早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 20

[0001 774号室の住人さん 2018/03/08(木) 06:27:06.73 ID:80nT7PJV]

朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf

[0309 774号室の住人さん 2018/06/10(日) 20:00:35.51 ID:wnXeKvUi]

　　　　♪
　　♪　　　 /　　＜　体をねじる運動〜
　　＿＿＿/　♪
　［●|圖|●］　　♪


　　　　　　　 ∧_∧
　　　　　　　（ ФωФ)
　　　　　　　（　つ　つ
　　　　　　　人　　Y
　　　　　　 （　ヽ　ﾉ
　　　　　　 人 　Y′
　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　 人 　Y′
　　　 〜（　 ヽﾉ
　　　　　人　 ヽ、
　　　 　（＿）_＿）

[0310 774号室の住人さん 2018/06/11(月) 06:20:47.22 ID:OvU+vubp]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0311 774号室の住人さん 2018/06/11(月) 06:35:41.52 ID:hV0qSHmw]

予報で言ってたほどの荒天ではない感じ _･)ﾉ

[0312 774号室の住人さん 2018/06/11(月) 06:36:16.91 ID:OvU+vubp]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

口内炎(舌炎)が治りませぬ(´∀｀;)

[0313 774号室の住人さん 2018/06/12(火) 06:20:24.76 ID:9sTI8UOM]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0314 774号室の住人さん 2018/06/12(火) 06:31:19.53 ID:LqK6mXCc]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0315 774号室の住人さん 2018/06/12(火) 06:35:37.77 ID:J72xM6E8]

夜中に体が冷えて心拍数が４６まで低下し目が覚めますた _･)ﾉ

[0316 774号室の住人さん 2018/06/12(火) 06:36:06.80 ID:9sTI8UOM]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>311
台風の影響、ほとんどなかったです(´∀｀;)

[0317 774号室の住人さん 2018/06/13(水) 06:20:07.15 ID:R3cnnyYW]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0318 774号室の住人さん 2018/06/13(水) 06:30:57.67 ID:/3u6LeQ2]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0319 774号室の住人さん 2018/06/13(水) 06:35:36.60 ID:dpzYj9CF]

>>316
通過後の冷え込みで喉がおかしいす _･)ﾉ

[0320 774号室の住人さん 2018/06/13(水) 06:36:01.23 ID:R3cnnyYW]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>315
だ、大丈夫ですか？
山で遭難しかけの人のような(´∀｀;)

[0321 774号室の住人さん 2018/06/14(木) 06:35:29.29 ID:fw0+SFnW]

>>320
まさにそんな感じで
心拍が５０を割るとびびります _･)ﾉ

[0322 774号室の住人さん 2018/06/15(金) 06:20:11.91 ID:jihZGBnp]

また代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0323 774号室の住人さん 2018/06/15(金) 06:31:03.53 ID:HAG/j0gh]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0324 774号室の住人さん 2018/06/15(金) 06:35:32.14 ID:IaxkZZqF]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0325 774号室の住人さん 2018/06/15(金) 06:36:07.24 ID:jihZGBnp]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

中休みが終わり
また梅雨時らしい雨降りの朝に…(´∀｀;)

[0326 774号室の住人さん 2018/06/16(土) 06:20:40.39 ID:7Bzo0E9n]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0327 774号室の住人さん 2018/06/16(土) 06:30:54.57 ID:7/xAse+p]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0328 774号室の住人さん 2018/06/16(土) 06:35:30.80 ID:98kcRnGT]

暖房が欲しくなる寒さ _･)ﾉ

[0329 774号室の住人さん 2018/06/16(土) 06:36:34.71 ID:7Bzo0E9n]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

……と思ったら
この土日はまたまた梅雨の中休み(´∀｀;)

[0330 774号室の住人さん 2018/06/17(日) 06:20:17.17 ID:GLHDlQ93]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0331 774号室の住人さん 2018/06/17(日) 06:35:33.22 ID:7rOA/LvV]

