【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 100【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net

2016/07/31(日) 15:01:04.52

バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 99【栄養】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1459739538/
※姉妹スレ（ﾜｯﾁｮｲ無し）
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 99【栄養】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1468046825/
ﾜｯﾁｮｲスレとﾜｯﾁｮｲ無しスレは重複が許されてます。本スレとかありません。
各人が好きな方に書き込みOKです

VIPQ2_EXTDAT: default:vvv:1000:512:----: EXT was configured

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2016/07/31(日) 15:20:29.98

※　ﾜｯﾁｮｲ仕様でスレを立てるには　※
スレ立てのさい、(レス番 1 の)本文欄１行目に、!extend: コマンドを書くことにより、
そのスレに適用する表示方式を指定できます。

!extend: checked:vvv::

区分について
vvv:　ﾜｯﾁｮｲ・ｽﾌﾟｰ・ｻｻｸｯﾃﾛ　等
vvvvv：　ﾜｯﾁｮｲ (**●●-****)・ｽﾌﾟｰ (●●**-****)・ｻｻｸｯﾃﾛ（●●**-****）等
　●●の部分は固定になります（モバイル系は初めの二文字、固定回線等は3.4文字目が固定）
vvvvvv：　生IP　←　プロバイダ、地域、回線種別等丸わかりになり、大変危険です

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2016/08/02(火) 00:45:13.87

8月2日はカレーうどんの日、
8月3日はハチミツの日　　　…だそうな

ちなみに、カレーうどんの日
>　「カレーうどん100年革新プロジェクト」チームが、カレーうどんが全国浸透してから100周年となる2010(平成22)年に制定。
>　6月2日が「カレーの日」、7月2日が「うどんの日」であることから。
だってさ、　なんだかなー

**774号室の住人さん** (ﾌﾞｰｲﾓ) · 2016/08/02(火) 03:30:44.09

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**774号室の住人さん** (ﾌﾞｰｲﾓ) · 2016/08/02(火) 03:32:15.82

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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2016/09/15(木) 13:25:04.26

生鮮各種モノは良いけど通常価格がちょっとお高めな某スーパーの、月に一度の会員セールだったんで行って来た
立派な幸水梨1個99円、立派なサツマイモ1本99円、小ぶりだけど玉ねぎ3個99円　卵1パック99円、キャベツ一玉99円
大玉トマト4個パック198円、白子半額　etc.etc...

ホントは鶏胸肉(2kg500円)とチキラー(198円)だけを買いに行ったつもりだったんだけどさ
……予定外だったものを買い込んでしまた
（ちなみに家で計ってみたら　梨1個-600g超え、芋1本-900gありますた）

モノが良いのに他店の日替わりサービスと変わらんお値段もしくはそれ以下で出してくれるので
ものすご～く有り難く重宝してる反面、
開店当初お高いことで客付きが思わしくなかった経緯を考えるとこの先大丈夫なのかな？と不安になってしまう

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2016/12/24(土) 11:35:37.50

アルコール分が高いために酒代わりに飲まれていたというスキンローション　
……の偽物を飲んで５７人が体調を崩し、うち４８人が死亡（ロシア　イルクーツク州）
　ttp://www.asahi.com/articles/ASJDM4T1BJDMUHBI00P.html

正規品は２００ミリリットル程度の小瓶で６０ルーブル（約１００円）ほどと低価格で、アルコール成分が高く、
以前から酒代わりに飲まれているとして問題になっていた