0430774号室の住人さん垢版 | 大砲2017/08/31(木) 12:10:34.98ID:PQfKp8QR 【朝食】AM5:00〜in自宅。既婚者(別居中) ◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜) ◇コンポタージュ(味の素) ◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト) ◇果物(リンゴ1/4、メロン1/6) ◇ヨーグルト(明治PA-3) ◇低脂肪牛乳(森永乳業) ◇大麦若葉(タンGグリーン) ◇アイスコーヒー(加藤珈琲店) ◇フェブリク(20mg)