昨日より寒い
ごきげんよう _･)ﾉ

[0332 774号室の住人さん 2018/06/17(日) 06:39:01.92 ID:GLHDlQ93]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

もう6月も半ばですが
昼も夜も先月の方が暑かった気が…(´∀｀;)

[0333 774号室の住人さん 2018/06/18(月) 06:21:02.84 ID:FI71L2X6]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0334 774号室の住人さん 2018/06/18(月) 06:30:40.86 ID:yO9+Cszr]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0335 774号室の住人さん 2018/06/18(月) 06:35:36.28 ID:YadMkyLw]

寒さは続く
ごきげんよう _･)ﾉ

[0336 774号室の住人さん 2018/06/18(月) 06:36:04.79 ID:FI71L2X6]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

朝晩はやはり肌寒いです(´∀｀;)

[0337 774号室の住人さん 2018/06/19(火) 06:20:05.37 ID:kY+EPquD]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0338 774号室の住人さん 2018/06/19(火) 06:35:31.26 ID:vgCvuZJd]

きのうはＴＶに釘付けになっとりました _･)ﾉ

[0339 774号室の住人さん 2018/06/19(火) 06:36:11.01 ID:kY+EPquD]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日は地震で部屋の中がﾒﾁｬｸﾁｬに…
いまだ余震が続いてます(´∀｀;)

[0340 774号室の住人さん 2018/06/20(水) 06:22:57.61 ID:oJfQCBTB]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0341 774号室の住人さん 2018/06/20(水) 06:35:34.09 ID:rqwHR8FO]

うちは地震が無くても部屋がメチャクチャ _･)ﾉ

[0342 774号室の住人さん 2018/06/20(水) 06:36:26.36 ID:oJfQCBTB]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

余震がまだ続いてます
ついさっきもﾄﾞｰﾝﾕｻﾕｻときました(´∀｀;)

[0343 774号室の住人さん 2018/06/21(木) 06:20:13.98 ID:k6BHgGAl]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0344 774号室の住人さん 2018/06/21(木) 06:35:22.02 ID:J/xGcMDa]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0345 774号室の住人さん 2018/06/21(木) 06:36:09.38 ID:k6BHgGAl]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

冒頭の体操がﾘｽﾞﾑ良くできず(´∀｀;)

[0346 774号室の住人さん 2018/06/21(木) 06:56:57.17 ID:OB7zlAS4]

札幌ひばりが丘病院 麻薬取締法違反
https://youtu.be/TRiRZQVO21M

[0347 774号室の住人さん 2018/06/22(金) 06:20:11.52 ID:tdo2KhdV]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0348 774号室の住人さん 2018/06/22(金) 06:30:58.58 ID:SMwqGBef]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0349 774号室の住人さん 2018/06/22(金) 06:35:23.18 ID:fe7+B0Nv]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0350 774号室の住人さん 2018/06/22(金) 06:36:01.69 ID:tdo2KhdV]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

日の入りが遅いと思ったら昨日が夏至でした(´∀｀;)

[0351 774号室の住人さん 2018/06/23(土) 06:20:07.94 ID:8vVNSZqr]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0352 774号室の住人さん 2018/06/23(土) 06:35:18.36 ID:H6FSyJJa]

まだ厚い布団使用中 _･)ﾉ

[0353 774号室の住人さん 2018/06/23(土) 06:36:09.39 ID:8vVNSZqr]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日は暑かったですね
こちらは7月後半なみの気温に(´∀｀;)

[0354 774号室の住人さん 2018/06/24(日) 06:20:09.78 ID:z8aoeAo6]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0355 774号室の住人さん 2018/06/24(日) 06:31:11.23 ID:rzxXo1F4]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0356 774号室の住人さん 2018/06/24(日) 06:32:47.70 ID:rzxXo1F4]

特別巡回
ラヂヲ●体操

[0357 774号室の住人さん 2018/06/24(日) 06:36:26.83 ID:z8aoeAo6]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

