【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 100【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5317-W+tf) · 2019/01/22(火) 00:13:06.01

>>781
野菜は？

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd62-zQHU) · 2019/01/25(金) 13:54:46.21

商業捕鯨が解禁されたら安く食べられるかな？
それに誘発されて豚や牛もってならないかな？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9967-2tPG) · 2019/01/25(金) 16:40:15.80

TPPで安くなるんじゃなかった？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4262-zQHU) · 2019/01/26(土) 23:19:19.30

このスレの人は100gいくらくらいの肉買うの？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 31a1-7ms/) · 2019/01/27(日) 01:46:51.84

失われた命の重さはお金では量れない

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4262-zQHU) · 2019/01/27(日) 06:13:25.14

お金で量るスレなんだけど

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e274-gzwS) · 2019/02/13(水) 22:41:19.71

フライパンと包丁使わない、食器は紙皿のみで出来る料理ってない？
納豆かけご飯レベルで良いんだけど

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-MDH3) · 2019/02/14(木) 06:14:47.52

冷奴

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-8JTq) · 2019/02/14(木) 09:45:31.48

TMG

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ f157-Oxhs) · 2019/02/22(金) 05:50:41.65

インスタントカレー
ラップも使えるなら焼きそばとか汁なしうどん

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a74-4fA7) · 2019/02/23(土) 10:18:01.09

TMGってTKGのこと？

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-5RjV) · 2019/02/23(土) 14:15:27.43

ちょっとちがうんだなあ。
TKG→たまごかけごはん
TMG→たまごまぜごはん

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ f1bc-8sMm) · 2019/02/23(土) 20:18:29.29

たまごかけごはんって

焼いたらウマそうだなと思ったけど

ただのチャーハンだった。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ea62-5RjV) · 2019/02/24(日) 06:36:51.73

TYGならどうだ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3913-dS/9) · 2019/02/24(日) 13:34:03.74

皆さん、米の購入はどうしていますか？
近所のスーパーも、そこまで安いわけではなく・・・
10kg 2500～2800円ぐらいで抑えたい

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-nbQA) · 2019/02/24(日) 14:22:58.77

>>797
ウエルシアでPayPayなら20％還元　LINE Payなら最低23.5％還元

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3913-dS/9) · 2019/02/24(日) 16:09:17.81

>>798
ありがとうございます。
せやけど九州住まいで、ウエルシアありまへんねん・・・

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-nbQA) · 2019/02/24(日) 17:03:35.77

>>799
九州ならトライアルでしょ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ eabb-tfeY) · 2019/02/25(月) 08:13:27.76

>>795
草

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-5RjV) · 2019/02/25(月) 10:13:28.25

>>797
業務スーパーは無いの？
10㎏2千円位だった気が。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Saaa-i4Im) · 2019/03/07(木) 18:45:34.83

>>802
割引のメダカ米でもパスタには負けるな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ de63-DTGA) · 2019/03/24(日) 22:42:52.36

米で腹満たす生活辞めたら食費減ったわ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 13b5-kBYx) · 2019/04/11(木) 11:56:19.10

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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1dbd-to8s) · 2019/06/12(水) 10:36:18.82

なんか一味辛くないなあと感じて袋見たら　３年半前が消費期限だった
次は小袋にしよう

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-unuK) · 2019/06/12(水) 10:57:33.50

冷凍室入れとけ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e389-/tA/) · 2019/07/04(木) 18:00:47.27

ポテトサラダ食べたくて作ったけどこれ惣菜買った方が安上がりだったのかな？

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8LSa) · 2019/07/05(金) 08:47:22.80

惣菜のポテサラってやっぱり美味しくないって思う

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ aec4-+P8T) · 2019/08/09(金) 06:17:20.35

