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早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　20
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0001774号室の住人さん
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2018/03/08(木) 06:27:06.73ID:80nT7PJV
朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf
0440774号室の住人さん
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2018/07/21(土) 06:20:11.22ID:RK/hn+bY
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0441774号室の住人さん
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2018/07/21(土) 06:31:09.15ID:0EdmaMDH
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0443774号室の住人さん
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2018/07/21(土) 06:36:34.06ID:RK/hn+bY
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

終わりが見えない熱波のせいか
なんだか胃腸の調子まで変です(´∀｀;)
0444774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 06:20:01.62ID:aNmOqyP/
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0445774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 06:30:55.83ID:tqQoU6ci
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます
0446774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 06:35:33.61ID:6xgKm6gz
コーヒーを飲むときもあっという間に湯が沸くという凄い暑さ _･)ﾉ
0447774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 06:36:59.19ID:aNmOqyP/
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>442
ﾃﾚﾋﾞを見てたら気象予報士が
「この状態はあと二週間ほど続きます」と恐ろしいことを(´∀｀;)
0448774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 23:47:38.57ID:2RtKhyq0
あまりに早く梅雨明けしてあまりに暑い日が長く続くので
今年の夏ももうすぐ終盤かという気もしていたのですが
昨日からようやく子供達の夏休みが始まったんですね！
0449774号室の住人さん
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2018/07/23(月) 06:20:03.52ID:HOydE8Kc
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0451774号室の住人さん
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2018/07/23(月) 06:36:10.09ID:HOydE8Kc
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

周りが暑過ぎるせいか
湯沸かし器から設定温度より熱いお湯が出てきてﾋﾞｯｸﾘ(´∀｀;)
0452774号室の住人さん
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2018/07/24(火) 06:20:09.21ID:KnLEm13y
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0453774号室の住人さん
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2018/07/24(火) 06:31:00.69ID:dRASqF9l
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0455774号室の住人さん
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2018/07/24(火) 06:36:10.84ID:KnLEm13y
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

どんどん熱が蓄積されていっているような(´∀｀;)
0456774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 06:20:03.85ID:w2+Gx7Ou
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0457774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 06:31:13.56ID:hyQ5k6EM
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます
0459774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 06:36:28.86ID:w2+Gx7Ou
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

室内なので
踵落としはやっぱり控えめに(´∀｀;)
0460774号室の住人さん
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2018/07/26(木) 02:07:14.02ID:j4gqeQus
お前ら近所に騒音ガイジと認識されてんじゃね
0461774号室の住人さん
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2018/07/26(木) 06:22:05.59ID:yJVJXbTs
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0463774号室の住人さん
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2018/07/26(木) 06:36:05.86ID:yJVJXbTs
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

予報によると
異常な猛暑は今日までらしいですが(´∀｀;)
0464774号室の住人さん
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2018/07/27(金) 06:22:49.18ID:QmmSRK5z
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0465774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/27(金) 06:31:22.16ID:MNG2QKZj
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0467774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/27(金) 06:36:30.62ID:QmmSRK5z
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

強力な台風12号
どうやらこの土日にこちらに来そうですねぇ(´∀｀;)
0468774号室の住人さん
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2018/07/28(土) 06:20:00.39ID:b8sAQWSr
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0470774号室の住人さん
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2018/07/28(土) 06:36:05.50ID:b8sAQWSr
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

地震に豪雨に猛暑に台風と
色々こちらに来過ぎです(´∀｀;)
0471774号室の住人さん
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2018/07/29(日) 06:20:05.82ID:IKTiaxan
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0472774号室の住人さん
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2018/07/29(日) 06:33:42.17ID:E4G6GyCW
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0473774号室の住人さん
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2018/07/29(日) 06:36:34.58ID:IKTiaxan
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

凄まじい暴風雨でした(´∀｀;)
0474774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 06:27:42.81ID:FHMSxOzb
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0475774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 06:35:27.52ID:6HHfT8Kc
きのうは変な夢で寝坊
二度寝はよくないす _･)ﾉ
0476774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 06:36:44.64ID:FHMSxOzb
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ちょっと出遅れてしまいました(´∀｀;)
0477774号室の住人さん
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2018/07/31(火) 06:20:24.40ID:Pe9EQqze
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0478774号室の住人さん
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2018/07/31(火) 06:31:06.04ID:CUopZYv3
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0480774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/31(火) 06:36:13.55ID:Pe9EQqze
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

豪雨に超猛暑に変則台風と
異常気象続きだった7月も今日で終わりに(´∀｀;)
0481774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 06:20:04.24ID:xJqfb1B3
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0482774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 06:31:08.86ID:FTDliwV7
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます
0484774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 06:36:08.83ID:xJqfb1B3
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 8月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

偶数月なので体操もまたﾘﾆｭｰｱﾙ
あと多胡先生が前より黒くなった気が…(´∀｀;)
0485774号室の住人さん
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2018/08/02(木) 06:20:04.39ID:KxG+cl0N
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0486774号室の住人さん
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2018/08/02(木) 06:33:57.10ID:fyOpT7la
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0488774号室の住人さん
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2018/08/02(木) 06:36:07.42ID:KxG+cl0N
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