一日晴れの予報なのに微妙な天気の朝
法事があるんですが…(´∀｀;)

[0358 774号室の住人さん 2018/06/25(月) 06:20:12.13 ID:ALmB9Jdq]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0359 774号室の住人さん 2018/06/25(月) 06:35:27.88 ID:U0gjqhMK]

きのう今日とよい目覚め _･)ﾉ

[0360 774号室の住人さん 2018/06/25(月) 06:36:05.75 ID:ALmB9Jdq]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日のこちらは猛暑日になる予報
まだ6月なんですけどねぇ(´∀｀;)

[0361 774号室の住人さん 2018/06/26(火) 06:20:41.94 ID:NkWeia5K]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0362 774号室の住人さん 2018/06/26(火) 06:30:48.20 ID:xHmXDcOH]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0363 774号室の住人さん 2018/06/26(火) 06:35:36.08 ID:Tf+oPuNM]

朝から暑い
ごきげんよう _･)ﾉ

[0364 774号室の住人さん 2018/06/26(火) 06:36:30.91 ID:NkWeia5K]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

まだ6月なのに暑過ぎです(´∀｀;)

[0365 774号室の住人さん 2018/06/27(水) 06:20:08.92 ID:/c9oST2D]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0366 774号室の住人さん 2018/06/27(水) 06:35:27.41 ID:p4ktzpTT]

久々に二度寝したら
テーブルにこぼれた五目御飯を食べるという変な夢 _･)ﾉ

[0367 774号室の住人さん 2018/06/27(水) 06:36:14.35 ID:/c9oST2D]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今季初の熱帯夜は寝苦しかったです(´∀｀;)

[0368 774号室の住人さん 2018/06/28(木) 06:20:13.64 ID:hiSBf9dE]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0369 774号室の住人さん 2018/06/28(木) 06:35:27.18 ID:rVL00jCW]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0370 774号室の住人さん 2018/06/28(木) 06:36:10.07 ID:hiSBf9dE]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

二晩連続で熱帯夜に…

>>366
二度寝の夢ってよく覚えてる気がします(´∀｀;)

[0371 774号室の住人さん 2018/06/29(金) 06:20:10.45 ID:vDv+7Uaf]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0372 774号室の住人さん 2018/06/29(金) 06:35:35.25 ID:tm0Ocx7N]

蝉の声確認 _･)ﾉ

>>370
記録して後で見るとさらにヘンであります

[0373 774号室の住人さん 2018/06/29(金) 06:36:20.64 ID:vDv+7Uaf]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

もしかすると今年は異様に早く
来週にも梅雨明けになるかも知れないそうです(´∀｀;)

[0374 774号室の住人さん 2018/06/30(土) 06:31:13.04 ID:+PG61c9V]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0375 774号室の住人さん 2018/06/30(土) 12:33:23.57 ID:KsQUZNB6]

2B1

[0376 774号室の住人さん 2018/06/30(土) 20:47:25.10 ID:WOAh9/5Y]

2B1.

[0377 774号室の住人さん 2018/07/01(日) 06:20:06.64 ID:KUqfvWRG]

また代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0378 774号室の住人さん 2018/07/01(日) 06:30:51.68 ID:scCZht26]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0379 774号室の住人さん 2018/07/01(日) 06:36:38.16 ID:KUqfvWRG]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 7月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

早いもので
2018年も半分が過ぎてしまいました(´∀｀;)

[0380 774号室の住人さん 2018/07/02(月) 06:20:14.91 ID:BMhebyqg]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0381 774号室の住人さん 2018/07/02(月) 06:30:49.18 ID:eIKmrGIj]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0382 774号室の住人さん 2018/07/02(月) 06:35:27.28 ID:XfjkTOZ7]

梅雨が明けたら焼けるような暑さ _･)ﾉ

[0383 774号室の住人さん 2018/07/02(月) 06:36:20.35 ID:BMhebyqg]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日も朝から陽射しが強くて暑いです(´∀｀;)