>>808
>>809
業務スーパーで1Kg 400円くらいで売ってる：ポテトサラダ
ただし、製造年月日は10日くらい前のケースが多い
ポテトに細かく刻んだニンジンだけが少量入っているもので
自分でニンジンやゆで卵、ソーセージの刻んだのなど入れれば
まずくはない
しかし1Kgだともてあます
結局半分以上捨てる羽目になる
寒い季節だと時々買う

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sdfa-S4A2) · 2019/08/10(土) 10:06:45.42

惣菜のポテトサラダはちゃんと潰してないのが混ざってるし自分が思った味と異なるから苦手

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sdfa-lePf) · 2019/08/10(土) 11:02:34.37

>>810
ギョムのは｢ポテトサラダ｣と｢ポテトサラダベース｣ってのがあるけどどちらも同じ？

**774号室の住人さん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMc2-lUmo) · 2019/08/10(土) 11:03:19.39

俺は少しゴロゴロしてるのが入ってるほうが好き
あとキュウリが入ってたりマヨが酸っぱ過ぎるのも嫌なので飲み屋で初めて頼むときはバクチになる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a16-S4A2) · 2019/08/11(日) 12:43:16.86

モヤシが1袋15円だったから2袋買ってきた
ヒゲが多いと腐りやすいのでTV見ながら取ってる
1袋20分の地味な作業
50℃洗いして冷蔵庫に入れると5日間はシャキシャキ状態である

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ da62-lePf) · 2019/08/14(水) 07:51:43.64

>>814
手間を時給換算したら買った方が良いな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1aa9-lUmo) · 2019/08/14(水) 10:33:28.36

素人料理に時給なんて微々たるもんだから作ったほうが合理的

**810** (ﾜｯﾁｮｲ 8ec4-P0k6) · 2019/08/23(金) 14:15:40.41

>>812
亀レスですが
>>813さんも書いてますが、ジャガイモのサイコロ状のかたまりが
入っているのといないのとがあります
入っている方がジャガイモのさらだっぽくてわたしもこっちの方が好みです

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｸｰ MMc5-oZtw) · 2019/08/23(金) 14:41:27.48

ポテサラだけは手作りの方が断然うまいよ
塩もみした胡瓜が手作りのの決め手になる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-kyym) · 2019/09/11(水) 04:55:12.24

>>818
その業務用スーパーのポテトサラダはほとんどポテトだけ
ごく少量細かく刻んだニンジンが混ざっているもの
だからそれにキュウリやソーセージゆで卵など、自分で足す

2019/09/15(日) 20:56:08.02

てか、ハウスバーモントカレー中辛が最強じゃね？
ご飯やパン、カレーうどんカレーそば作れるし

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f28-Qfm3) · 2019/09/15(日) 21:29:12.54

ジャワカレーだと駄目なん？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd6-zVpc) · 2019/09/16(月) 00:29:06.05

カレーっぽさを求めるならゴールデン
スパイスさを求めるならジャワ
洋風カレーを求めるならディナーカレー
食いまくった結果俺はこうなった

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr73-xqxx) · 2019/09/16(月) 15:24:45.18

雅８８歳スレ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f43-HuMN) · 2019/09/18(水) 08:21:45.90

一月一万どころか一月千円で食事を済ませなきゃいけなくなったんだけど、
とりあえず何喰えばいい？

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd9f-ubvQ) · 2019/09/18(水) 09:47:00.23

ドングリ拾いに行くとか

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-eV+M) · 2019/09/18(水) 18:36:15.45

>>824
もやし、道端か山の草

**774号室の住人さん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-rV0E) · 2019/09/22(日) 20:48:46.43

基本ゴールデンだが
たまに食いたくなるのがバーモントとディナーカリー

**774号室の住人さん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-rV0E) · 2019/09/22(日) 20:49:26.33

レトルトはLee一択だな俺

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd82-X4H6) · 2019/09/24(火) 09:12:45.63

