0555774号室の住人さん垢版2018/06/22(金) 16:47:11.86ID:8exdDuLK 俺は米を食わなくなった分だけ糖質の摂取量が減った(糖質を排除してるわけではなくパスタなどで摂ってる) これで血液検査の値とか体重が劇的に改善したから米イラネ派だわ