0107774号室の住人さん垢版 | 大砲2016/07/18(月) 00:14:37.55ID:hyJsqWLj >>105 18日から25日まで8日間 米1000gあるなら1日にコメで125g摂れる 炊けば倍量くらいになるからまあまあ コメだけで440キロカロリーくらい摂れるね 2キロ600円の鳥もも肉もまとめて調理して小分け 8日ぶんにして食べる なんとでもなる! 余裕