キャベツの一番外側の痛んでる葉をもったいないから洗って食べるんだが皆食べてる？

**774号室の住人さん** (ﾏｸﾄﾞ FF9b-sJJU) · 2019/09/26(木) 10:34:32.64

すごく苦いから食べない
それだけ苦いってことは農薬か何かで体にすごく悪いってことだ

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sdff-dYbS) · 2019/09/26(木) 11:03:14.39

生だとちょっと苦いね。
火を通す事が多いから気にならないし、緑が濃いから栄養価も高いのかとの独自理論なんだが。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 078d-o1Qy) · 2019/10/01(火) 07:20:11.65

>>829
余り気にしていないけど、大方食べるかな？
>>830
植物由来の毒はあるかもしれないが、生産時にはもっと外に葉があるし
味付けや火を通せる人間の勝利ｗ芋虫たんには美味しくないかもね。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 078d-o1Qy) · 2019/10/01(火) 07:26:48.36

>>824
調味料や光熱費含むのなら、生活保護の申請も視野にｗ
ネットでも炊き出し情報なんてないかね？

不足する蛋白脂質を補う方法かね？時期的にジャガイモとマヨで
ひと月凌ぐのは可能かも？残金で卵でも足してやって。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6778-aXvP) · 2019/10/01(火) 11:29:01.97

面倒だからたまにしかしないけど
キャベツの外側や筋野菜の皮とか集めておいて
玉ねぎのスライスと炒めてスティックブレンダーで粉砕
豆乳入れてスープ作るとウマかった
ポタージュっぽくなる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 49a2-keWD) · 2019/10/07(月) 22:04:19.92

はやかさ

2019/10/07(月) 22:05:02.37

ミス

2019/10/19(土) 02:14:59.37

今日はナポリタンスパゲティ作った
美味いから明日も作る

2019/10/19(土) 03:04:21.17

消滅可能性都市なんぞと烙印押されて脅されてジリ貧になるよりか
無料の住居と食事を提供して、一挙に人口1000人増やして若者のタウンをつくる

ネット環境さえあれば、どこに住んでもいいヤツは増えてるわけだしな
家はイナバだかの20万円ぐらいの仮設住宅みたいなもので十分だし

20万×1000戸　　2億円
一日三食無料提供　　一人一日800円計算×30日×12月　年約30万　　30万×1000戸　年3億円
公営のスーパー銭湯無料

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd52-vU6Z) · 2019/10/19(土) 08:37:59.76

ほうれん草とか小松菜の一番根本部分食べてる？
洗っても微妙に土が付いてるけど火を通して食べてるんだが良くないかな？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6bbc-sprL) · 2019/10/19(土) 22:56:30.64

砂がジャリジャリ言うよね

**774号室の住人さん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM17-AX3c) · 2019/10/20(日) 19:34:06.54

株を一本一本ちゃんと分離させて洗ったか？

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd32-vU6Z) · 2019/10/21(月) 08:36:47.43

>>840
いうね。微妙にだけど。

>>841
一本一本にはしてない。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e3ac-1xUL) · 2019/10/21(月) 09:37:33.69

>>839
ほうれん草の根元を包丁で十時に切り込みを入れて、ちょっと水にさらして、さらに洗って砂なんかを落とすだけで根元切らないでもいいらしい、最近みた

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-vU6Z) · 2019/10/21(月) 10:24:02.70

ほうれん草の赤いところが何となく栄養素が詰まってるように見えるんで食べてる。
十字かあ。今晩やってみる。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1267-fCFQ) · 2019/10/23(水) 15:34:38.06

ほうれん草やこまつなは外葉をあらかた外して洗ってる。もちろん芯の部分も食べるよ柔らかくて一番美味しいし。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8aac-sye3) · 2019/11/03(日) 18:20:32.12

たまには外食も。
悲しい一人暮らしはピザしか出前出来なかったけど
Uberで配達してもらえるからほんと便利。
配達料無料な日は今夜の飯無料になるぜ！
君も俺もおトクなuber eatsアプリのクーポンあげます
eats-2i9nk
夕飯バリエーションが増えたよ涙

