32♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 チキンステーキ、ミートボール、肉野菜炒め、油揚げのおひたし、スナップえんどう、昆布の佃煮、漬物、ごはん、味噌汁
夜 さばの味噌煮、キムチ納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース