思い出食堂
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浅漬け
say,英語で言うと、the day after tomorrow
あ、それは明後日か 油揚げにキヌサヤとニンジンきざんだのとタマゴ入れて煮たやつ
豚汁。だし巻き卵。さば塩焼き。鮭塩焼き。納豆。ハムエッグ。ニラ玉。ハヤシライス。 日替わりはサンマ定食かイカ刺し定食だと言われ
サンマ定食を選び、店のテレビ見ながら食らう アジフライにポテトサラダにオムレツにラッキョ
とハイボール 大腸がんになりやすい食事といわれるのが、高脂肪、肉食中心、低繊維食、長期にわたる多量の飲酒です。
がんを遠ざけるバランスのとれた食生活、規則正しい生活、適度な運動を心がけてください。
女性のがんでは死亡率第1位!
日本人にも大腸がんが増えてきました。食生活の欧米化、なかでも脂肪の摂取量の増加が大きな原因と見ら
れています。2004年にはついに、女性がかかるがんでは死亡率第1位となりました。しかし、がんにかかる率、
がんによって死亡する率は男性が女性の2倍です。
大腸がんとひと口にいっても、直腸がんや結腸がんなど、いろいろあります。小腸とつながる大腸は、盲腸か
らはじまり、向きによって上行結腸、横行結腸、下行結腸と名づけられた結腸で、おなかの中をコの字をか
ように一周し、S字に曲がるS状結腸で体の中心部に戻ります。さらに直腸でまっすぐに下に向かい、最後が
肛門管となります。ここまでを総称して大腸といいます。できた部位によって、がんの名称も変わるというわけです。
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