早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 25
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新たなスレにて今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 新ｽﾚでｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
建国記念日の翌日に新スレに移行
キリが良いんだか悪いんだか(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
俳優でもないのに
Ｖシネマのオファーが来る夢を見てしまいました(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
足振り体操で
利き足は左のようだと実感(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
早いもので2月も半分が終了(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
そろそろ確定申告が気になる時期に(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
またもややって来た‘最強’寒波(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
気づけばもう金曜日(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
気温が氷点下の朝は起きづらいです(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
色々あった北京冬季五輪も
今夜が閉会式のようで(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
近所の家々の屋根が薄っすら雪化粧(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
雪がなくてもやっぱり寒い(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今日が天皇誕生日なのを
忘れてました(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) できました
部屋着の裾が長いので片足タッチのとき裾踏んづけてしまった ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
続く氷点下の朝
今朝も冷えてます(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
まさか本当に攻め込むとは
まさに恐ロシア(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
そろそろ確定申告の準備と思いつつも
やる気が…(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
氷点下は免れたものの気温1℃
やっぱり寒いです(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ２月終了
相変わらず時間がたつのが早いす _･)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
早くも今日で終わりの2月
やっぱり短いです(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 3月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ほんの少しだけですが
春めいてきたような(´∀｀;) できました
暖かくなってきましたかね
世間的にも明るくなってほしいものです 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
こちら霧に包まれてます
かなりの視界不良(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今年の分の確定申告も無事終了(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
なんだかｱｯという間に金曜日(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
黄砂&PM2･5が飛来中(´∀｀;) 今朝も代理で…
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ちょっとだけ寒の戻り(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
冷えると思ったら気温0℃(´∀｀;) ラジオ体操って夏休みだけじゃなくて毎日放送してるの？ 今朝も代理で…
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3月も二週目というのに-2℃(´∀｀;)
>>92
そうですよ~
基本年中無休の放送です 今朝も代理で……
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今朝もやっぱり氷点下(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
>>101
続いてますね！(´∀｀;) >>104
ありがとうございます
今日もできました 今朝も代理で……
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窓から見える綺麗な朝日
日の出も早くなりましたね(´∀｀;) やりました
よいさ～よいさ！のときだけ妙に声がいい気がする 今朝も代理で…
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ｽｷﾞ花粉が大量に飛散という予報が(´∀｀;) 今朝も代理で……
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なんだか一気に季節が進んだ感が(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
湿度高めでﾑｼﾑｼな朝(´∀｀;) ようやく二週間ほど続いてるけど月曜日はほかの会に出てるのでなにげに初めて 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今朝もまだ少し湿気多めの体感(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
朝と昼の気温差13℃という予報
服装選びに悩みます(´∀｀;) 今日から週末までいつもと違う環境ですが切らさないようにしたい
今日は6:25に目が覚めました 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
11年目の3月に
東北にまた大きな地震のﾆｭｰｽにﾋﾞｯｸﾘ(´∀｀;) やりました
昨日は早く寝るつもりが地震ですぐ寝付けず～ 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
彼岸の入りの金曜日(´∀｀;) 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操やってますよヽ(ﾟ▽ﾟ；)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ﾓﾀﾓﾀしてたら出遅れてしまいました(´∀｀;) 今朝も代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今日は墓参りへ
中途半端に遠いんで一日がかりです(´∀｀;) また代理で…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
一瞬、月曜と勘違い(´∀｀;) できました
みんなの体操て昔からやってたわけじゃないのになぜかスッとできるのはさすがみんなの体操 今朝も代理で……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
首都圏は
寒さと電力不足で大変なようですね(´∀｀;) 報告忘れてましたがやりましま
よいさーFriday 早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 25 (162)