8月もやっぱり超猛暑に…
ま、一年で一番暑い時期ではありますが(´∀｀;)
0490774号室の住人さん
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2018/08/04(土) 06:20:04.09ID:FCpdRFNY
また、代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0491774号室の住人さん
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2018/08/04(土) 06:31:33.04ID:PpRLPUAv
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0493774号室の住人さん
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2018/08/04(土) 06:36:16.24ID:FCpdRFNY
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

明日は年に一度の1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭ですね (´∀｀;)
0494774号室の住人さん
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2018/08/05(日) 06:17:43.39ID:laApxZni
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操ですよ
そして今日は特別に6:30からNHK総合とﾗｼﾞｵ第一で
第57回1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭 in 倉敷もありますよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0495774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/05(日) 06:31:00.82ID:GKIdxyKk
おはようございます
1000万人
ラヂヲ体操●みんなの体操祭
0497774号室の住人さん
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2018/08/05(日) 06:46:32.21ID:laApxZni
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

Eﾃﾚ→総合とﾊｼｺﾞしました
合計20分間たっぷり体を動かすとさすがに息が上がって汗も多めに(´∀｀;)
0498774号室の住人さん
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2018/08/06(月) 06:20:05.82ID:4CQa9cu/
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0499774号室の住人さん
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2018/08/06(月) 06:32:24.79ID:+eY7XnYT
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0501774号室の住人さん
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2018/08/06(月) 06:36:20.29ID:4CQa9cu/
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ﾋﾟｱﾉの能條さんのﾈｸﾀｲが派手でした(´∀｀;)
0502774号室の住人さん
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2018/08/07(火) 06:20:08.73ID:/ZroKH+e
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0503774号室の住人さん
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2018/08/07(火) 06:32:09.46ID:6LBsCMTC
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます
0505774号室の住人さん
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2018/08/07(火) 06:36:17.17ID:/ZroKH+e
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

腕を回す体操
足と連動できないまま終わってしまいました(´∀｀;)
0506774号室の住人さん
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2018/08/08(水) 06:20:15.60ID:vA2hvSlk
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0507774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/08(水) 06:31:50.87ID:t2umMtkr
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0509774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/08(水) 06:36:11.28ID:vA2hvSlk
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日今日と朝晩ｴｱｺﾝ要らずの涼しさに…
昼間は相変わらずですが(´∀｀;)
0510774号室の住人さん
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2018/08/09(木) 06:20:08.88ID:s5K7sC2d
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0511774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/09(木) 06:33:01.21ID:L5B2+wUE
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0513774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/09(木) 06:36:15.17ID:s5K7sC2d
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日のこちらは一日ｴｱｺﾝ要らずの涼しさに
…もしかして台風の影響でしょうか(´∀｀;)
0514774号室の住人さん
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2018/08/10(金) 06:20:19.75ID:ZAd+CAXC
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0516774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/10(金) 06:36:07.94ID:ZAd+CAXC
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

台風13号が去ったと思ったら
すかさず14号が発生という(´∀｀;)
0517774号室の住人さん
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2018/08/11(土) 06:20:11.78ID:4s1sEZto
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0519774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/11(土) 06:36:09.66ID:4s1sEZto
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

なんだか
あちこち地震が来てますね(´∀｀;)
0520774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 06:30:51.94ID:ZnOAP2DW
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操やってますよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0522774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/12(日) 06:36:22.89ID:ZnOAP2DW
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ﾄｲﾚに行っていたら出遅れてしまいました(´∀｀;)
0523774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/13(月) 06:20:04.56ID:lX6Se1Yd
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0525774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/13(月) 06:36:32.01ID:lX6Se1Yd
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、一昨日ぐらいからまた猛暑日に(´∀｀;)
0527774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/15(水) 06:20:42.35ID:p0c4IanX
また、代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0528774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/15(水) 06:31:22.61ID:VtTl9sfh
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0530774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/15(水) 06:36:06.82ID:p0c4IanX
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>526
一昨日、昨日と
二日連続でｹﾞﾘﾗ雷雨に見舞われました(´∀｀;)
0531774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/16(木) 06:20:03.80ID:UHaAEoEt
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0532774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/16(木) 06:31:57.69ID:+PBkzx3N
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0533774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/16(木) 06:36:05.87ID:UHaAEoEt
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、夜になると
あちこちで秋の虫が鳴くようになりました(´∀｀;)
0534774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/17(金) 06:20:07.06ID:X6ZD24/b
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0535774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/17(金) 06:35:45.98ID:R3svIZjC
夜中に目が覚めたため悪夢で起床 _･)ﾉ

>>530
昼間に真っ暗になったのは数年ぶりですた
0536774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/17(金) 06:36:04.02ID:X6ZD24/b
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

窓を開けると
秋の気配を感じさせる涼しく乾いた風が(´∀｀;)　
0537774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/18(土) 06:20:16.37ID:6GJm8137
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0539774号室の住人さん
垢版 |
2018/08/18(土) 06:36:03.58ID:6GJm8137
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨夜は
涼しいを通り越して肌寒かったです(´∀｀;)
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