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff67-Czzv) · 2019/11/04(月) 01:13:47.22

ナポリタンスパゲティはソーセージいいヤツだと
美味いな

**774号室の住人さん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM13-gRQX) · 2019/11/04(月) 07:47:44.05

鳥軟骨って良い出汁出るな　しかも歯応えが残る　うどんに良い

**774号室の住人さん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM0e-kxsd) · 2019/12/27(金) 22:07:19.73

>>829
俺は捨ててるw

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ aa62-P7o0) · 2019/12/28(土) 07:07:39.62

>>849
このブルジョアめ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b989-ywhc) · 2020/03/18(水) 20:05:19.68

日本政府なめてんのか！

コロナ対策給付金1人
香港政府14万円
米国政府10万円
イタリア .7万円
日本政府 1万2.000円

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd73-ZPro) · 2020/03/19(木) 11:12:14.42

おいおい。結局税金や年金に影響するのに貰えれば良いてもんじゃない。

2020/03/22(日) 11:00:04.17

終わったなオリンピックどころでは無い

イタリア、生活必需品除く全産業の生産停止 3/22(日) 8:11配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200322-00050129-yom-int

イタリアのコンテ首相は２１日、新型コロナウイルスの感染拡大を受け、生活必需品以外の全産業の生産活動を停止すると発表した。

新型コロナで不安、スーパーに市民殺到
https://i.imgur.com/OWtTGuA.jpg
https://i.imgur.com/gIaaHrw.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 09ba-Sdek) · 2020/03/22(日) 22:09:41.54

↑知恵遅れ50代未婚婆のスレ違い荒らし

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-vjsK) · 2020/05/31(日) 21:05:40.58

ダメだ今月は使い過ぎた
https://i.imgur.com/7MXifBg.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f2a-htoQ) · 2020/06/27(土) 11:21:58.62

予定外の出費

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｸｰ MMdd-xyi9) · 2020/08/07(金) 14:00:36.32

３００0エンもらえます

ガチャで50000

http://twitter.com/pr8485
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-7fwy) · 2020/10/11(日) 22:02:11.50

日曜は気力でない…弁当作り中止。1日ノルマ300円超え牛丼とかで1000円いきそう。自分を許す、ツライ。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d16-2gAn) · 2020/11/15(日) 12:59:03.57

テスト

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-Dfzu) · 2020/12/04(金) 17:16:27.58

>>858
気にするな1回気を抜けそしてそれが終わったらまた節約に徹しろ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2716-wgG1) · 2021/01/26(火) 06:56:42.59

今月は昨日までで9170円あと一週間なんとか1万円以内で乗り切ってみたい

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-rvE3) · 2021/01/26(火) 07:14:22.29

今月はもう買い物しない冷凍野菜やソイミート、豆類で食べていく。缶詰もたっぷりある主にサバの水煮缶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2716-wgG1) · 2021/01/26(火) 22:20:34.80

>>862
サバ缶の水煮はどのようにして食べますか私自身は味付けが薄いので少し苦手です

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-rvE3) · 2021/01/27(水) 05:33:20.66

簡単なのは炊き立てのどんぶり飯に鯖缶をぶっ掛けて醤油、マヨ、一味、ネギをトッピング
一切れが小さいハズレ鯖缶は衣をつけて唐揚げにすると頗る美味いぞｗあとはツナの代わりに鯖缶サラダとかな。汁は捨てずに味噌汁に使え、いい出汁が出る

2021/01/30(土) 06:20:40.26

>>863
ご飯の上にそのまま載せて、醤油をちょい垂らして、その上に　もみ海苔でも散らして食うわ

味噌煮のサバ缶より、水煮の方がよっぽど美味い

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ af16-64Wh) · 2021/02/26(金) 07:01:19.25