https://youtu.be/LUfEFyHFSfU 早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 25 (166)
https://youtu.be/vDQLRtJAdmM 今日はできました！！！
いつも15分に目覚まし、ゴロゴロしてから25分に飛び起きて体操してるけど6時に起き上がれるようにしたいもんだ 早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 25 (175)
https://youtu.be/tyCpYkIMtak 早起きして体操しませんか？と
強面のオッサンとボディガードみたいな若造が訪ねてきてパンフレット置いてった
怖かった・・・ 久しぶりに……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 新年度もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ただいま規制に巻き込まれ中
なかなかうまく書き込めません( ﾉД`) できましたあ
そんなときもありますね(´・ω・｀) 昨日遅かったのでおやすみ（ ◜ω◝ ） 今日はいつもの朝活を休んだのでできました
（ ＾ω＾）
┃ ┗ 1 2 3 できました
新しいと思われる男性ピアノ先生音が優しい できました
AKIRAみたいな世界観の夢で夜中目覚めました
オトッペの勢いあるオープニングかからないとちょっとさみしいな 今日は別の朝活してた
明日はやりたいけどワクチン打つから起きられるかな GW前ぶりにできました
GW中ごろにワクチン打ってぐだぐだしてしまった すごい夢
長く取りかかってたものが終わって一安心というか気が抜けた
とりあえず体操はできました ちょうど6:25に目覚めたのでできました
が、眠くてダラダラやっちゃった https://www.asahi.com/articles/ASQ5J6JN6Q5JPTJB009.html
彦根城で40年続くラジオ体操を禁止 市「何かあれば責任とれない」
2022年5月16日 21時00分
滋賀県彦根市の彦根城の天守前広場で約40年間続いてきた
市民たちの早朝のラジオ体操について、市が禁止を決め、市民は17日から取りやめることになった。
体操は城の開場前に行われており、市は禁止の理由を「文化財保護や防犯・防災上の観点」としている。
城を所有し、管理している市によると、天守前でほぼ毎日、午前6時半からラジオ体操が行われていた。
市民らによると、当初の参加は数人だったが、昨年は1年間で延べ約6800人が参加した。これまでにトラブルはなかったという。
彦根城の開場時間は午前8時半から午後5時。市が開場前の体操を黙認してきた形だったが、
市は今年3月中旬、防災などを理由に市民側に自粛を口頭で要請し、付近の公園などに変更するよう提案した。
30年間にわたって参加しているという村川晃司さん（80）ら有志は体操を継続。
「天守で健康づくりをする会」（仮称）を設け、4月に140人分の署名を添え、市に陳情書を提出した。
「ラジオ体操を通じ、生活リズムや郷土愛を育んできた。城内の異変や不審者情報も気に留め、一定の防犯、抑止効果も担っている」と訴えた。
体操仲間「ショックだ。あきらめてはいない」
村川さんらは今月16日、和…
この記事は有料会員記事です。残り391文字 今日は早出するので出る前にできました
今日のピアノはちょっとゆっくりめな気がした 久しぶりに……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
いまだ長い規制に巻き込まれ中
今朝は裏口(？)からコッソリやって来ました(´∀｀;) また……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今朝も別の入り口からコッソリ(´∀｀;) 今朝も裏口から……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
>>274
書き込みは規制でも
体操は続けております(´∀｀;) また裏口から……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
いまだ正規ﾙｰﾄでは書き込めず(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ また裏からｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
長過ぎです今回の規制(´∀｀;) まだ眠くてサボろうかと思ったけどやりましたー
また寝る また裏から……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日は猛暑日寸前に……
まだ５月なのに(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
５月も今日で終わり
今月も規制解除ならずでした(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 6月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
偶数月なので体操がﾘﾆｭｰｱﾙ(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今のところ6月も裏口生活です(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
横へ踏み出す体操でﾗｯｸに手をぶつけそうに(´∀｀;) また裏口から……
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今期も火曜は第一＆第二体操の日(´∀｀;) 今朝も…
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昨夜は危うく寝冷えしそうでした(´∀｀;) 今朝も……
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裏からｺｯｿﾘが常態化してます(´∀｀;) このところ目覚めると始まってばかりだったけど今日は全部できた 今朝も
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最近裏口にまで規制がかかって
書き込めない時が( ﾉД`) 今朝も裏口から……
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手・腕の強化体操
最後で大混乱(´∀｀;) 今朝も……
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今日あたり
こちらも梅雨入りの予感(´∀｀;) mate不具合でで書き込めなかったけど朝やりました～ 今朝も…
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案の定梅雨入りしました(´∀｀;) 今朝も……
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湿気がひどいです(´∀｀;) 今朝も…
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昨夜は寝苦しくて不眠気味(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日は暑くてﾊﾞﾃﾊﾞﾃに
7月下旬なみの暑さだったとか(´∀｀;) 体操しました
昨日は早朝からジムにいって筋肉痛が～ 今朝も……
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なんだかちょっと腰痛が(´∀｀;) 今朝も…
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またｸﾞｰとﾊﾟｰで大混乱(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今日は夏至だそうで(´∀｀;) 今朝も…
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昨夜はﾋﾞｯｸﾘするような豪雨でした(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
なんだかやたら早く目が覚めてしまいました(´∀｀;) 今朝も…
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昼はほぼ猛暑日で夜はほぼ熱帯夜
まだ6月なんですが(´∀｀;) 今朝も……
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週間天気予報を見てうんざり(´∀｀;) 今朝も…
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昨夜は少し涼しくてﾎｯ(´∀｀;) 今朝も……
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苦手なｸﾞｰﾊﾟｰ体操
ｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟでやっぱりｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ(´∀｀;) やりましたー
グーパーゆっくりのうちはできてるけど早くなるとｱﾜﾜﾜ 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
あちこちでまさかの梅雨明け(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
こちらも梅雨明けしました
朝から暑い(´∀｀;) 今朝も…
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早いもので
2022年も半分が終了(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 7月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
いまだに規制解除されず
今月も裏口からｺｯｿﾘ参加(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昼も夜も一日中暑過ぎです(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
あの異常な猛暑からやっと解放の予感(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
途中からやっぱりｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞのｸﾞｰﾊﾟｰ体操(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
>>452
㌧
原川さん、お元気そうで何より(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
どことなく穏やかな感じがする水曜の体操です(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
気づけばもう金曜日(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
元総理の訃報にﾋﾞｯｸﾘ(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
まるで梅雨末期のような大雨に(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ｸﾞｰﾊﾟｰ体操
今週もﾊﾟｰﾌｪｸﾄならず(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
また大雨の朝
本当はまだ梅雨は明けていなかったりして(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
蝉も鳴いたり鳴かなかったり
色々と不順な夏です(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
やっぱり梅雨時のような天気(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
自分の利き足はやっぱり右だと実感(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
梅雨真っ最中としか思えない三連休初日(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
三年ぶりの宵山で街中がえらい人出に(´∀｀;) また…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
なんだか月曜日のような感覚(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日はちょっと恐ろしいような豪雨でした(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
子供たちは夏休みに突入のようですね(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
三連休のせいかｱｯという間に金曜日(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
>>528
あらら
>>531
お大事に~(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
すでに強烈な陽射し(´∀｀;) >>538
なんだか怖い
心霊写真のような(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ｸﾞｰﾊﾟｰ体操
遂にﾊﾟｰﾌｪｸﾄならず(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
朝から蝉が絶好調(´∀｀;) おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 また……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
快晴でも湿度は92%(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
猛暑日続きでｸﾞｯﾀﾘ(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨夜からお腹が絶不調(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます。
第６１回
1000万人ラヂヲ体操●みんなの体操祭 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
早いもので
7月も今日で終わり(´∀｀;) 巡回体操で着ぐるみ着て体操してる人暑そう _･)ﾉ >>566
㌧です
教えていただき途中参加
8月の一週目だと思い込んでいました(ﾉ∀`) 書き込み多くね？「コスプレあんにょいなゆゆかと」って何よ？ 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 8月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
偶数月なのでﾃﾚﾋﾞ体操がﾘﾆｭｰｱﾙ
……でも、月曜はやっぱりｸﾞｰﾊﾟｰ(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
火曜はやっぱり
第一＆第二のﾗｼﾞｵ体操の日(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
毎日毎日ちょっと暑過ぎです(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ﾊﾞﾗﾝｽ運動、無事ｸﾘｱｰ(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
久々の熱帯夜からの解放(´∀｀;) 書き込み多くね？「メンズエステ嬢のゆかくりの私生活もよろしく」って何よ？ 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日の夜もｴｱｺﾝ要らず(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
窓から入る陽射しが強いです(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日は立秋
でも残暑が厳しそう(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
案の定きびしい残暑に(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ｽｰﾊﾟｰにお盆ｺｰﾅｰが特設されてました(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
大空を飛ぶ鳥のように
ﾊﾞﾗﾝｽ完璧(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
