44歳女

朝 お粥 きゅうりの漬物 梨 お茶
昼 中華丼 ニラレバ 野菜スープ シャーベット ウーロン茶
夜 ご飯お味噌汁は自炊してスーパーでお惣菜数品調達 お茶