最近サバ缶が高いのでいわし缶を買ってみた 75円だった味付けのものでまあ結構食べることができました

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b367-NQBQ) · 2021/03/01(月) 00:57:08.71

ここ見て試してみたが、私はサバ缶よりシーチキンにマヨでいいわ
栄養はサバ缶のがありそう

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-VF1w) · 2021/03/05(金) 13:12:41.06

白菜二分の一、買ってきて１０日ほど置いていたら腐っていた…(´･ω･｀)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9b43-Z0xK) · 2021/03/06(土) 21:44:59.03

最近「水菜」安くてオススメ！洗って切ってそのままドレッシングと鰹節かけて食う！近くの業務スーパー42円で山盛り売ってて最高や。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-o018) · 2021/03/07(日) 12:32:48.75

>>869
だけど足が早いんだよなあ。
買いだめには向かない。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9b43-Z0xK) · 2021/03/08(月) 00:10:12.92

水菜長持ち術

1、水菜を水洗いし、使いやすい長さに切る。
2、水を張ったボウルに1～2分ほどさらしてザルに上げ、水気を拭き取る。
3、密閉容器にキッチンペーパーを敷き、水菜を入れる。
4、上からキッチンペーパーをかぶせて密閉し、冷蔵庫に保存する。
5、保存中、キッチンペーパーが濡れてきたら取り替える。

保存の目安：約10日

**774号室の住人さん** (JP 0Hbf-o018) · 2021/03/08(月) 10:05:04.37

>>871
マジ？
やってみる。
いつも根の部分が腐敗するんだよなあ。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-Z0xK) · 2021/03/08(月) 12:46:56.82

>>872
そらもう1週間はシャキシャキよ！すぐサラダにできるし最高！

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd4f-o018) · 2021/03/08(月) 22:53:10.34

切って水にさらして長時間放置ってビタミン抜けちゃうだろ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-lGnh) · 2021/03/10(水) 22:59:25.00

賞味期限が3月5日の肉マンまだ食えるかな？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8267-Y2d5) · 2021/03/12(金) 20:21:48.10

>>875
未開封？

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-kakp) · 2021/03/14(日) 21:19:25.12

開封はしてる。
4個入りのうち１個だけ残ってた。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-oLDv) · 2021/03/14(日) 21:56:46.16

1万円の生活2ヶ月続けてみたけど何も楽しいことがないので今月から2万円の食費に書いちゃったよまあおやつとかビールとかいろいろ飲み放題だし楽しいよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8267-Y2d5) · 2021/03/15(月) 07:26:35.86

>>878
このブルジョアめ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b967-oywt) · 2021/03/15(月) 23:34:19.08

>>878
裏切りもの！

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b967-oywt) · 2021/03/15(月) 23:44:34.61

野菜節約のために野草取りにいきたい

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-oLDv) · 2021/03/16(火) 02:42:03.94

>>879>>880
独り暮らしで一万円生活…達成しても誰も誉めてくれるわけでもなく
また、将来結婚するあてもなく
そんなわけでひと月二万円に設定しました
おやつ、酒込みで１日平均660円、これで自分が幸せなら

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8267-Y2d5) · 2021/03/16(火) 07:12:12.85

酒が入ると仕方ないな。
酒飲みには不利なスレ。

**774号室の住人さん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp23-hw/F) · 2021/07/08(木) 16:27:05.67

本スレヤバイからこっち伸ばしたいなあ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ add7-91nf) · 2021/09/16(木) 10:26:31.74

本スレヤバいからこっち伸びないかな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8b39-cG6a) · 2021/10/30(土) 12:51:30.88

みかん100円で買ってきた

https://i.imgur.com/RHQ2TOi.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df67-UN9C) · 2021/12/09(木) 23:47:15.94