意外と難しい脚の体操(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
どうなる？台風８号(´∀｀;) ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
出遅れてしまいました(´∀｀;) またた…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
勢い余って「またた」に(つ∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
お盆も今日で終わりですね(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
雨でｽﾀｰﾄの盆明け(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
ラヂヲ●体操
※夏季巡回ラヂヲ●体操雨天中止 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
昨日から大荒れの天気に…
警報出まくりです(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
お盆があったせいか
ｱｯという間に金曜日な感覚(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
蝉のｼｰｽﾞﾝもそろそろ終了の気配(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
ラヂヲ●体操
※新型コロナウィルス感染拡大のため
夏季巡回ラヂヲ●体操中止 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ﾑｼﾑｼしてると思ったら
湿度98%(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
ｸﾞｰﾊﾟｰ体操も
なんとかﾊﾟｰﾌｪｸﾄ(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
今日は処暑
そろそろ暑さも収まる時期なんですが(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
>>669
辛うじてのｸﾘｱｰでした(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
夜道を歩いていると
秋の虫の声がするように(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
かつてはﾌﾟﾚﾐｱﾑﾌﾗｲﾃﾞｰと呼ばれた日(´∀｀;) おはようございます
ラヂヲ●体操
※夏季巡回ラヂヲ●体操雨天中止 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます 全身の血行が良くなったところで
また布団へ _･)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
おはようございます ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
さらなる規制に巻き込まれました
なんとか回避(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
>>698
こちらへの夏季巡回は
鈴木先生と能條さんが来てくださったようです(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 9月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
>>705
京都府ですよ
8/30に来られました(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
ラヂヲ●体操
>>710
京都でしたか
夏季巡回
ラヂヲ●体操
みんなの体操會
最終日は兵庫県でした。 ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
勢い余るとふらつく足振り体操です(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ～ｽ！
朝晩はもうすっかり秋(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今朝の湿度96%
一応快晴なんですが(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ｸﾞｰﾊﾟｰ体操
今週もなんとかﾊﾟｰﾌｪｸﾄ(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今のところ台風の影響は無し(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
>>727
不調続きですねぇ
やっぱりEﾃﾚだけなんでしょうか?(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ >>733
チューナー２台ともETVを受信しないす
今日も脳内音楽で _･)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今週も無事鳥に成れました(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
無心になって足を振り振り(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ほぼ猛暑日になるという予報
9月も半ばなのに…(´∀｀;) スクラ
？ ン
だ ブ
まｲﾋル 09/12 07時02壺 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
>>752
体だけでなく
ｲﾒｰｼﾞ力も鍛えられそうな(´∀｀;) ｲﾋま
しだ
てス
なク
いラ
のン
？ブ
ル 09/13 07時42壺 >>756
まったく困ったもんでございます _･)ﾉ 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
連日残暑がきびし過ぎです(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今週も無事大空にはばたく鳥に…(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
台風の予想進路がどんどんこっち寄りに…(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
日の出は遅く
日の入りは早くなってきました(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
台風が接近してるとは思えない快晴の朝(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
>>774
文字通りの「早起き＆ﾗｼﾞｵ体操」ですね(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
まだちょっと風が強いです(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
台風で季節が進んだのか
涼しいを通り越して肌寒い朝に(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
いつ見てもﾊﾞﾗﾝｽ運動の時に一瞬つまずいている
お手本のお兄ｻﾝ(´∀｀;) は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操やってますよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
寝坊して出遅れました(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
なんだか
昨日が土曜で今日は日曜のような感覚(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
最近またちょっと地震が多いような(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ おはようございます
ラヂヲ●体操
>>806
体操●おつ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ｸﾞｰﾊﾟｰ体操
今週もなんとかﾊﾟｰﾌｪｸﾄ(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 今日も脳内音楽で
>>808
全く映像が見えないのがつらいす _･)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ちょっと日の出が遅くなってきました(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
一方で日の入りは早くなってきました(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今週も大空を飛ぶ鳥のように(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
９月も今日で終わり
２０２２年度も半分が過ぎました(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ １０月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
偶数月なので
テレビ体操もリニューアル(´∀｀;) 今朝も…
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
多胡先生が
８～９月期より黒いような(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ﾖｲｼｮｯ、ﾖｲｼｮｯ！
ﾄﾞｽｺｲｯ、ﾄﾞｽｺｨｯ！(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今期も火曜は第一＆第二体操の日(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
地味に難しい
脚に力を入れる体操(´∀｀;) 今朝も…
は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
ダイナミックな動きでちょっと息が弾みました(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
秋を越えて初冬のような肌寒さ(´∀｀;) 今朝も…
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>>854
気まぐれというか
謎状態なテレビですねぇ(´∀｀;) おはようございます
特別巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會 は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今週もﾖｲｼｮｯ、ﾖｲｼｮｯ！
ﾄﾞｽｺｲｯ、ﾄﾞｽｺｨｯ！(´∀｀;) 今朝も…
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起きた時に
一瞬月曜と勘違い(´∀｀;) 今朝も……
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脚の狙った箇所だけに力を入れるのは
やっぱりちょっと難しいです(´∀｀;) 今朝も…
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８の字というより
∞マークのイメージ(´∀｀;) 今朝も……
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昼夜の寒暖差のせいで服装選びが…(´∀｀;) 今朝も…
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昨日は夏日で
今日も夏日になる予報(´∀｀;) は～;い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
今週もﾖｲｼｮｯ、ﾖｲｼｮｯ！
ﾄﾞｽｺｲｯ、ﾄﾞｽｺｨｯ！(´∀｀;) 今朝も…
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昨日の雨でまた少し季節が進んだような(´∀｀;) 今朝も……
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脚のｷﾞｭｰッ
ついつい余計な所にまで力が入ってしまいます(´∀｀;) 今朝も…
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今週も８の字というか∞にグルングルン(´∀｀;) 今朝も……
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ついに一桁気温の朝に(´∀｀;) 今朝も…
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木々の葉っぱが
色づき始めてきました(´∀｀;) 今朝も……
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>>917
ここしばらく
テレビの機嫌が良さそうですねぇ(´∀｀;) 今朝も…
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月曜日はﾖｲｼｮｯ、ﾖｲｼｮｯ＆ﾄﾞｽｺｲｯ、ﾄﾞｽｺｨｯ！(´∀｀;) 今朝も……
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だんだんと布団から出るのに気合が必要に…(´∀｀;) 今朝も…
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太腿ギュッギュッ
やっぱり余計な箇所にも力が…´∀｀;) 今朝も……
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∞体操
手の前後が逆だったことに気づきました(´∀｀;) 今朝も…
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コロナ前ならプレミアムフライデー(´∀｀;) 今朝も……
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この土日は行楽日和とか(´∀｀;) また……
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１０月最終日も
ﾖｲｼｮｯ、ﾖｲｼｮｯ！ﾄﾞｽｺｲｯ、ﾄﾞｽｺｨｯ！(´∀｀;) 今朝も…
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今月は雨降りでｽﾀｰﾄ(´∀｀;) 今朝も……
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狙ったはずの太腿にうまく力が入らず(´∀｀;) 今朝も…
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自由と平和を愛し、文化をすすめる日
・・・だそうです(´∀｀;) 今朝も……
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今日を有給にして
四連休の人もいるようで(´∀｀;) 今朝も…
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起きた時には
まだ空に太陽が見当たらず(´∀｀;) 今朝も……
は～い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ 知らない街の体育館に布団を敷いて寝る夢で起床 _･)ﾉ ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
油断していたら
腕を伸ばす体操がｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞに(´∀｀;) 今朝も…
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>>980
何だか災害で避難しているような(´∀｀;) 今朝も……
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昨日は立冬
暦の上ではもう冬に(´∀｀;） ｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏーｽ！
昨夜は皆既月食を見るのに成功しました
ただし天王星はわからず(´∀｀;） このスレッドは１０００を超えました。
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