[0384 774号室の住人さん 2018/07/03(火) 06:20:16.42 ID:dLHUY1sh]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0385 774号室の住人さん 2018/07/03(火) 06:36:06.74 ID:dLHUY1sh]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらはいまだに梅雨が明けず
連日猛暑続きなんですが…(´∀｀;)

[0386 774号室の住人さん 2018/07/04(水) 06:20:07.45 ID:yHwY4UG5]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0387 774号室の住人さん 2018/07/04(水) 06:35:25.10 ID:dzD0QOcI]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0388 774号室の住人さん 2018/07/04(水) 06:36:12.86 ID:yHwY4UG5]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

台風の影響もあって
一週間の長雨になる予報に(´∀｀;)

[0389 774号室の住人さん 2018/07/05(木) 06:20:06.42 ID:VWRv2KeP]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0390 774号室の住人さん 2018/07/05(木) 06:35:34.12 ID:BHXVQFD5]

外は荒天
ごきげんよう _･)ﾉ

[0391 774号室の住人さん 2018/07/05(木) 06:36:07.54 ID:VWRv2KeP]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは昨夜からどしゃ降りの雨に…
湿気も物凄いです(´∀｀;)

[0392 774号室の住人さん 2018/07/06(金) 06:31:59.41 ID:MtHgTZYr]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0393 774号室の住人さん 2018/07/06(金) 06:34:38.12 ID:NxjYYQnz]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨メールのせいで寝不足に
完全に出遅れてしまいました(´∀｀;)

[0394 774号室の住人さん 2018/07/06(金) 06:35:27.74 ID:bDot76Bw]

梅雨が明けたらこの豪雨 _･)ﾉ

[0395 774号室の住人さん 2018/07/07(土) 06:20:10.26 ID:/+KbftTj]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0396 774号室の住人さん 2018/07/07(土) 06:34:08.63 ID:TisScJB3]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0397 774号室の住人さん 2018/07/07(土) 06:35:27.26 ID:nIF4y8vw]

昨夜はスコールのような豪雨がありますた _･)ﾉ

[0398 774号室の住人さん 2018/07/07(土) 06:36:10.96 ID:/+KbftTj]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨特別警報は出るわ避難勧告は出るわ
こちらは大変なことになってます(´∀｀;)

[0399 774号室の住人さん 2018/07/08(日) 06:20:05.39 ID:73TdB7/W]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0400 774号室の住人さん 2018/07/08(日) 06:35:19.90 ID:xwW+9k0q]

昨夜はかなり長時間揺れますた _･)ﾉ

[0401 774号室の住人さん 2018/07/08(日) 06:36:07.44 ID:73TdB7/W]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

やっと天気が回復してきました
久しぶりの陽射しが眩しいです(´∀｀;)

[0402 774号室の住人さん 2018/07/09(月) 06:20:04.48 ID:3zy34Vg0]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0403 774号室の住人さん 2018/07/09(月) 06:35:24.55 ID:LsdLclAu]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0404 774号室の住人さん 2018/07/09(月) 06:35:32.13 ID:3zy34Vg0]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

大雨が去ったと思ったら今度は猛暑が…(´∀｀;)

[0405 774号室の住人さん 2018/07/09(月) 06:35:34.72 ID:+p2F8ofi]

予報が外れて快晴の朝 _･)ﾉ

[0406 774号室の住人さん 2018/07/10(火) 06:20:05.51 ID:KFfDFg3T]

今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0407 774号室の住人さん 2018/07/10(火) 06:35:19.21 ID:v/hKBVEO]

スクワットが結構きつい
ごきげんよう _･)ﾉ

[0408 774号室の住人さん 2018/07/10(火) 06:36:05.44 ID:KFfDFg3T]

│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今週のこちらの予報は
今日も含めて猛暑日だらけに(´∀｀;)

[0409 774号室の住人さん 2018/07/11(水) 06:20:05.54 ID:lD694Xpk]

今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