>>886
安！普通のおいしいみかん？中身に腐ったりカビ生えたりしてなかった？

2021/12/12(日) 19:50:13.04

本スレって何だ？気持ち悪い画像を貼るオッサンが住み着いてるスレの事？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f3c-yjVA) · 2021/12/12(日) 21:04:37.49

どっちかの1万スレで平焼きのたこ焼きを紹介してくれたレスがあった旨そうだったので
たこ焼き粉買ってやってみたら病みつきになった
お好み焼きよりふっくらできて風味がいい　蛸は高くて買えないので野菜をたっぷり入れてヘルシーたこ焼き風　行けますよ。　

2021/12/13(月) 05:07:59.48

>>886
お得じゃん

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 273f-4iyA) · 2021/12/16(木) 21:44:37.11

タコがないのにたこ焼き？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6a3e-kUv4) · 2021/12/21(火) 18:13:14.55

>>844
実際に根元の部分は成長点だからいちばん栄養があるらしいよ。
特にほうれん草の根元は甘くておいしいよな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-g9bX) · 2022/01/27(木) 17:18:46.39

ルテインもはいっとるしな

2022/03/30(水) 19:01:14.39

>>887
普通に甘くて美味しいみかんだったよ
今はポンカンデコポンがメイン
無人販売所でこぶし大デコポン9個約2k100円で買ってきた

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b1d-wAOu) · 2022/04/13(水) 11:34:44.28

ホモサピ、おろちんゆーというYoutubeチャンネルを知ってるだろうか？
道端の草、どぶ川のエビ、野原の昆虫を食すチャンネルだ
これらの動画は私の１か月１万円生活にとって凄く参考になる
業務スーパーで〇〇が安いと興奮する前にどうかダイソーで釣り竿や網を買って川で鮒を釣ってほしい
用水路でザリガニを捕まえてほしい
１か月３０００円で生活できる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e267-+A87) · 2022/04/13(水) 22:30:27.95

>>895
ザリガニほとんど食うとこなかったじゃん

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e79f-Nh0L) · 2022/05/04(水) 01:19:52.02

妹に生パスタとペペロンチーノのソースもらったからベーコンでも入れるかと買いに行ったらたけえの何の・・・
いろいろ探し回ったがどうせほかに使う予定ないから結局３９ｇ７８円台のファミマのやつ買った
グラム単価高いけどトータル出費安くすむのを重視した

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e79f-Nh0L) · 2022/05/04(水) 01:23:02.31

>>869
おれは業務で４１円で見切り品小松菜買った
野菜は結構安いよね

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a15-+66E) · 2022/06/05(日) 11:08:58.56

ドブ川はやばいだろ毒素濃縮されるし

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4967-zY/U) · 2022/07/24(日) 19:52:13.45

レタスとキャベツが1玉ずつある
これでお好み焼き、コールスロー、レタスしゃぶしゃぶ、サラダ
ローテーションで食べられる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc3-7uza) · 2022/10/05(水) 23:35:44.10

業スーあるんだけど、歩きだと１ｋｍぐらいあって少し遠いんだよな

近くにイオン、サタケ、マルヤス、サンディがあるから
わざわざ行くほど掘り出し物があるか不明で
近場で済ませることがほとんど。

そんなに安いなら、頑張って行って見るか

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cf57-gcIq) · 2022/10/06(木) 00:40:35.81

>>901
うちの方だと6kmちょっとくらいかな。
地下鉄に乗れば200円弱だから、歩くのは行きのみだけど。
200円節約出来ているかというと微妙だけど、まぁ気分転換よね。
今月はシュレッドチーズが安そうなので、ちょっと気になってる。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc3-7uza) · 2022/10/07(金) 10:13:39.33

うちは往復で２ｋｍだけど
行きは手ぶらだから苦にならないが
帰りは荷物が重いので背負って１ｋｍ以上歩くのは結構キツイ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6262-2utd) · 2022/11/22(火) 16:30:05.88

x9g92

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3b62-2utd) · 2022/11/23(水) 13:33:39.19

m6fsc

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6716-xTvK) · 2022/12/31(土) 03:07:26.48

