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-joBr) · 2022/11/28(月) 14:54:37.64

>>993
みんな美味いよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d7e6-J0r1) · 2022/11/28(月) 15:10:32.11

ガストの日替わりランチも高くなった
CoCo壱　王将　リンガーハットも高くなってすっかり足が遠のいた

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 17f6-XhJW) · 2022/11/28(月) 15:38:45.66

インスタントラーメン
最後にパックご飯と卵入れてウマー
自炊サイコー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-BFV5) · 2022/11/28(月) 16:39:35.56

外食なら埼玉のソウルフードぎょうざの満洲だな
3割うまいし

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b7c3-6cMY) · 2022/11/28(月) 16:49:49.20

次スレ立てろよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-vqgj) · 2022/11/28(月) 17:30:28.19

ワイが立てたる。ジャストワンモーメント…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9767-vqgj) · 2022/11/28(月) 17:38:13.03

50歳以上の一人暮らしスレ Part.16
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1669624391/

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