X
トップページ⇒一人暮らし
1002コメント198KB
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　20
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001774号室の住人さん
垢版 |
2018/03/08(木) 06:27:06.73ID:80nT7PJV
朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf
0351774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/23(土) 06:20:07.94ID:8vVNSZqr
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0353774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/23(土) 06:36:09.39ID:8vVNSZqr
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日は暑かったですね
こちらは7月後半なみの気温に(´∀｀;)
0354774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/24(日) 06:20:09.78ID:z8aoeAo6
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0355774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/24(日) 06:31:11.23ID:rzxXo1F4
おはようございます
ラヂヲ●体操
0356774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/24(日) 06:32:47.70ID:rzxXo1F4
特別巡回
ラヂヲ●体操
0357774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/24(日) 06:36:26.83ID:z8aoeAo6
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

一日晴れの予報なのに微妙な天気の朝
法事があるんですが…(´∀｀;)
0358774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/25(月) 06:20:12.13ID:ALmB9Jdq
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0360774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/25(月) 06:36:05.75ID:ALmB9Jdq
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日のこちらは猛暑日になる予報
まだ6月なんですけどねぇ(´∀｀;)
0361774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/26(火) 06:20:41.94ID:NkWeia5K
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0362774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/26(火) 06:30:48.20ID:xHmXDcOH
おはようございます
ラヂヲ●体操
0364774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/26(火) 06:36:30.91ID:NkWeia5K
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

まだ6月なのに暑過ぎです(´∀｀;)
0365774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/27(水) 06:20:08.92ID:/c9oST2D
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0366774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/27(水) 06:35:27.41ID:p4ktzpTT
久々に二度寝したら
テーブルにこぼれた五目御飯を食べるという変な夢 _･)ﾉ
0367774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/27(水) 06:36:14.35ID:/c9oST2D
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今季初の熱帯夜は寝苦しかったです(´∀｀;)
0368774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/28(木) 06:20:13.64ID:hiSBf9dE
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0370774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/28(木) 06:36:10.07ID:hiSBf9dE
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

二晩連続で熱帯夜に…

>>366
二度寝の夢ってよく覚えてる気がします(´∀｀;)
0371774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/29(金) 06:20:10.45ID:vDv+7Uaf
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0373774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/29(金) 06:36:20.64ID:vDv+7Uaf
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

もしかすると今年は異様に早く
来週にも梅雨明けになるかも知れないそうです(´∀｀;)
0374774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/30(土) 06:31:13.04ID:+PG61c9V
おはようございます
ラヂヲ●体操
0375774号室の住人さん
垢版 |
2018/06/30(土) 12:33:23.57ID:KsQUZNB6
2B1
0377774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/01(日) 06:20:06.64ID:KUqfvWRG
また代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0378774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/01(日) 06:30:51.68ID:scCZht26
ラヂヲ●体操
おはようございます
0379774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/01(日) 06:36:38.16ID:KUqfvWRG
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 7月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

早いもので
2018年も半分が過ぎてしまいました(´∀｀;)
0380774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/02(月) 06:20:14.91ID:BMhebyqg
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0381774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/02(月) 06:30:49.18ID:eIKmrGIj
おはようございます
ラヂヲ●体操
0383774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/02(月) 06:36:20.35ID:BMhebyqg
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日も朝から陽射しが強くて暑いです(´∀｀;)
0384774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/03(火) 06:20:16.42ID:dLHUY1sh
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0385774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/03(火) 06:36:06.74ID:dLHUY1sh
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらはいまだに梅雨が明けず
連日猛暑続きなんですが…(´∀｀;)
0386774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/04(水) 06:20:07.45ID:yHwY4UG5
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0388774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/04(水) 06:36:12.86ID:yHwY4UG5
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

台風の影響もあって
一週間の長雨になる予報に(´∀｀;)
0389774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/05(木) 06:20:06.42ID:VWRv2KeP
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0391774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/05(木) 06:36:07.54ID:VWRv2KeP
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは昨夜からどしゃ降りの雨に…
湿気も物凄いです(´∀｀;)
0392774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/06(金) 06:31:59.41ID:MtHgTZYr
おはようございます
ラヂヲ●体操
0393774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/06(金) 06:34:38.12ID:NxjYYQnz
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨メールのせいで寝不足に
完全に出遅れてしまいました(´∀｀;)
0395774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/07(土) 06:20:10.26ID:/+KbftTj
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0396774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/07(土) 06:34:08.63ID:TisScJB3
ラヂヲ●体操
おはようございます
0398774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/07(土) 06:36:10.96ID:/+KbftTj
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨特別警報は出るわ避難勧告は出るわ
こちらは大変なことになってます(´∀｀;)
0399774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/08(日) 06:20:05.39ID:73TdB7/W
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0401774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/08(日) 06:36:07.44ID:73TdB7/W
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