かける

2023/01/09(月) 18:16:00.30

食費一万円なんて無理だよー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-hyUu) · 2023/02/04(土) 18:40:20.95

前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 166【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1672744030/

次スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 167【栄養】

が立つまで、とりあえずここで

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f15-JwWP) · 2023/02/04(土) 19:58:20.12

>>907
1万はお金より意思の問題だからな
どんどん値上がってきてるしより難度は高くなってきてる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f15-4osW) · 2023/02/09(木) 03:31:32.25

>>907
だから、チエオクレのおめえには到底ムリだろうに　　

何度発狂すれば気が済むんだｗ

ナマポ貴族になるのも、足し算引き算ができない猿以下の悲しい生き物

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f15-4osW) · 2023/02/09(木) 03:35:11.60

>>901
＞わざわざ行くほど掘り出し物があるか不明で

あるわけねえーーだろｗ

しょせん修羅の国の兵庫の神戸物産ｗ

勝手に「業務スーパー」名乗りやがった小売暴力団　　買える品なんか何もないぞｗ

「業務」僭称して、肝心のプロの調理人は誰も訪れない（涙）

近所のディスカウントスーパーの方が遥かに安い

2023/02/11(土) 05:39:45.01

>>910
知恵遅れが何言ってんだ？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-F13i) · 2023/07/13(木) 02:45:23.39

CGCブランドのツナ缶が無くなって80g→70gに減量された多分同じ生産元のツナ缶が並んでた
減量以外の所で蓋がアルミからスチールに

http://www.top-inter.co.jp/
左下にあるオーダーメイド云々でCGCブランドの頼んでたんだろうなと推測

2023/07/15(土) 05:14:18.25

久しぶりに覗いたら知恵遅れの>>910に絡まれてる🤣

2023/08/16(水) 14:06:19.16

次スレはここ？前スレ

【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 171【栄養】

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1687703284/

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2793-IMMW) · 2023/08/16(水) 14:28:58.72

ここでええやろ、進行遅いし

2023/08/16(水) 15:06:01.92

アゲ

2023/08/16(水) 15:10:03.21

ご飯、味噌汁、お浸し、漬け物
あとは冷奴や厚揚げや納豆
これにたまに蒸した鶏肉や豚肉のステーキ、魚の塩焼きをつけるのがいい
ご飯、野菜、発酵食品は毎日食べるようにするのがいい

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdba-DjTc) · 2023/08/16(水) 18:34:03.35

1から見てたら2016年に気付いて驚いた
昔はこんな丁寧なテンプレあったんだよな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2793-IMMW) · 2023/08/16(水) 19:15:03.55

こっちに誘導したの俺だけどなかなか熟成されてるスレだったんだな。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2be4-V7qT) · 2023/08/19(土) 19:33:05.16

レタス食う時にキムチと食うとドレッシング代わりになっていいよ。
ビールにも合うしヘルシーよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5b1d-FfUx) · 2023/08/20(日) 03:14:17.90

食費一万円なのにビール飲むなよ……

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3993-f6eS) · 2023/08/20(日) 03:50:42.29

ワイ模範住民
・酒、タバコとんでもない
・外食、コンビニとんでもない
・魚、牛肉とんでもない
・１食にタマゴ２個使うとんでもない
あーとんでもないとんでもない

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2be4-V7qT) · 2023/08/20(日) 04:43:49.35

>>922
トップバリュの第3だよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3993-f6eS) · 2023/08/23(水) 03:36:49.61

マイバスとかいう烏合の衆

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 86e4-I1k9) · 2023/08/26(土) 20:32:14.61

手作り餃子作ってみたくなった。
餡はニラにんにく豚ミンチを豪華に使ってw
他に入れると美味いもんあるかな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a91e-+nJJ) · 2023/08/27(日) 07:15:51.03

