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中高年の一人暮らしを語るスレ Part54 [無断転載禁止]©2ch.net
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496
774号室の住人さん
垢版
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大砲
2017/06/09(金) 07:36:39.78
ID:TEYNXM/d
>>495
そこまでウェストが締まるのは凄いな
食生活はどんな感じだった?
野菜中心の食生活に変えたがなかなか体脂肪が減らない
運動もウォーキングと筋トレをほぼ毎日してるんだが
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