やっと天気が回復してきました
久しぶりの陽射しが眩しいです(´∀｀;)
0402774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/09(月) 06:20:04.48ID:3zy34Vg0
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0403774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/09(月) 06:35:24.55ID:LsdLclAu
おはようございます
ラヂヲ●体操
0404774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/09(月) 06:35:32.13ID:3zy34Vg0
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨が去ったと思ったら今度は猛暑が…(´∀｀;)
0406774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/10(火) 06:20:05.51ID:KFfDFg3T
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0408774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/10(火) 06:36:05.44ID:KFfDFg3T
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今週のこちらの予報は
今日も含めて猛暑日だらけに(´∀｀;)
0409774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/11(水) 06:20:05.54ID:lD694Xpk
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0410774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/11(水) 06:35:18.24ID:Zi05SLCz
きのうは意図せず弱冷房車に乗ってしまい汗だくになりますた _･)ﾉ
0411774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/11(水) 06:36:34.25ID:lD694Xpk
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

室内でやってるので
あまり勢いよく踵を落とせません(´∀｀;)
0412774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/12(木) 06:20:02.13ID:PlBDbj/D
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0413774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/12(木) 06:30:48.19ID:27ktQLu7
おはようございます
ラヂヲ●体操
0414774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/12(木) 06:36:03.95ID:PlBDbj/D
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>410
夏の冷房車両あるあるですねぇ
しかも駆け込み乗車で汗の時にやりがちという(´∀｀;)
0415774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/13(金) 06:20:09.66ID:U2qzEtAq
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0416774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/13(金) 06:31:06.00ID:gW/8TckD
ラヂヲ●体操
おはようございます
0418774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/13(金) 06:36:09.88ID:U2qzEtAq
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは今日から一週間
ずっと猛暑日の予報(´∀｀;)
0419774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/14(土) 06:20:03.52ID:MZ4v7AeQ
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0420774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/14(土) 06:32:39.09ID:CUqWQW5D
おはようございます
ラヂヲ●体操
0422774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/14(土) 06:36:06.90ID:MZ4v7AeQ
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

この三連休は超猛暑の予報
最高気温の記録更新の可能性があるんだとか(´∀｀;)
0423774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/15(日) 06:31:15.43ID:x8FDERdW
ラヂヲ●体操
おはようございます
0425774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/16(月) 06:20:30.79ID:cPArJMqn
また代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0426774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/16(月) 06:36:20.52ID:cPArJMqn
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは最高気温の記録更新
とんでもない猛暑にもうﾊﾞﾃﾊﾞﾃです(´∀｀;)
0427774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/17(火) 06:20:03.55ID:+Der9iJx
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0428774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/17(火) 06:36:10.29ID:+Der9iJx
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

連休が明けても猛暑
この熱波は最低でもあと一週間は居座るそうです(´∀｀;)
0429774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/17(火) 08:04:42.66ID:MIGXxEsq
おはようございます　すごい暑さ＠京都市内
0431774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/18(水) 21:59:00.28ID:OQhvJDzS
子供の頃は体が柔らかかったから意味がない様に感じていたけど
大人になってやると全身がほぐれてすごく楽になる
よく考えられて作られていたんだね。
0432774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/19(木) 06:20:18.10ID:iEyuD6pa
また代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0433774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/19(木) 06:31:13.41ID:FtIbhanM
おはようございます
ラヂヲ●体操
0435774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/19(木) 06:36:10.31ID:iEyuD6pa
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日のこちらはついに39℃超え
陽射しとか暑いを通り越して熱いです(´∀｀;)
0436774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/20(金) 06:20:01.84ID:Go73XaBH
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0437774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/20(金) 06:34:42.40ID:nI6/ABqk
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ●体操
0439774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/20(金) 06:36:07.18ID:Go73XaBH
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日のこちらは気温39.8℃という異常事態に…(´∀｀;)
0440774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/21(土) 06:20:11.22ID:RK/hn+bY
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0441774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/21(土) 06:31:09.15ID:0EdmaMDH
おはようございます
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
0443774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/21(土) 06:36:34.06ID:RK/hn+bY
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

終わりが見えない熱波のせいか
なんだか胃腸の調子まで変です(´∀｀;)
0444774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/22(日) 06:20:01.62ID:aNmOqyP/
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0445774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/22(日) 06:30:55.83ID:tqQoU6ci
夏季巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます
0446774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/22(日) 06:35:33.61ID:6xgKm6gz
コーヒーを飲むときもあっという間に湯が沸くという凄い暑さ _･)ﾉ
0447774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/22(日) 06:36:59.19ID:aNmOqyP/
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>442
ﾃﾚﾋﾞを見てたら気象予報士が
「この状態はあと二週間ほど続きます」と恐ろしいことを(´∀｀;)
0448774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/22(日) 23:47:38.57ID:2RtKhyq0
あまりに早く梅雨明けしてあまりに暑い日が長く続くので
今年の夏ももうすぐ終盤かという気もしていたのですが
昨日からようやく子供達の夏休みが始まったんですね！
0449774号室の住人さん
垢版 |
2018/07/23(月) 06:20:03.52ID:HOydE8Kc
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況