中華スープだな
ゼラチンで固めて入れるのが王道だがそこまでしなくてもいい
餡は極力水分多めで柔らかく仕上げるべき
そうしないと餃子の中身が肉団子のようになってしまって美味くないぞ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a91e-+nJJ) · 2023/08/27(日) 07:18:40.11

餡に入れる野菜は、今の時期は安いキャベツでいいだろ、あとはニンニク
ニラを入れれば美味いけど高いからな、餃子は節約料理だから贅沢かも
ネギの青いところを刻んで入れたりしても良い

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Sred-I1k9) · 2023/08/27(日) 11:34:54.69

>>928
ありがとさん
やっぱキャベツかあ…あんま…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bf15-/8lv) · 2023/09/02(土) 20:58:24.79

最近スーパーで水餃子が半額になってて買って見たらスープの素的な物が付いてなく、
茹でた後汁捨てて付属の酢醤油で食えてタイプで、水餃子＝スープ餃子と思ってたからびっくりしたわ

水餃子でぐぐると同じ様なただ茹でられた餃子も出てくるから、自分が知らなかっただけなんだな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cfe4-bqXn) · 2023/09/03(日) 06:52:08.67

>>929
鶏肝の甘辛煮をみじん切りにして入れる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b393-vSP7) · 2023/09/03(日) 11:29:28.72

>>930
その過去の勘違い認識わかるわ。呼び方が混乱を招いてるんだよな。焼餃子、茹で餃子、スープ餃子と呼べばそれぞれイメージ出来るのにね。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe2-xbk3) · 2023/09/22(金) 00:30:23.34

中華屋で水餃子頼んだらただ茹でたやつが出てきてタレつけて食うやん
店で食ったことなかったんか？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0509-91iS) · 2023/10/07(土) 13:55:22.85

マウント過疎

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe4-kfU6) · 2023/11/25(土) 06:29:59.91

鍋に毎日具を継ぎ足して食べてる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4715-GgRN) · 2023/11/25(土) 10:23:37.22

炭治郎の実家か

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df92-kfU6) · 2023/12/01(金) 07:08:45.56

禰豆子も食ってたんやな(;_;)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f93-hsTZ) · 2024/01/12(金) 01:28:56.08

こっち埋めていくか

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f93-hsTZ) · 2024/01/12(金) 01:29:31.33

ぽりんき

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f93-hsTZ) · 2024/01/13(土) 18:39:19.44

ぴりんき

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bd93-SkNk) · 2024/01/18(木) 09:21:32.33

やら

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a3dd-xfhu) · 2024/02/20(火) 03:09:15.54

なんや

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a3dd-xfhu) · 2024/02/20(火) 03:09:25.36

ここなんや

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ea1-kHWq) · 2024/03/28(木) 00:28:56.81

動画に手マンなんかする訳ないだろ
グーグルニュースで見ると積極的に支持してなくて羨ましいわｗ
去年２位になれないから分からんわ
本スレ荒らされてても俺は困らないけどな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8d00-EqZh) · 2024/03/28(木) 00:36:25.17

>>745
何も入力していないし、ここも数日間隔で見たい

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6ee8-t1Bx) · 2024/03/30(土) 21:54:46.23

昔のIP使う→遺産食いつぶしてるだけ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6958-fGlR) · 2024/03/30(土) 22:06:33.87

それくらい最悪なイメージ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ce67-u7Ru) · 2024/03/30(土) 22:10:58.48

>>940
興味持てねーだろ
急な仕上がってきてるが
https://i.imgur.com/HxbwhzA.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9e60-tMuQ) · 2024/03/30(土) 22:11:51.13

運転手以外の一人は椅子の下あたりだけだったが

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ f162-Jcfo) · 2024/03/30(土) 22:54:59.71

ヘブバングリーなんか